Управление эмоциональным состоянием
Управление эмоциональным состоянием - практика понимания и регулирования своих эмоций с целью преодоления стресса и поддержания психологического благополучия. Это важнейший аспект психического здоровья, который влияет на различные сферы жизни личности.
| Рубрика | Психология |
| Вид | статья |
| Язык | русский |
| Дата добавления | 02.01.2025 |
| Размер файла | 17,6 K |
Отправить свою хорошую работу в базу знаний просто. Используйте форму, расположенную ниже
Студенты, аспиранты, молодые ученые, использующие базу знаний в своей учебе и работе, будут вам очень благодарны.
Подобные документы
Понятие, проблемы, причины стресса. Профилактика стресса. Методы борьбы со стрессом. Стресс в России. Наличие связи между эмоциональным состоянием и возникновением болезней. Устойчивость человека к возникновению стрессовых реакций.
реферат [20,1 K], добавлен 20.11.2006Различные методики регистрации частоты сердечных сокращений как вегетативного показателя эмоциональных состояний. Метод аутогенной тренировки для коррекции эмоционального состояния. Исследование воздействия музыки на эмоциональное состояние учеников.
контрольная работа [33,8 K], добавлен 14.08.2010Изучение специфики эмоционального благополучия подростков. Выявление разницы между эмоциональным благополучием и эмоциональным здоровьем. Использование методик, направленных на диагностику самочувствия, активности и настроения. Личностные опросники.
курсовая работа [52,2 K], добавлен 04.05.2011Психическое здоровье личности. Диагностика самоактуализации личности. Психологические теории эмоций. Мотивационный компонент настроения. Сравнительный анализ эмоционального благополучия как фактора психического здоровья у студентов разных специальностей.
курсовая работа [44,1 K], добавлен 10.11.2012Работа и события личной жизни как основные причины и факторы стресса современного человека. Оптимальные способы избавления от затянувшегося стресса и психического напряжения. Общение с близким человеком как основной метод борьбы со стрессовым состоянием.
презентация [1,7 M], добавлен 09.04.2013Психическое здоровье личности. Краткий анализ теорий эмоций. Мотивационный компонент настроения. Результаты экспериментального изучения уровня психического здоровья студентов специальности "психология". Характеристика эмоционального благополучия.
курсовая работа [70,6 K], добавлен 14.12.2014Понятие о психологии здоровья. Базовые определения здоровья. Факторы, способствующие повышению уровня психического здоровья личности. Продолжительность жизни граждан США и Украины. Теория самоактуализации личности. Области стресса в повседневной жизни.
презентация [234,0 K], добавлен 02.05.2012Тревожное состояние как сторона психического развития. Особенности психического развития школьника-подростка. Критерии и оценка тревожного состояния. Разработка методических упражнений по управлению тревожным состоянием школьников на уроках физкультуры.
курсовая работа [1,2 M], добавлен 18.10.2011Понятие эмоций, их формы и функции. Эмоциональные состояния: чувства, аффекты, страсть. Теории эмоций Ч. Дарвина, У. Джемса и К. Ланге, У. Кеннона. Личность и воспитание эмоций. Методики определения эмоциональной сферы личности. Управление эмоциями.
реферат [29,9 K], добавлен 04.11.2008Сущность стресса, этапы его развития. Стрессовая ситуация в жизни человека. Управление стрессом на уровне организации и личности. Поддержание управляемого стресса и выработка поведения для его преодоления. Формирование стратегии и моделей поведения.
реферат [20,8 K], добавлен 25.06.2015Понятие стресса, биологические, теоретические и практические основы. Состояния стресса. Стресс не только зло, но и благо для психологического разнообразия жизни. Диагностика стрессов, способы их преодоления и лечения. Релаксация по методу Бенсона.
курсовая работа [28,9 K], добавлен 30.10.2007Изучение подходов к пониманию психического здоровья личности. Сущность и виды психогенных психических расстройств. Выявление взаимосвязи между уровнем психического здоровья испытуемых (студентов и работающих лиц) и их оценкой качества собственной жизни.
диссертация [579,3 K], добавлен 16.12.2013Рассмотрение роли психического здоровья и эмоционального благополучия в пожилом возрасте. Изучение факторов риска проблем психического здоровья среди данной категории людей. Деменция и депрессия у пожилых людей. Типы приспособления личности к старости.
презентация [0 b], добавлен 27.09.2015Физиологические изменения при состоянии отвращения, психическое пресыщение как его причина. Пантомимика и экспрессивные реакции, методы управления состоянием. Диагностика с помощью психофизиологических методик регистрации вегетативных проявлений.
реферат [11,1 K], добавлен 13.12.2009Толпа как скопление людей, не объединенных общностью целей и единой организационно-ролевой структурой, но связанных между собой общим центром внимания и эмоциональным состоянием. Причины разницы между поведением человека в толпе и в отдельности.
реферат [24,5 K], добавлен 14.04.2014Положительная роль смеха в жизни человека: разряжение напряженной ситуации, предотвращение конфликтов, снятие стресса. Понятие черного юмора. Взаимосвязь физического здоровья человека с его психологическим состоянием (смехом, печалью, слезами, улыбками).
реферат [21,4 K], добавлен 16.11.2013Выражение одиночества в работах известных художников и поэтов. Одиночество, не как особенность индивидуальной биографии, а как объективный факт. Демонстрация дошкольникам старшей группы художественных работ на тему переживания человеком одиночества.
презентация [7,7 M], добавлен 01.06.2014Изучение проблемы эмоционального выгорания в отечественной и зарубежной психологии. Особенности и границы эмоционального выгорания у медработников. Исследование личностных и социально-психологических особенностей медработников с эмоциональным выгоранием.
дипломная работа [741,4 K], добавлен 24.05.2012Характеристика и функции эмоций. Эмоции и деятельность как взаимосвязанные и взаимообусловленные психические процессы. Влияние эмоций на познавательную деятельность человека. Оценка эмоционального состояния как важный аспект в изучении эмоций личности.
курсовая работа [51,4 K], добавлен 13.08.2010Понятие эмоции как психического отражения, ее адекватное понимание. Различные подходы к пониманию эмоций. Детерминистские, когнитивные и функциональные концепции эмоций: основные составляющие и определяющие тезисы. Дифференциальные теории базовых эмоций.
курсовая работа [1,4 M], добавлен 27.10.2010