Профессионально-прикладная физическая культура

Необходимо учитывать, что положительное влияние различных физических упражнений на повышение работоспособности специалистов различных профессий будет зависеть от степени положительного переноса физических способностей и двигательных навыков. Например, установлено, что у учащихся ПТУ, занимающихся баскетболом, волейболом, настольным теннисом, повысились показатели нервно-мышечной лабильности, быстроты зри тельного различения, тактильной чувствительности, что положительно повлияло на освоение профессии сборщика часовых механизмов.

В процессе физических упражнений для мышц одной стороны тела (например, левой руки); повышается работоспособность другой, симметрически расположенной части тела (в данном случае правой руки), увеличивается сила, быстрота движений, выносливость данной группы мышц. Перенос способностей может носить не однонаправленный, а разнородный характер. Например, если под воздействием физических упражнений развивать силу, то это будет способствовать более эффективному развитию быстроты. Перенос двигательных навыков носит более узконаправленный характер, при достаточно высокой степени совпадения он позволяет использовать навыки в усложненных условиях [16].

В процессе ППФП используются в основном те же формы построения занятий, что и в физическом воспитании. Однако есть и некоторые отличия. Так, например, в содержание комплексного урока включаются общеподготовительные и специально-подготовительные упражнения, тесно связанные со специфическими для данной профессии упражнениями. В таком уроке удельный вес профессионально-прикладных упражнений может быть сравнительно небольшим. В специализированном уроке подбор средств осуществляется для обеспечения целенаправленного воздействия на те способности, навыки и функциональные системы, которые имеют определяющее, профессионально важное значение [1].

В процессе физического воспитания в средних специальных учебных заведениях используются в основном те же формы построения занятий, что и в физическом воспитании в общеобразовательной школе. Так, например, в содержание комплексных уроков включаются общеподготовительные и специально-подготовительные упражнения, тесно связанные со специфическими для данной профессии упражнениями. В таком уроке удельный вес профессионально-прикладных упражнений может быть сравнительно небольшим. В специализированном уроке подбор средств осуществляется для обеспечения целенаправленного воздействия на те способности, навыки и функциональные системы, которые имеют определяющее, профессионально-важное значение.

Кроме урочных форм построения занятий большое значение для реализации про фессионально-прикладной направленности физического воспитания учащихся ССУЗ имеет утренняя гигиеническая гимнастика, в содержание которой включаются комплексы специальных упражнений.

Наконец, действенной формой ППФП являются соревнования по видам спорта, которые являются профессионально важными для той или иной специальности (например, для специалистов речного или морского флота соревнования по плаванию, гребле, нырянию).

Занятия с профессионально-прикладной направленностью должны предусматривать не только развитие определенных физических способностей, совершенствование профессионально важных функций организма, но и воздействия физических упражнений на человека в целом, повышение его общей культуры.

При отборе средств для решения задач ППФП руководствуются следующими принципами:

1. Максимальной реализации задач ППФП.

2. Адекватности и наибольшего переноса качеств и навыков.

3. Обеспечения комплексности решения задач физического воспитания.

Первый принцип предполагает, что выбранное средство в максимальной степени обеспечивает решение задач ППФП.

Второй - предусматривает использование таких воздействий, которые в наибольшей степени улучшают качества и навыки, необходимые специалисту в его профессиональной деятельности.

Третий - пред полагает, что применяемые приемы для целенаправленного формирования конкретного качества должны попутно улучшать и многие другие жизненно и профессионально важные способности, эффективно содействовать решению основных за дач физического воспитания учащихся, не вести к отрицательным последствиям.

В решении задач ППФП важное значение имеет включение специальных упражнений с профессионально-прикладной направленностью в содержание комплексов упражнений утренней гигиенической гимнастики.

Занятия по профессионально-прикладной физической подготовке должны предусматривать не только развитие определенных физических способностей, совершенствование профессионально важных функций организма, но и воздействие физических упраж нений на человека в целом, повышение его общей культуры [2, 8].

ЗАКЛЮЧЕНИЕ

Профессионально-прикладная физическая культура, как часть общей, физической и профессиональной культуры обусловлена тем, что каждая профессия имеет свою специфику, предъявляет определенные требования к специалисту, к его культуре, психофизическим способностям, готовности к профессиональной деятельности.

ППФК как любое целостное педагогическое явление, имеет свою цель, задачи, функции и структуру.

Предложенная парадигма функции ППФК, ее анализ позволяют сделать следующие основные заключения:

1. ППФК, отражает принципы общей физкультуры, через реализацию своих функций представляет собой специфический вид человеческой деятельности, в ходе которой преобразуется социальная и биологическая природа индивида на пути формирования личности, гармонически развитой и подготовленной к практике труда.

2. Эффективность от внедрения ППФК в систему образования определяется содержанием профессионально-прикладной физкультурной деятельности, позитивно воздействующей на комплекс прикладных физических и личностных свойств, качеств, функций на каждом из этапов образования в соответствии с требованиями общества [8].

В качестве элементов структуры ППФК нами определены: 1) профессионально-прикладная физическая культура личности; 2) профессионально-прикладная физическая подготовка; 3) профессиональная психофизическая готовность специалиста к условиям трудовой деятельности.

Планомерно организованный процесс специально направленного использования физической культуры для формирования двигательных умений и навыков, способствующих освоению профессии, и для развития профессионально важных способностей составляет профессионально-прикладную физическую подготовку. Иначе говоря, содержание производственной физической культуры, состав включаемых в нее средств воздействия, методы и весь порядок их применения в решающей мере зависят от закономерностей оптимизации трудового процесса.

Непосредственно в сфере труда факторы физической культуры применяются в соответствии с требованиями оптимальной организации трудовых процессов, в зависимости от характера труда, условий его производительности и особенностей воздействия на человека.

Профессионально-прикладная физическая культура направлена, таким образом, на создание предпосылок успешного освоения той или иной профессии, на оптимизацию профессиональной деятельности и ее воздействия на человека [14].

СПИСОК ИСПОЛЬЗОВАННЫХ ИСТОЧНИКОВ

1. Ашмарин, Б.А. Теория и методика педагогических исследований в физическом воспитании / Б.А. Ашмарин. -- М.: Физкультура и спорт, 1978 -- 224 с.

2. Гужаловский, А.А. Основы теории и методики физической культуры: Учеб. для техн. физ. культуры / А.А. Гужаловский. - М.: ФиС, 1986. - 352с.

3. Еркомайшвили, И.В. Основы теории физической культуры. Курс лекций / И.В. Еркомайшвили, О.Л. Жукова. Екатеринбург: «Высшая школа», 2004.

4. Кабачков, В.А. Профессионально-прикладная физическая подготовка учащихся средних ПТУ / В.А. Кабачков. - М.: Высшая школа, 1982. - 140 с.

5. Коробейников, Н.К. Физическое воспитание / Н.К. Коробейников, А.А. Михеев, И.Т. Никоденко. - М.: «Высшая школа», 1989. - 303 с.

6. Круцевич, Т.Ю. Теория и методика физического воспитания. Т.1 / Т.Ю. Круцевич. - Киев, 2003. - 423 с.

7. Курамшина, Ю.Ф. Теория и методика физического воспитания: Учебник / Ю. Ф. Курамшина. -- М.: Советский спорт, 2003. - 464 с.

8. Саноян, Г.Г. Физическая культура для трудящихся: учебное пособие / Г.Г. Саноян. - М.: Физическая культура. - 2007. 288 с.

9. Максименко, A.M. Основы теории и методики физической культуры: учебник / А.М. Максименко. -- М.: Физическая культура, 2005. - 544 с.

10. Матвеев, Л. П. Теория и методика физической культуры. 3-е изд., перераб. и доп. / Л.П. Матвеев. -- М.: Физ культура и спорт, СпортАкадемПресс, 2008. -- 544 с., ил.

11. Менхин, Ю.В. Физическое воспитание: теория, методика, практика. - 2-е изд., перераб. И доп. / Ю.В. Менхин. - М.: СпортАкадемПресс, Физкультура и спорт, 2006. - 312 с., ил.

12. Мусаелов, Н.А., Нифонтова Л.Н. Производственная физическая культура в тру довом коллективе / Н.А. Мусаелов, Л.Н. Нифонтова. М., 1985.

13. Харабуги, Г.Д. Теория и методика физического воспитания: учеб. для техникумов физической культуры / Г.Д. Харабуги [и др.]. - М.: Физкультура и спорт,1974. - 319 с.

14. Фурманов, А.Г. Производственная физическая культура. Часть 2. Послетрудовая реабилитация: Учебное пособие / А.Г. Фурманов. Мн.: БГОИФК. - 1992. 71 с.

15. Фурманов, А.Г. Организация и содержание производственной фи зической культуры в комплексных физкультурно-оздоровительных центрах пред приятий / А.Г. Фурманов, А.Я. Вилькин. Мн.: 1989.

16. Холодов, Ж.К.Теория и методика физического воспитания и спорта.: Учеб. для студ. высш. учеб. завед. / Ж.К. Холодов, В.С. Кузнецов. -- М.: Изд. центр «Академия», 2000. - 480 с.

17. Холодов, Ж.К. Теория и методика физического воспитания и спорта : учеб. пособие для студ. высш. учеб. заведений / Ж.К.Холодов, В.С.Кузнецов. - 5-е изд. - М.: Издательский центр «Академия», 2007. - 480 с.

Размещено на Allbest.ru