Психологическое здоровье

Второй аспект акцентуирует в исследовании субъективной картины жизненного пути причинно-целевой компонент (Е.И. Головаха, А.А. Кроник). Такой подход позволяет выявить спектр конкретных жизненных событий, наполняющих образ прошлого, настоящего, будущего и межсобытийные взаимосвязи. Внимание концентрируется на конкретном событийном содержании субъективной картины жизни и позволяет фиксировать причинно-следственные и инструментально-целевые связи между событиями и тем самым говорить о мере целостности восприятия человеком собственной жизни. Субъективная картина жизни может исследоваться и интерпретироваться не только с указанных позиций в отдельности, но с точки зрения их интеграции.

Таким образом, рассматривая жизненную перспективу как неотъемлемую часть самосознания, непосредственно влияющую на становление индивидуальной и социальной субъектности, в этом смысле ее можно оценивать как важнейшую детерминанту и психологического здоровья личности, и фактор «снятия» сопротивления (т.е. защитных механизмов). Формирование жизненной перспективы, адекватной жизненным силам есть способ «продвижения» личности к самоактулизации, сохранению и развитию психологического здоровья.

Заключение

Тема настоящей контрольной работы - «Психологическое здоровье-основа благополучия человека. В ходе раскрытия темы работы мной был выделен ряд задач, требующих решения, в частности рассматривались: теоретико-методологические основания психологического здоровья личности и пути оптимизации психологического здоровья и психологических защит.

Следует отметить, что в основе современного подхода к человеку и его психологическому здоровью лежит системный принцип, исходящий из представлений о человеке как биосоциальном существе. При этом, биологические и социальные факторы развития человека взаимодействуют между собой, находясь в диалектическом единстве. Организм развивается и живет как единое целое, в котором функции отдельных систем взаимосвязаны. Результатом развития является становление человека как биологического вида и социального существа. Личность нельзя отрывать от ее биологической основы. Биологический аспект существования связывает человека с животным миром. Но свою эволюцию человек совершает прежде всего в психологической сфере, расширяя сознание, осваивая его новые уровни. Только учитывая природные индивидуальные задатки и особенности и организуя в соответствии с ними социальные воздействия, можно обеспечить оптимальное развитие личности.

Именно гармоничность и мощность биосистемы позволяют говорить о жизнеспособности, благополучии индивида с точки зрения его физической, психологической и социальной сущности. Человек как система постоянно обменивается со средой информацией, энергией и веществом. Оптимизация указанных видов обмена способствует упорядоченности системы и это является одним из основных подходов к оздоровлению.

Критерии оценки здоровья (душевное, психо-эмоциональное и социальное) заключаются в способности индивида осуществлять свои биологические и социальные функции, а совокупность механизмов, обеспечивающих выполнение этих функций и называют здоровьем.

Таким образом, ситуация со здоровьем Россиян требует активизации оздоровительной работы на всех уровнях. Необходимо обеспечить сохранение здоровья детей, научить их вести здоровый образ жизни, правильно строить свои взаимоотношения с природой. Перед практикой образования поставлены задачи внедрить принципы новой научной области- науки об индивидуальном здоровье человека.

Литература

1. Бакштанский В.Л. Жданов О.И. Менеджмент вашего здоровья - М.: Пэр Сэ,

2. Басова Н.В. Педагогика и практическая психология. Учебн. пособие .- Ростов на Дону: Феникс,

3. Березин Ф.Б. Психологическая и психофизиологическая адаптация человека. Л., «Наука»,

4. Березин Ф.Б., Барлас T.B. Социально-психологическая адаптация при невротических и психосоматических расстройствах, // Журн. Невропат. и психиатрии им. С.С. Корсакова,

5. Братусь Б.С., Василюк Ф.Е., Леонтьев Д.А., Калитеевская Е.Р. и др.

6. Психология. Справочник школьника./ Сост. С.Н. Заготова. - Донецк: ПКФ»БАО»,

7. Востоков В.Ф. Тайны тибетской медицины - Донецк: Сталкер, 2010

8. Галимов Г.Я. Психология. Пути становления: Учеб.-метод. пособие. БГУ - Улан-Удэ: Изд-во БГУ, 2007

9. Демина Л.Д., Ральникова И.А. Психологическое здоровье и защитные механизмы личности.- Барнаул, 2007

10. Дубровский В.И. Психология. Здоровый образ жизни: Учеб. для пед. вузов и ин-тов физ. культуры - М.: Флинта

11. Колбанов В.В. Психология. Основные понятия, термины,о пределения - М.: ДЕАН

12. Колмогорова Л.С. «Генезис и диагностика психологической культуры младших школьников»

13. Медико-социальные основы здоровья. Учеб. программа базовой подготовки специалиста по соц. работе. Ин-т молодежи; Моск. мед. акад. им. И.М. Сеченова - М., 2005

14. Мижериков В.А. Психолого- педагогический словарь для учителей и руководителей общеобразовательных учреждений. - Ростов -на Дону: Феникс, 2004

15. Попов С.В. Психология в школе и дома. (О физическом благополучии школьников) - СПб.: СОЮЗ,

16. Современное общество и личность в социологии жизненных сил человека. Проблема социального и психологического здоровья: развитие и реабилитация жизненных сил человека// Под ред. С.И. Григорьева, Л.Д. Деминой. Барнаул, Т.0.

17. Татарникова Л.Г. Педагогическая Психология: Генезис. Тенденции развития. - СПб.: Изд-во "Петроградский и К",

18. Черепанова Е.М. Психологический стресс. Помоги себе и ребенку - М.: Academia, 2002

19. Чумаков Б.Н. Психология. Избранные лекции: Учеб. пособие - М.: Рос. педагог. агенство, 2002

Размещено на Allbest.ru