Потреби людей похилого віку

12. Биология старения / Под ред. В.В.Фролькиса.. Л.: Наука, Ленингр. Отд-е, 1982. 618с.

13. Бакалдин С.В. Эмоциональные особенности переживания одиночества / С.В. Бакалдин // Вестник Адыгейского Государственного Университета. Вып. 5. Майкоп: изд-во АГУ, 2008. С. 229-232.

14. Бех І.Д. Життя особистості у ціннісному осягненні / І.Д. Бех // Педагогічна газета. 2011. №7(204). липень. С. 5.

15. Бороздіна Л.В., Молчанова О.М. Особливості самооцінки в пізньому віці.

16. Гарб П. «Довгожителі».- М.: Прогрес, 1986

17. Гамезо М.В., Герасимова В.С., Горєлова Г.Г., Орлова Л.М, Вікова психологія: особистість від молодості до старості: Навчальний посібник.- М.: Педагогічне товариство Росії, Вид. Дім «Ноосфера», 1999. С. 50

18. Гудіна Н. М. Основні проблеми і перспективи розвитку форм діяльності соціальних працівників у сільській місцевості / Н. М. Гудіна, А.

19. Дементьева Н. Ф. Подходы к вопросу медико-социальной реабилитации пожилых людей в семье и обществе // Психология зрелости и старения. -- 1998. -- №4. - С. 22-32.

20. Елютина М. Э. Геронтологическое направление в структуре человеческого бытия / Сарат. гос.техн. ун-т.-Саратов, 1999. - 141с.

21. Єфремова Н. Ф. Методологічні аспекти гуманізації вищої освіти в Україні / Н. Ф. Єфремова, Н. І. Маляр // Гуманізація і гуманітаризація вищої технічної освіти: Збірник наукових праць / Всеукраїнська науково-методична конференція. Харків, 2000. С. 38.

22. Ермолаева М. В. Методы психологической регуляции эмоциональных переживаний в старости / М. В. Єрмолаева // Психология зрелости и старения. 1999. № 1(5). С. 24-61.

23. Ермолаева М. В. Практическая психология старости / М. В. Ермолаева.М.: Изд-во ЭКСМО-Пресс, 2002. 320 с.

24. Ейдеміллер Е.Г., Юстицкий В. Сімейна псіхотерапія. - Л., 1990

25. Зоткин Н. В. Психология пожилого возраста в аспекте психологической и социальной работы: метод. рекомендации / Н. В. Зоткин. Самара: СамГУ, 1996.35 с.

26. Заворотных Е.Н. Одиночество как психологический феномен / Е. Н. Заворотных // Материалы научно-практической конференции «Ананьевские чтения - 2006» / под ред. Л.А. Цветковой, А.А. Крылова. СПб.: Издательство С.-Петербургского университета, 2006. С. 81-82.

27. Закон України “Про соціальні послуги” №966-IV від 19.06.2003 р [Електронний ресурс]. Режим доступу: http://www.rada.gov.ua/.

28. Крайг Г. Психология развития / Грейс Крайг. СПб.: Питер, 2000. 992 с.

29. Кон І.С. У пошуках себе: особистість і її самосвідомість.- М.: Політвидав, 1984

30. Кон І.С. Сталість особистості: міф чи реальність? / В кн. Хрестоматія з психології. / Укл. В.В. Мироненко. Під ред. А.В. Петровського.- М., 1987

31. Карсаевская Т.В. Людина старіюча. Л. 1989
10. Курцмен Дж., Гордон Ф. Хай згине смерть! Перемога над старінням та продовження людського життя. М. 1987.

32. Коленіченко, Т. І. Деякі особливості соціальної роботи з людьми похилого віку / Т. І. Коленіченко. - Науковий часопис Національного педагогічного університету імені М. П. Драгоманова. Серія 11, Соціологія. Соціальна робота. Соціальна педагогіка. Управління: сборник. Вип. 7 / М-во освіти і науки України, Нац. пед. ун-т ім. М. П. Драгоманова ; Редкол. В.П. Андрущенко (голова) [та ін.]. - Київ: НПУ, 2008. - 222 с. ; c.92-99

33. Капська А. Й. Соціальна робота: технологічний аспект: підруч. [для студ. вищ. навч. закл.] / А. Й. Капська. -- К.: Центр навчальної літератури, 2004. - 56 с.

34. Краснова О. В. Особенности социально-психологической адаптации в позднем возрасте / О. В. Краснова, Т. Д. Марцинковская // Психология старости и старения: хрестоматия / сост. О. В. Краснова, А. Г. Лидерс. М.: Академия, 2003.С. 183-197.

35. Краснова О.В. Адаптация пожилых людей к современной социальной ситуации. Дис. на соиск. учен. степ. канд. психол. наук: 19.00.05.- М., 1996 - 244 с.

36. Краснова О.В., Лидере А.Г. Социальная психология старения: Учебное пособие для высш. учеб. заведений.: Издательский центр «Академия». 288 с.

37. Краснова О.В. Стереотипы пожилых и отношение к ним / О.В. Краснова // Психология зрелости и старения: Ежеквартальный научно-практический журнал.1998. № 1. С. 10-18.

38. Корчагина С.Г. Генезис, виды и проявления одиночества: монография / С.Г. Корчагина. М.: МПСИ, 2005. 196 с.

39. Леонтьев А. Н. Потребности, мотивы и эмоции / Алексей Николаевич Леонтьев. М.: Изд-во Моск. ун-та, 1971. Ї 40 с.

40. Левченко И.Е. Феномен социальной смерти. //СОЦИС- М., 2001, №6. С. 22-30.

41. Людський розвиток в Україні: мінімізація соціальних ризиків (колективна науково-аналітична монографія) / за ред. Е. М. Лібанової. К.: Ін-т демографії та соціальних досліджень ім. М. В. Птухи НАН України, Держкомстат України, 2010. 496 с.

42. Ломов Б.Ф. Методологические и теоретические проблемы психологии / Б.Ф. Ломов. М.: Издательство «Наука», 1984. 444 с.

43. Мадридский международный план действий по проблемам старения [Электронный ресурс] / ООН, Департамент по экономике и социальным вопросам

44. Мацкевіч Ю. Р. Соціальна робота з людьми похилого віку: [навчальний посібник] / Ю. Р. Мацкевіч ; Державний вищий навчальний заклад "Запорізький національний університет" Міністерства освіти і науки України. - Запоріжжя: Запорізький національний університет, 2014. - 339 с.

45. Мудрик А.В. Введение в социальную педагогику. Учебное пособие для студен-тов. - М.: Институт практической психологии, 1997.-365с.

46. Маслоу А. Мотивация и личность [Электронный ресурс] / Абрахам Маслоу / Пер. А. М. Татлыбаевой. К.: PSYLIB, 2004.

47. Малкина-Пых И. Г. Кризисы пожилого возраста / И. Г. Малкина-Пых. М.:Изд-во Эксмо, 2005. 368 с.

48. Мечников І.І, Етюди про природу людини. М. З-під Акад. наук СРСР, 1961

49. Психология среднего возраста, старения, смерти / В. А. Аверин, А. А. Деркач, В. Г. Зазыкин и др. ; под ред. А. А. Реана. СПб. ; М.: Прайм-еврознак: ОЛМА-пресс, 2003. 384 с.

50. Пухальська Б. Старість як фаза розвитку людини. // Старість. Популярний довідник. М. 1996. с.33-41.

51. Рибалко В. Освіта для «срібного» покоління або як перетворити загрозу розвитку суспільства на його рушійну силу» / В.Рибалко // Соціальний захист - 2008. - № 12. - С.17-21.

52. Робак В. Психосоціальні теорії старіння та їх значення для забезпечення процесу якісної опіки літніх людей [Електронний ресурс] / В. Робак // Освіта дорослих: теорія, досвід, перспективи: зб. наук. пр. Режим доступу: http://irbis-nbuv.gov.ua.

53. Рыбакова Н. А. Феномен старости / Н. А. Рыбакова. Москва-Псков, 2000.169 с.

54. Смульсон М.Л. Готовність до саморозвитку як психологічна умова успішності / М.Л. Смульсон // Успішність особистості: потенціал та обмеження [Текст]: тези доповідей Міжнар. наук.-практич. конференції (К., 18 березня 2010р.) / за ред.: М.Л. Смульсон, Л.М. Зінченко. К.: Вид-во НПУ ім. М. П. Драгоманова, 2010. С. 228-230.

55. Стюарт-Гамильтон Я. Психология старения / Ян Стюарт-Гамильтон. 3-еизд. СПб.: Питер, 2002. 256 с.

56. Тюптя Л.Т. Соціальна робота: теорія і практика: навч. посіб. 3-тє вид., перероб. і доп. / Л. Т. Тюптя, І. Б. Іванова. К.: Знання, 2014. 575 с.

57. Тарнавський Ю.Б. Щоб осінь була золотою. М. 1988. - 110 с.
Толстих О. Віки життя. М. 1988. - 223с.

58. Тезаурус социологии. Тематический словарь-справочник / Под ред. Ж. Т. Тощенко. М.: ЮНИТИ-ДАНА, 2009. 489 с.

59. Ушакова І. М. Геронтопсихологія: підручник / І.М. Ушакова ; Міністерство освіти і науки України, Національний університет цивільного захисту України. - Харків: ХНАДУ, 2014. 234 с.

60. Фойгт Н.А. Державне управління охороною суспільного здоров'я в умовах демографічного старіння в Україні: монографія / Н.А. Фойгт ; Національна академія державного управління при Президентові України. Київ: ДКС Центр, 2011. 319 с.

61. Хойфт Г. Геронтопсихосоматика и возрастная психотерапия / Г. Хойфт. М.: Академия, 2003. 364 с.

62. Хана Т. Мистецтво не старіти. (Як повернути гнучкість і здоров'я). Пер.с англ.- СПб.: 1996

63. Холостова Є.І., Рубцов А.В. Соціальна геронтологія: Уч.пособие.- М.: Изд-.торговая Корпорація «Дашков і К», 2005

64. Холостова Е. И. Пожилой человек в обществе / Е. И. Холостова -- М., 1999.

65. Холостова Е. И. Социальная работа с пожилыми людьми: учебное пособие. - 2-е изд. - М.: Издательско-торговая корпорация «Дашков и Ко», 2003. - 296 с.

66. Хрісанфова Є.М. Основи геронтології. М. 1999.- 192с.

67. Хухлаева О.В. Психология развития: молодость, зрелость, старость: Учеб. пособие для студ. Высших учебных заведений / О.В. Хухлаева. М.: Издательский центр «Академия», 2002. 208 с.

68. Шахматов Н. Ф. Психическое старение: счастливое и болезненное

69. Шапіро В.Д. Соціальна активність людей похилого віку в СРСР. М. 1983.

70. Яцемирская Р. С. Социальная геронтология: [учеб. пособ. для студ. высш. учеб. заведений] / Р. С. Яцемирская, И. Г. Беленькая. М.: Гуманитарный центр ВЛАДОС, 2003. 224 с.



Додаток А

Тест-опитувальник на визначення самотності запропонований Д. Расселом, Л. Попелу, М. Фергюсоном.

Мета методики: дослідження рівня суб'єктивного відчуття людиною своєї самотності. Виявляється стан самотності може бути пов'язано з тривожністю, соціальною ізоляцією, депресією, нудьгою. Необхідно розрізняти самотність як стан вимушеної ізоляції і як прагнення до самотності, потреба в ньому.

Випробуваному пропонується розглянути ряд тверджень послідовно і оцінити з точки зору частоти їх прояву стосовно його життя за допомогою чотирьох варіантів відповідей: "часто", "іноді", "рідко", "ніколи" (табл. ).

Таблиця

Опитувальник "Шкала самотності"

Твердження	Часто	Іноді	Рідко	Ніколи
Я нещасливий, займаючись стількома речами поодинці
Мені нема з ким поговорити
Для мене нестерпно бути таким самотнім
Мені не вистачає спілкування
Я відчуваю, ніби ніхто дійсно не розуміє мене
Я застаю себев очікуванні, що люди подзвонять або напишуть мені
Немає нікого, до кого я міг би звернутися
Я зараз більше ні з ким не близький
Ті, хто мене оточують, не поділяють мої інтереси та ідеї
Я відчуваю себе покинутим
Я нездатний розкріпачуватися і спілкуватися з тими, хто мене оточує
Я відчуваю себе абсолютно самотнім
Мої соціальні відносини і зв'язки поверхневі
Я вмираю по компанії
Насправді ніхто як слід не знає мене
Я відчуваю себе ізольованим від інших
Я нещасний, будучи таким знедоленим
Мені важко заводити друзів
Я відчуваю себе виключеним і ізольованим іншими
Люди навколо мене, але не зі мною

Обробка результатів: підраховуєте кількість кожного з варіантів відповідей. Сума відповідей "часто" множиться на три, "іноді" на два, "рідко" - на один і "ніколи" - на 0. Отримані результати складаються. Максимально можливий показник самотності -60 балів.

Високий ступінь самотності показують від 40 до 60 балів, від 20 до 40 балів - середній рівень самотності, від 0 до 20 балів - низький рівень самотності.



Додаток Б

Тест на определение индекса жизненной удовлетворённости

Тест разработан группой американских учёных, занимающихся социально-психологическими проблемами геронтопсихологии; впервые опубликован в 1961 году, адаптирован Н. В. Паниной (1993).

Инструкция. В таблице приведены наиболее частые суждения людей о своем настроении в разные периоды жизни. Прочитайте, пожалуйста, каждое суждение и отметьте, согласны Вы с ним или нет. Для этого для каждого суждения обведите кружком цифру, соответствующую подходящему ответу.

№ пп	Суждение	Согласен	Не согласен	Не знаю
1.	Многое из того, что случилось в моей жизни, превзошло мои ожидания.	1	2	3
2.	Жизнь несет мне больше разочарований, чем большинству людей, которых я знаю.	1	2	3
3.	Сейчас для меня наступили самые мрачные дни.	1	2	3
4.	Себе я пожелал(а) бы больше счастья в жизни.	1	2	3
5.	Сейчас я почти так же счастлив(а), как и в прежние годы.	1	2	3
6.	Мне приходится заниматься делами, которые по большей части скучны и неинтересны.	1	2	3
7.	Сейчас я переживаю лучшие годы в моей жизни.	1	2	3
8.	Я считаю, что в будущем меня ожидают увлекательные дела.	1	2	3
9.	Как и прежде, я занимаюсь тем, что меня привлекает.	1	2	3
10.	С годами я ощущаю все большую усталость (от жизни).	1	2	3
11.	Ощущение возраста не беспокоит меня.	1	2	3
12.	Когда я оглядываюсь на прожитые годы, я испытываю чувство удовлетворения.	1	2	3
13.	Я ничего не стал(а) бы изменять в своей жизни, даже если бы представилась такая возможность.	1	2	3
14.	Я наделал(а) в жизни значительно больше глупостей, чем сверстники.	1	2	3
15.	Я выгляжу лучше, чем большинство родственников.	1	2	3
16.	У меня есть планы, которые я намерен(а) осуществить в ближайшее время.	1	2	3
17.	Оглядываясь на прожитые годы, могу сказать, что многое упустил(а) в жизни.	1	2	3
18.	Я чаще, чем другие, нахожусь в подавленном состоянии.	1	2	3
19.	От жизни я получил(а) довольно много из того, чего ожидал(а)	1	2	3
20.	Что ни говори, но с возрастом большинству людей жить становится сложнее.	1	2	3

Ключ. Вопросы с номерами 1, 5, 7, 8, 9, 11, 12, 13, 15, 16, 19 оцениваются следующим образом: за ответ «согласен» - 2 балла, «не согласен» - 0 баллов, «не знаю» - 1 балл. Вопросы с номерами 2, 3, 4, 6,10,14,17,18,20 - оцениваются так: за ответ «согласен» - 0 баллов; «не согласен» - 2 балла; «не знаю» - 1 балл. Подсчитывается общая сумма баллов по всем вопросам.

* более 24 баллов - высокий уровень жизненной удовлетворённости,

* 20 - 24 - средний,

* менее 20 - низкий.



Додаток В

Анкета «Прагнення людини похилого віку до розвитку та підвищення рівня якості життєдіяльності»

Шановний респондент просимо відповісти на запитання!

1. Тривалість життя залежить від

А)способу життя

Б) медичного обслуговування

В) від генетичного фактору

2.На Вашу думку, які показники визначають високий рівень якості життєдіяльності

А)матеріальне забезпечення

Б) збереження активності

В) здоров'я

3. Що, особисто Ви робите, для того щоб Ваша життєдіяльність була якісно кращою

А)веду здоровий спосіб життя

Б) займаюсь улюбленою справою, тому не страждаю від самотності

В) день прожив, от і добре

Г) постійно шукаю нові можливості участі в різних видах діяльності

Д) не знаю як саме можу вплинути на підвищення рівня якості своєї життєдіяльності

4. Чи готові Ви до зміни способу життя з метою покращення рівня якості життєдіяльності

А)так

Б) ні

В) не визначився

5. Чи готові Ви проявити ініціативність у вирішенні складної ситуації, навіть тоді коли невпевнені, що зможете досягнути бажаного результату

А)так, поки не спробуєш не зрозумієш

Б) ні, краще дочекаюсь поки ситуація вирішиться сама по собі.

В) скоріше ні

6. Як би склалась така можливість, чи хотіли Ви займатись саморозвитком та самовдосконаленням

А) мені цікаво дізнаватись щось нове

Б) ні, всьому що мені необхідне я вже навчився

В) все залежить від обставин

7. В якій сфері Ви хотіли б розвиватись сьогодні

А) в творчості

Б) в волонтерстві

В) в громадській діяльності

Г) мене це не цікавить

Д) ще не визначився

8. Якщо трапляються проблеми, до кого звертаєтесь за допомогою

А) прагну вирішити свої проблеми сам

Б) зазвичай шукаю допомоги серед знайомих

В) в моєму віці самостійно вирішити проблеми неможливо

9.Ви за темпераментом скоріше

А) холерик

Б) меланхолік

В) сангвінік

Г) флегматик

10. Чи хотіли б Ви керувати колективом Ваших ровесників (вести колектив за собою)

А)так

Б) ні

В) не визначився



Додаток Г

Методика діагностики соціально-психологічної адаптації

К. Роджерса, Р. Даймонда

Шановний респондент!

Прочитайте висловлювання та порівняйте їх зі своїм досвідом. У бланку слід зазначити відповідь, базуючись на таких оцінках:

0 - це мене зовсім не стосується; 3 - не знаю, чи це мене стосується;

1 - це мене не стосується; 4 - це схоже на мене, але маю сумніви

2 - мабуть, це мене не стосується; 5 - це схоже на мене;

6 - це точно я.

Результати, менші від норми, інтерпретуються як надмірно низькі, а більші від норми - як високі.

1. Відчуваю незручність, коли вступаю з кимось у діалог.

2. Не маю бажання розкриватися перед іншими.

3. У всьому подобається ризик, боротьба, змагання.

4. Маю до себе високі вимоги.

5. Часто сварю себе за те, що зробив.

6. Часто відчуваю себе пригніченим.

7. Маю сумніви, що можу подобатися особам протилежної статі.

8. Свої обіцянки виконую завжди.

9. Теплі, добрі стосунки з оточуючими.

10. Людина стримана, замкнена; тримається осторонь.

11. У невдачах звинувачую себе.

12. Людина відповідальна; на неї можна покластися.

13. Відчуваю, що не можу змінити щось, усі зусилля марні.

14. На багато розмов дивлюсь очима однолітків.

15. Приймаю в цілому ті правила й вимоги, яких варто дотримуватись.

16. Власних переконань і правив не вистачає.

17. Подобається мріяти; важко повертаюся від мрії до реальності.

18. Завжди готовий до захисту і навіть нападу: переживаю образи болісно, розмірковуючи над способами помсти.

19. Умію керувати собою і власними вчинками, примушувати себе або

дозволяти собі; самоконтроль для мене - не проблема.

20. Часто змінюється настрій: настає нудьга.

21. Все, що стосується інших, не хвилює: зосереджений на собі, зайнятий собою.

22. Люди, як правило, мені подобаються.

23. Не соромлюсь своїх почуттів, відкрито їх виражаю.

24. Серед великого скупчення людей відчуваю себе дещо самотньо.

25. Нині бажаю усе покинути, кудись сховатися.

26. З оточуючими зазвичай вільно спілкуюсь.

27. Важко боротися із самим собою.

28. Напружено сприймаю доброзичливе ставлення оточуючих, якщо вважаю, що не заслуговую на нього.

29. У душі - оптиміст, вірю у найкраще.

30. Людина вперта; таких називають важкими.

31. До людей критичний, засуджую їх, якщо вважає, що цього заслуговують.

32. Часто відчуваю себе не тим, хто веде, а тим, кого ведуть: не завжди вдається думати і діяти самостійно.

33. У більшості тихий, хто знає, добре до мене ставиться, люблять мене.

34. Іноді бувають такі думки, про які не хочеться комусь розповідати.

35. Людина з привабливою зовнішністю.

36. Відчуваю себе безпомічним, маю потребу відчувати когось поруч.

37. Прийнявши рішення, виконую його.

38. Приймаючи самостійні рішення, не можу звільнитися від впливу інших людей.

39. Відчуваю почуття провини, навіть коли звинувачувати себе немає сенсу.

40. Відчуваю неприязнь до того, що мене оточує.

41. Усім задоволений.

42. Почуваю себе погано: не можу організувати себе.

43. Відчуваю млявість; усе, що раніше хвилювало, стало байдужим.

44. Урівноважений, спокійний.

45. Роздратований, часто не можу стриматися.

46. Часто відчуваю себе ображеним.

47. Людина спонтанна, нетерпляча, гарячкувата: бракує стриманості.

48. Буває, що поширюю плітки.

49. Не дуже довіряю своїм почуттям.

50. Досить важко бути самим собою.

51. На першому місці - думки, а не почуття: перед тим як щось зробити, добре поміркую.

52. Те, що відбувається, тлумачу по- своєму, здатен нафантазувати зайве.

53. Терплячий до інших і приймаю все таким, яким воно є.

54. Намагаюся не думати про свої проблеми.

55. Вважаю себе цікавою людиною-привабливою як особистість, помітною.

56. Людина сором'язлива.

57. Обов'язково треба нагадувати, підштовхувати, щоб доводив справу до кінця.

58. У душі відчуваю перевагу над іншими.

59. Немає нічого, у чому б виявив індивідуальність, своє "Я".

60. Боюсь, що про мене подумають інші.

61. Честолюбний, небайдужий до успіху, схвалення: у тому, що для мене суттєво, намагаюсь бути кращим.

62. Людина, у якої на даний момент багато такого, що викликає презирство.

63. Людина діяльна, енергійна, ініціативна.

64. Пасую перед труднощами й ситуаціями, які загрожують ускладненнями.

65. Просто недостатньо оцінюю себе.

66. Ватажок, вмію впливати на інших.

67. Ставлюсь до себе в цілому добре.

68. Людина наполеглива, завжди важливо зробити усе по- своєму.

69. Не подобається, коли з кимось порушуються зв'язки, особливо - якщо починаються конфлікти.

70. Досить довго не можу прийняти рішення, потім маю сумніви щодо його правильності.

71. Розгублений, невпевнений у собі.

72. Задоволений собою.

73.Мені часто не щастить.

74. Людина приємна, приваблюю інших.

75. Можливо, не дуже вродливий, але можу подобатись як людина, особистість.

76.3 презирством ставлюсь до осіб протилежної статі й не маю контактів із ними.

77. Коли треба щось зробити, мене охоплюють страх, сумніви.

78. Легко, спокійно на душі, немає нічого, що сильно хвилювало б.

79. Умію наполегливо працювати.

80. Відчуваю, що дорослішаю: змінююсь сам і змінюю ставлення до навколишнього світу.

81. Іноді говорю про те, про що насправді не маю уявлення.

82. Завжди говорю тільки правду.

83. Схвильований, напружений.

84. Щоб щось зробити, треба вперто наполягати на цьому.

85. Відчуваю невпевненість у собі.

86. Обставини часто змушують захищати себе, виправдовуватись і

обгрунтовувати свої вчинки.

87. Людина поступлива, м'яка у ставленні до інших.

88. Людина, якій подобається міркувати.

89. Іноді подобається хизуватися.

90. Приймаю рішення і відразу змінюю їх; звинувачую себе у відсутності волі, а вдіяти з собою нічого не можу.

91. Намагаюсь покладатися на свої сили, не розраховую на чиюсь допомогу.

92. Ніколи не запізнююсь.

93. Відчуваю внутрішню несвободу.

94. Відрізняюсь від інших.

95. Не дуже надійний, на мене не можна покластися.

96. Добрі себе розумію, і все в собі приймаю.

97. Товариська, відкрита людина; легко спілкуюсь з людьми.

98. Цілі і здібності відповідають тим завданням, які треба вирішувати; все можу виконати.

99. Себе не ціную: ніхто не сприймає мене серйозно, у кращому випадку усі до мене ставляться поблажливо, просто терплять.

100. Усі свої звички вважаю позитивними.

Щиро вдячні за співпрацю!



Додаток Д

Проективна методика незакінчених пропозицій

(на основі методики Дж. Нюттена)

респондент!

Перед Вами бланк з твердженнями. Просимо Вас закінчити наступні висловлювання

1. Я маю надію

_____________________________________________________________

2. Своє майбутнє я бачу

_____________________________________________________________

3. Те, що я прагнув(ла) в юності

_____________________________________________________________

4. Дивлячись на своє життя, я думаю,що

_____________________________________________________________

5. Найкращий період мого життя

_____________________________________________________________

6. Коли я вийшов(ла) на пенсію

_____________________________________________________________

7. Моє життя до настання пенсії

_____________________________________________________________

8. Я хочу, щоб мої рідні

_____________________________________________________________

9. Я буду дуже радісний (на) якщо

_____________________________________________________________

10.Старість для мене це _______________________________________

11.Я маю наміри

_____________________________________________________________

12.Моє життя сьогодні

_____________________________________________________________

13.Для мене найскладнішим сьогодні

_____________________________________________________________

Дякуємо за участь!



Додаток Ж

Анкета для визначення основних проблем життєдіяльності людей похилого віку

До Вашої уваги пропонується анкета, метою якої є визначення основних проблем життєдіяльності людини в період старості.

Результати анкети анонімні та будуть використані лише в наукових цілях

1. Стать

2. Вік

3. Сімейний стан:

А) одружені

Б) вдови (вдівці)

В) одинокі

4. Освітній рівень:

А) середня освіта

Б) середня, спеціальна

В) вища

5. Характер проживання:

А) живу один (одна)

Б) живу не один (одна)

6. Які проблеми Хвилюють Вас найбільше

А) самотність

Б) проблеми втрати близької людини

В) сімейні конфлікти (відсутність взаємодопомоги, підтримки)

Г) здоров'я

Д) матеріальні проблеми

Е) страх та невпевненість у завтрашньому дні

Ж) інше

7. Як часто виникають проблеми

А) періодичне загострення проблеми

Б) стабільний стан проблеми

В) поступове збільшення актуальності проблеми

Г) неочікуване (різке) загострення проблеми

8. Чи задоволені Ви колом спілкування

А) так

Б) ні

В) не знаю

9. Звідки отримуєте інформацію про події в країні та світі

А) газети, радіо, телебачення

Б) від друзів та сусідів

В) не цікавлюсь

10.Чи маєте Ви потребу у піклуванні з боку рідних та близьких

А) так

Б) ні

В) частково

11. Чи відчуваєте потребу у спілкуванні

А) так

Б) ні

В) частково

12.Як ви вважаєте, чи може стороння допомога вирішити ваші проблеми

А) так

Б) ні

В) частково

13.На Вашу думку, старість - це

А) хвороба

Б) відпочинок від трудової діяльності

В) піклування про близьких

Г) страх смерті

Д) період життя для саморозвитку, самовдосконалення

14. Які цінності сьогодні для Вас найголовніші

А) друзі

Б) сім'я

В) активність

Г) здоров'я

Д) спілкування

15.Чи ведете Ви активний спосіб життя

А) так

Б) ні

16.Відчуваєте, що з виходом на пенсію люди стали відноситись до Вас по-іншому

А) так

Б) ні

17.Чи відчуваєте Ви звуження кола спілкування

А) так

Б) ні

В) іноді

18.До кого Ви звернетесь за допомогою в першу чергу

А) до друзів та близьких

Б) спеціалізованих установ та організацій

19.Чи задоволені Ви способом життя, який ведете зараз

А) так, все влаштовує

Б) ні

В) зовсім ні

Щиро вдячні!



Додаток З

Методика вимірювання потреби (мотиву) в досягненні розроблена Ю. М. Орловим.

Уявлення про потреби в досягненнях бере свій початок з поняття Ф. Хоппе «Я-рівень», що означає прагнення людини утримувати самосвідомість на можливо більш високому рівні за допомогою високого особистого стандарту досягнень (рівня домагань). Пізніше це поняття перетворилося на поняття «мотив досягнення», яке визначається X. Хекхаузен-ном як прагнення підвищувати свої здібності та вміння, підтримувати їх на можливо більш високому рівні в тих видах діяльності, по відношенню до яких досягнення вважаються обов'язковими.

Пропонована методика являє собою тест-опитувальник, який містить 23 положення, з якими випробуваний погоджується чи ні. Тест спрямований на виявлення ступеня вираженості потреби людини в досягненні успіху в будь-якій діяльності (тобто ступеня зарядженості на успіх). По суті, це потреба, яка перетворилася на особистісне властивість, установку.

Інструкція. Пропонується ряд положень. Якщо ви з положенням згодні, то поряд з його номером на опитувальному аркуші напишіть «так», якщо не згодні - «ні».

Текст опитувальника

Думаю, що успіх у житті залежить скоріше від випадку, ніж від розрахунку.

Якщо я втрачу улюбленого заняття, життя для мене втратить сенс.

Для мене в будь-якій справі важливо його виконання, а не кінцевий результат.

Вважаю, що люди більше страждають від невдач на роботі, ніж від поганих взаємин з близькими.

На мою думку, більшість людей живе далекими цілями, a tie близькими.

У житті у мене було більше успіхів, ніж невдач.

Емоційні люди мені подобаються більше, ніж діяльні.

Навіть у звичайній роботі я намагаюся удосконалити деякі її елементи.

Поглинений думками про успіх, я можу забути про запобіжні заходи.

Мої близькі вважають мене ледачим людиною.

Думаю, що в моїх невдачах винні скоріше обставини, ніж я сам.

Мої батьки занадто строго контролюють мене.

Терпіння в мені більше, ніж здібностей.

Лень, а не сумніви в успіху змушують мене занадто часто відмовлятися від своїх намірів.

Думаю, що я впевнений у собі людина,

Заради успіху я можу ризикнути, навіть якщо шанси не на мою користь.

Я не старанний чоловік.

Коли все йде гладко, моя енергія підсилюється.

Якби я був журналістом, я писав би радше про оригінальні винаходи людей, ніж про події.

Мої близькі зазвичай не поділяють моїх планів.

Рівень моїх вимог до життя нижчий, ніж у моїх ровесників.

Мені здається, що наполегливості в мені більше, ніж здібностей.

Я міг би досягти більшого, звільнившись від поточних справ.

Обробка результатів

За кожну відповідь ставиться 1 бал: тільки за відповіді «так» - за положеннями 2, 6-8, 14, 16, 18, 19, 21-23; тільки за відповіді «ні» - щодо положень 3-5,9-13, 15, 17, 20.

Потреба в досягненнях (ПД) дорівнює сумі балів за відповіді «так» і «ні». Таким чином, оцінна шкала - від 0 до 23 балів.

Висновки. Чим більше балів в сумі набирає випробуваний, тим більшою мірою у нього виражена потреба в досягненнях



Додаток І

Вимірювання мотивації афіліації

(за А. Меграбяном, модифікував М. Ш. Магомед-Емінов)

Ця методика (тест) призначена для діагностики двох узагальнених стійких мотивів, що є складовими структури мотивації афіліації,-- прагнення до прийняття (ПС) і страху відкидання (СВ).

Тест складається відповідно із двох шкал -- ПС і СВ.

П р и м і т к а. Афіліація (у перекладі з грецьк.-- прив'язаність) -- прагнення перебувати в оточенні інших людей, що дає змогу перевірити обраний спосіб поведінки і характер реакцій.

Інструкція

Тест складається із тверджень, що стосуються окремих рис характеру, а також думок і почуттів із приводу деяких життєвих ситуацій.

Погоджуючись із твердженням, поруч із його цифровим позначенням ставте на бланку для відповіді позначку «+» (так), не погоджуючись -- позначку «-» (ні).

Читаючи (або слухаючи) твердження, не гайте багато часу на обмірковування відповідей. Давайте відповідь, яка першою спадає вам на думку.

У тесті немає «гарних» або «поганих» відповідей, тому не намагайтеся своїми відповідями справити сприятливе враження.

Виражайте свою думку щиро.

Текст опитувальника для шкали ПС

· Я легко контактую з людьми.

· Коли я вражений, то волію перебувати на людях, аніж залишатися на самоті.

· Я волів би, щоб мене краще вважали здібним і кмітливим, аніж товариським і дружелюбним.

· Я менше, аніж більшість людей, потребую близьких друзів.

· Про свої переживання я повідомляю людям часто й охоче, а не рідко і в особливих випадках.

· Від перегляду гарного фільму я отримую більше задоволення, аніж від великої компанії.

· Мені подобається мати якнайбільше друзів.

· Я волів би відпочивати подалі від людей, аніж на жвавому курорті.

· Я вважаю, що більшість людей славу й пошану цінують вище за дружбу.

· Я віддав би перевагу самостійній роботі, а не колективній.

· Зайва відвертість із друзями може зашкодити.

· Коли я зустрічаю на вулиці знайомого, я не лише вітаюся, проходячи повз, а намагаюся поговорити з ним.

· Я віддаю перевагу незалежності та свободі від інших, а не міцним і дружнім взаєминам.

· Я відвідую компанії й вечірки тому, що це відмінний спосіб потоваришувати.

· Якщо мені потрібно прийняти важливе рішення, то я пораджуся із друзями, а не обмірковуватиму його наодинці.

· Я не довіряю занадто відкритому прояву дружніх почуттів.

· Маю дуже багато близьких друзів.

· Коли я перебуваю в оточенні незнайомців, мені зовсім не важливо, яке враження я на них справляю.

· Я віддаю перевагу індивідуальним розвагам, а не груповим.

· Відверті й емоційні люди приваблюють мене більше, аніж серйозні та зосереджені.

· Я краще прочитаю цікаву книгу або подивлюся телевізор, аніж згаю час на вечірці.

· Подорожуючи, я більше люблю спілкуватися з людьми, аніж на самоті насолоджуватися краєвидами й відвідувати визначні пам'ятки.

· Менілегше розв'язати складне запитання, коли я обмірковую його наодинці, аніж обговорюючи з іншими.

· Я вважаю, що у складних життєвих ситуаціях потрібно розраховувати тільки на власні сили, не сподіваючись на допомогу друзів.

· Навіть у компанії мені складно повністю позбутися турбот і термінових справ.

· Опинившись на новому місці, я швидко оточую себе новими знайомими.

· Вечір, проведений за улюбленим заняттям, подобається мені більше, аніж жвава вечірка.

· Я уникаю занадто близьких взаємин із людьми, щоб не втратити особистої свободи.

· Коли маю поганий настрій, то намагаюся не демонструвати своїх почуттів, волію ні з ким не ділитися ними.

· Я люблю перебувати в товаристві й завжди охоче проводжу час у веселій компанії.

Текст опитувальника для шкали СВ

· Я соромлюся йти в малознайому компанію.

· Якщо вечірка мені не подобається, усе одно не йду з неї першим.

· Мені було б дуже неприємно, якби мій близький друг суперечив мені у присутності сторонніх людей.

· Я намагаюся менше спілкуватися з людьми критичного складу.

· Зазвичай я легко спілкуюся з незнайомцями.

· Я не відмовлюся піти на гостину через те, що там будуть присутні люди, які мене не люблять.

· Коли двоє моїх друзів сперечаються, я волію не втручатися в їх суперечку, навіть якщо з кимось із них я не згодний.

· Якщо я попрошу когось піти зі мною і він мені відмовить, то не наважуся попросити його знову.

· Я обережний у висловленні своїх думок, поки добре не вивчу цю людину.

· Якщо під час розмови я щось не зрозумів, то краще промовчу, аніж перерву мовця й попрошу повторити.

· Я відкрито критикую людей, очікуючи від них того самого.

· Мені складно відмовляти людям.

· Я все-таки можу отримати задоволення від вечірки, навіть якщо бачу, що одягнений невідповідним чином.

· Я болісно сприймаю критику на свою адресу.

· Якщо я не подобаюся комусь, то намагаюся уникати цієї людини.

· 16. Я мало коли соромлюся звертатися до людей за допомогою.

· Я мало коли суперечу людям, боячись їх скривдити.

· Мені часто здається, що незнайомці оцінюють мене критично.

· Щоразу, опиняючись у незнайомій компанії, я волію брати із собою друга.

· Я часто говорю те, що про це думаю, навіть якщо це неприємно співрозмовникові.

· Я вільно почуваюся в новому колективі.

· Часом я певен, що нікому не потрібний.

· Я тривалий час хвилююся, якщо стороння людина не лестить на мою адресу.

· Я ніколи не почуваюся самотнім у компанії.

· Мене дуже легко образити, навіть якщо це не помітно з боку.

· Після зустрічі з новою людиною я зазвичай не переймаюся через те, чи правильно поводився.

· Коли я повинен за чимсь звернутися до офіційної особи, я майже завжди чекаю на те, що мені відмовлять.

· Коли потрібно попросити продавця показати річ, що сподобалася мені, почуваюся непевно.

· Якщо я незадоволений поведінкою мого знайомого, то зазвичай відверто говорю йому про це.

· Якщо в транспорті я сиджу, мені здається, що люди докірливо дивляться на мене.

Обробляння результатів

Шкала ПС. Проставляється по 1 балу за відповіді:

· «так» (за позиціями 3--4, 6, 8--11, 13, yy 16--19, 21, 23--25, 27--29);

· «ні» (за позиціями 1--2, 5, 7, 12, 14--15, 20, 22, 26).

Підраховується загальна сума балів за відповіді «так» і «ні».

Шкала СВ. Проставляється по 1 балу за відповіді:

· «так» (за позиціями 1--4, 8--10, 12, 14--15, 17--19, 22--23, 25, 27--28, 30);

· «ні» (за позиціями 5--7, 11, 13, 16, 20--21, 24, 26, 29).

Підраховується загальна сума балів.

Висновки

Якщо сума балів за шкалою ПС перевищує таку суму за шкалою СВ, то у випробуванця виражене прагнення до афіліації, якщо сума балів є меншою, то випробуванець має виражений страх відкидання. За рівності сумарних балів за обома шкалами слід ураховувати, на якому рівні (високому або низькому) прагнення проявляється. Якщо рівні прагнення до прийняття й страху відкидання є високими, то це може свідчити про наявність у цього випробуванця внутрішнього дискомфорту, напруженості, тому що страх відкидання перешкоджає задоволенню потреби перебувати в компанії інших людей.



Додаток К

ПОТРЕБА У СПІЛКУВАННІ (за Ю.М.Орловим, В.І.Шкуркіним і Л.П.Орловим)

Тест містить твердження, які корелюють із ознаками двох проти-лежних груп: з високим і низьким рівнем потреби у спілкуванні.

Інструкція досліджуваному: необхідно дати відповідь на всі твер-дження, які містить тест. Якщо вони відповідають Вашому уявлен-ню про себе, напишіть «Так», у протилежному випадку -- «Ні». Пра-цювати бажано швидко, не пропускати запитань, ніяких додатковихзаписів не робити.

1. Я одержую задоволення, беручи участь у різних святах.

2. Я можу управляти своїми бажаннями, якщо вони суперечатьбажанням моїх товаришів по службі.

3. Мені подобається висловлювати комусь свою симпатію.

4. Я більше зосереджений на тому, щоб справляти враження, ніжмати друзів.

5. Я відчуваю, що у мене чомусь більше прав стосовно своїхдрузів, ніж обов'язків.

6. Коли я дізнаюся про успіхи свого друга, у мене чомусь по-гіршується настрій.

7. Щоб бути задоволеним собою, я повинен комусь у чомусьдопомагати.

8. Мої турботи зникають, коли я перебуваю серед товаришів послужбі.

9. Мої друзі мені дуже набридли.

10. Коли я погано виконую роботу, присутність людей мене над-то дратує.

11. «Притиснутий до стінки», я говорю лише ту частку правди,яка, на мою думку, не зашкодить моїм друзям і знайомим.

12. У скрутній ситуації я більше думаю не стільки про себе,скільки про близьку мені людину.

13. Неприємності друзів викликають у мене стан, близький дохвороби.

14. Мені приємно допомагати іншим, навіть якщо це додає менізначних труднощів.

15. Поважаючи друга, я можу погодитися з його думкою, навітьякщо він не має рації.

16. Мені більше подобаються пригодницькі оповідання, ніж прокохання.

17. Сцени насильства в кіно викликають у мене огиду.

18. Коли я один, я відчуваю тривогу і напруженість більше, ніжколи перебуваю серед людей.

19. Я вважаю, що головною радістю в житті є спілкування.

20. Мені шкода покинутих собак та котів.

21. Я вважаю, що краще мати друзів менше, але близьких.

22. Я люблю бувати серед людей.

23. Я довго переживаю після сварки з близькими.

24. У мене більше близьких людей, ніж у багатьох інших.

25. У мене більше прагнення до будь-яких досягнень, ніж до дружби.

26. У судженнях про інших людей я здебільшого довіряю власнійінтуїції та уяві, ніж судженням про них з боку оточуючих.

27. Я надаю більшого значення матеріальному добробуту і пре-стижу, ніж радості спілкування з приємними мені людьми.

28. Я співчуваю людям, у яких немає близьких друзів.

29. Стосовно мене люди часто були невдячними.

30. Я люблю оповідання про безкорисливе кохання і дружбу.

31. Заради друга я можу піти на жертву.

32. У дитинстві я входив до компанії, яка завжди трималася разом.

33. Якби я був журналістом, я писав би про силу дружби.

Оброблення результатів. Досліджуваний одержує по 1 балу, якщовідповів «Так» на твердження 1, 2, 7, 8, 11, 12, 13, 14, 17, 18, 19, 20, 21, 22,23, 24, 26, 28, 30, 31, 32, 33, і «Ні» -- на 3, 4, 5, 6, 9, 10, 15, 16, 25, 27, 29.

Сума балів свідчить про рівень потреби у спілкуванні:

до 22 балів -- низький;

23-25 -- нижче середнього;

26-27 -- середній;

28-29 -- вище середнього;

30-33 -- високий.

Размещено на Allbest.ru