Психологические регуляторы эмоционального выгорания у спортсменов, специализирующихся в гандболе

7. На эмоциональное выгорание спортсменов в гандбольных командах с различным уровнем социально-психологического развития влияет сочетание показателей уровня развития группы с различными по конструктивности способами разрешения конфликтов. В наиболее развитой группе - это «сотрудничество», а в наименее развитой - более пассивная стратегия поведения «избегание». Предпочитаемые способы разрешения конфликтов в стрессовых ситуациях являются предпосылками различной эффективности деятельности спортивной команды в напряженных условиях.

8. Исследования показали, что более успешные спортсмены отличаются от менее успешных уровнем управления эмоциями и интегральным уровнем эмоционального интеллекта. Достоверные различия между более успешными и менее успешными спортсменами по такому компоненту эмоционального выгорания, как «девальвация достижений» подтверждает, что эмоциональный интеллект является ресурсом повышения устойчивости спортсменов-гандболистов к эмоциональному выгоранию.

9. Экспериментальным путем было доказано, что тренинги «Развитие эмоционального интеллекта», «Мотивация достижения успеха» и «Профилактика эмоционального выгорания» эффективны и их целесообразно использовать как средство профилактики эмоционального выгорания и ресурс повышения конкурентоспособности спортсменов. Вклад формирующего эксперимента в повышение эффективности подготовки спортсменов заключается в создании условий, предотвращающих неоправданные психические перегрузки и преждевременный уход спортсменов из спорта.

Литература

1. Штефаненко И.И. Взаимосвязь эмоционального выгорания, индивидуально-психологических свойств личности и уровня развития группы у спортсменов-гандболистов // Научно-методический журнал «Физическая культура, спорт - наука и практика». - № 4. - 2012. - С. 77-82.

2. Штефаненко И.И. Влияние уровня развития группы и стратегий поведения в конфликтных ситуациях на эмоциональное выгорание в гандбольных командах // Вестник Адыгейского государственного университета. Серия «Педагогика и психология», - Майкоп: изд-во АГУ. Вып. 1(112). - 2013. - С. 104-110.

3. Штефаненко И.И. Особенности индивидуально-личностных свойств и проявления эмоционального выгорания успешных спортсменов-гандболистов // Вестник Костромского государственного университета им. Н.А. Некрасова. Серия: «Педагогика. Психология. Социальная работа. Ювенология. Социокинетика». - 2013. - Т. 19. - № 2. - С. 89-92.

4. Битарова Л.Г., Штефаненко И.И. Эмоциональная культура как фактор личностной индивидуальности человека // Тезисы докладов XXXVII научной конференции студентов и молодых ученых вузов Южного Федерального Округа. Часть 2. - Краснодар, 2010. - С. 216-218.

5. Штефаненко И.И. Устойчивость к психическому выгоранию как ресурс повышения эффективности спортивных команд и конкурентоспособности спортсменов // Материалы Всероссийской научно-практической конференции с международным участием «Ресурсы конкурентоспособности спортсменов: теория и практика реализации»: материалы всероссийской с международным участием научно-практической конференции. - Краснодар, 2011. - С. 142-144.

6. Штефаненко И.И. Использование психологических тренингов как средство повышения устойчивости спортсменов к психическому выгоранию // Актуальные вопросы физической культуры и спорта: Труды научно- исследовательского института проблем физической культуры и спорта КГУФКС / под. ред. А.И. Погребного. Т. 14. - Краснодар: КГУФКСТ, 2012. -С. 129-133.

7. Штефаненко И.И. Профилактика эмоционального выгорания в командных видах спорта (на примере гандбола) // Материалы Всероссийского форума «Молодые ученые - 2012». - М.: Физическая культура, 2012. - Том 2. - С. 105-106.

8. Штефаненко И.И. Психологические тренинги как путь снижения психического выгорания спортсменов // Всероссийская (с международным участием) научно-практическая конференция «Спортивная медицина. Здоровье и физическая культура. Сочи-2012» В рамках конгресса «Медицина спорта. Сочи 2012» (Сочи, 20-23 июня 2012 г.). 2-е издание, дополненное. - Волгоград, 2012. - С. 326-329.

9. Штефаненко И.И. Устойчивость к эмоциональному выгоранию как ресурс конкурентоспособности спортсменов // Материалы II Всероссийской научно-практической конференции с международным участием «Ресурсы конкурентоспособности спортсменов: теория и практика реализации»: материалы всероссийской с международным участием научно-практической конференции. - Краснодар, 2012. - С. 169-171.

10. Штефаненко И.И. Результаты исследования уровня развития группы как фактора, влияющего на развитие эмоционального выгорания // Тезисы докладов XXXX научной конференции студентов и молодых ученых вузов Южного Федерального округа.- Ч. 1. - Краснодар: КГУФКСТ, 2012. - С. 167.

11. Штефаненко И.И. Профилактика эмоционального выгорания при помощи психологических тренингов // Тезисы докладов XXXX научной конференции студентов и молодых ученых вузов Южного Федерального округа.- Ч.1. - Краснодар: КГУФКСТ, 2012. - С. 167-168.

12. Штефаненко И.И. Применение тренинга, направленного на снижение уровня мотивации избегания неудач, как метода повышения устойчивости к эмоциональному выгоранию / И.И. Штефаненко // Актуальные вопросы современной психологии (II): материалы междунар. заоч. науч. конф. (г. Челябинск, февраль 2013 г.). - Челябинск: Два комсомольца, 2013. -- С. 93-96.

13. Штефаненко И.И. Оценка эффективности психологического тренинга как методики снижения уровня эмоционального выгорания спортсменов-гандболистов // Вестник Черниговского национального университета имени Т.Г. Шевченко. - Т. 2. Вып. 107 / Черниговский национальный университет имени Т.Г. Шевченко; гл. ред. Носко М.О. - Чернигов: ЧНПУ, 2013. - С. 420-423.

14. Штефаненко И.И. Исследование влияния индивидуальных характеристик спортсменов на эмоциональное выгорание в гандбольных командах // Сборник материалов IX-ой международной научно-практической конференции психологов спорта и физической культуры «Рудиковские чтения». - М., 2013. - С. 63-64.

Размещено на Allbest.ru