Влияние классической музыки на эмоциональное состояние человека

Материалистическое научное истолкование музыкальный образ получает только в свете диалектической теории отражения, где он выступает как категория гносеологии искусства. У музыкального искусства есть объективная основа. Но лежит она не в натуралистическом воспроизведении эмоций, не в воссоздании звуковых картин предметного мира, не в перенесении акустических явлений в область музыкального мышления. Человек интонирует о мире и о себе с помощью исторически сложившихся средств музыкальной выразительности, часто называемых музыкальным языком. Интонируемая музыкальная мысль всегда обличена в форму музыкального языка и от этого превращается в художественный язык - особый язык человеческого общения.

О чём не может поведать нам музыка? Пор мнению Г.В. Иванченко, она обладает намного меньшей предметной и понятийной конкретностью, чем другие виды искусства. Она, например, не может столь же непосредственно, как живопись, графика или скульптура, отражать и изображать конкретные предметы или явления. Она не может собственными средствами выразить философские или научные идеи, которые поддаются в строгом смысле лишь словесно - логическому воплощению. Но зато музыка способна более ярко и разнообразно передавать переживания человека, внутренний мир его чувств и треволнений, эмоционально - психологические состояния, их динамику и переливы. Внутренние, тончайшие, сокровенные стороны души человека, то, что порой не передаваемо на привычном языке человеческого общения, становится доступным выражению музыкальными звуками, выступает основой особой образности в музыке. Не случайно Р. Шуман любил повторять, что там, где кончается слово, начинается музыка. Музыкальные звуки, особым способом переработанные, построенные в определённую ладовую, ритмическую систему, являющиеся в сообщённом им порядке в музыке Баха, Бетховена, Чайковского, как бы вырастают из чувств, эмоций, душевных состояний композитора [10].

Область чувств и эмоций человека - один из основных предметов отражения в музыкальном образе. Но их нельзя рассматривать как чисто субъективное явление, они, подобно другим формам осознания действительности человеком, есть «субъективный образ объективного мира». Следовательно, музыка изображает и выражает действительность не прямо, подобно живописи, создающей образ той или иной части предметного мира, а косвенно, воссоздавая мир чувств и чувствительных отношений, или той субъективной реальности, которая образует вторичный образ бытия в диалектике музыкального познания. Детально эта точка зрения получила обоснование в концепции «двойного мимезиса», разработанной С.Х. Раппопортом и объясняющей музыку как искусство отражения жизни и человека в специальном облачении и бытии [10].

Музыка способна порождать в нас эмоции и чувства. Это её свойство признаётся всеми исследователями. Физиологи обнаружили в ходе многочисленных экспериментов, что эмоции у людей и животных порождаются центральными областями мозга. Важнейшая роль в этом процессе принадлежит гипоталамусу. Отсутствие этого участка мозга или его сильное повреждение могут привести к полному исчезновению эмоциональных переживаний, что также подтверждено многочисленными фактами. Люди с поврежденным гипоталамусом становятся жестокими, теряют брезгливость в еде, моральные принципы и не могут получать удовольствие от чего-либо. Воздействуя на гипоталамус, музыка вызывает эмоции.

Этот процесс может протекать двумя путями: внутренним и внешним. Первый предполагает, что человек вспоминает какую-либо музыку и в результате этого у него возникают эмоции. Так же он может, услышав знакомую музыку, вспомнить события своей жизни, порождающие в нём эмоциональные переживания.

Второй путь предполагает, что человек слушает музыку в конкретный момент времени и в нем образуются эмоциональные переживания. Внешнее воздействие музыки происходит вне коры головного мозга. Звуковой сигнал принимается ушными раковинами, затем преобразуется в нервный импульс и по нервным путям приходит в гипоталамус. Гипоталамус воспринимает этот импульс и преобразует в эмоциональные переживания [16].

Кора головного мозга получает импульсы от гипоталамуса, информирующие её о возникновении эмоциональных состояний. Так же от затылочных участков мозга она получает информацию об уловленном органами слуха звуковом сигнале. Корой головного мозга эта информация объединяется в ассоциации.

Гипоталамус обладает ещё одной важной функцией - он синхронизирует биоритмы. Эта синхронизация зависит от равномерного и нормального функционирования отдельных процессов в теле, информация о которых постоянно поступает в гипоталамус через вегетативную нервную систему. Если некоторые органы чрезмерно загружены, а другие, наоборот, недогружены, то синхронизация сбивается. Длительности периодов и их соотношения смещаются. В результате возникают нарушения сердечного ритма, ритмов кровообращения, дыхания и колебания кровяного давления. Гипоталамус получает информацию об этих нарушениях и восстанавливает первоначальную ритмику.

Например, когда человек бежит, его мышцы сокращаются чаще, чем при ходьбе. Ритмы сердца и дыхания начинают отставать, кровь поступает в мышцы не с той частотой, с какой должна поступать во время бега. Гипоталамус получает информацию о нарушении синхронности ритмов организма и увеличивает частоту дыхания и сердечного ритма. Благодаря этому образуется скорость обмена веществ, которая необходима для бега. Кровь начинает равномерно поступать в мышцы, что обеспечивает их нормальное функционирование.

Музыка содержит в себе огромное количество разнообразных периодических структур. Импульсы, получаемые гипоталамусом от органов слуха, мало чем отличаются от других, получаемых им импульсов. Поэтому он обрабатывает их теми же методами. Однако, он не сможет восстановить синхронность музыкальных ритмов. Он лишь создаст у человека неприятное состояние. Этим объясняются неприятные эмоции, возникающие у многих людей под влиянием полиритмичной и политональной музыки.

Гипоталамус по-разному функционирует во сне и в процессе бодрствования. Он управляет всеми фазами сна и засыпания. Так, например, для засыпания человеку необходимы определённые ферменты, а гипоталамус активизирует железы, выделяющие эти ферменты. Если он не сделает этого, то человек не сможет заснуть или проснуться.

В гипоталамусе находится и так называемый центр удовольствия. Многочисленными экспериментами была доказана способность этого участка гипоталамуса вызывать состояние удовольствия. Этот же центр присутствует и в организмах животных.

Гипоталамус реагирует на музыкальные импульсы так же, как и на все другие, к нему поступающие. Из-за этого он положительно реагирует на музыку тогда, когда она соответствуют следующим параметрам:

Музыка должна состоять из периодически повторяющихся звуковых элементов. Частоты этих периодов должны быть различны, т.е. низкочастотные периоды и одновременно высокочастотные. Это свойство делает музыкальные периоды подобными биоритмическим, так как в человеческом организме существует масса разночастотных биоритмов. Частота одних биоритмов измеряется годами, а других тысячными долями секунды Звучание не имеющие ни каких периодических структур, как музыка не воспринимается.

Периодические звуковые структуры должны быть взаимосинхронны. Человеческие биоритмы строго синхронизированы. Например, один дыхательный цикл (вдох выдох) обычно соответствует четырем ударам сердца. Минутный цикл распределения крови соответствует шестнадцати дыхательным циклам, четырем циклам изменения кровяного давления и шестидесяти четырем ударам сердца. Кратность числу два, в этих соотношениях и строгая синхронность очевидны. Отношения многочасовых периодов, определяющих у людей и животных суточный ритм всех функций организма, к 24-часовому периоду выражается в целых числах. Особенно типичной для характеристики ритмов в средневолновой области является ритмическая функциональная упорядоченность системы гладкой мускулатуры, которая отвечает за тонус и движение всех полых органов и определяет тонус кожи и слизистых оболочек. Общий основной ритм имеет продолжительность периода в 1 минуту и управляется, по крайней мере у кровеносных сосудов центральной нервной системой. Общие колебания тонуса системы имеют длительность периода приблизительно равную часу. Основные ритмы органов с гладкой мускулатурой имеют продолжительность периодов, выражающуюся простыми пропорциями. Например, ритм желудочной перистальтики соотносится с минутным ритмом, как 3: 1, а ритм контракции двенадцатиперстной кишки с желудочной перистальтикой - как 4: 1. Рассогласование автономных ритмов может вызвать психологические и физические заболевания. Стрессовые ситуации, монотонная неестественная работа (например, на конвейере), которые вызывают неестественную и однотонную нагрузку на тело, приводят к изменениям длительности периодов и, в связи с этим, к их взаимному рассогласованию. Синхронизация ритмов разрушаются в течении дня многочисленными внешними и внутренними факторами. Во время сна она восстанавливается. Если в процессе сна восстановление не наступит, то последующий день принесёт организму ещё большее разрушение. По аналогии с биоритмами музыкальные периоды должны быть взаимосинхронны. Эта их синхронизация будет имитировать здоровое состояние организма. Когда все биоритмы строго синхронны человек себя великолепно чувствует и находится в состоянии близком к блаженству. Музыка, имитируя подобное состояние синхронностью своих периодов, создаёт иллюзию такого блаженства. Это во многом объясняет тягу людей к музыке. Их биоритмические структуры могут быть нарушены, люди могут устать в течении рабочего дня, а музыка создаёт иллюзию (а возможно не только иллюзию) правильной синхронности биоритмов [21].

Одновременно с синхронными периодами в музыке должен существовать изменяющийся элемент. В течение дня люди осуществляют многочисленные не периодичные движения, которые проходят на фоне синхронности и периодичности биоритмов организма. Это нормальное состояние для человека. По аналогии на фоне большого количества музыкальных периодов должны существовать постоянно изменяющиеся звучания. Исследования спонтанных ритмов, образующихся в организме в процессе его повседневной деятельности, показало, что они скоординированны с другими, находящимися внутри организма спонтанными ритмами и зависят от основных ритмов человека.

Обязательным необходимым условием для работы этих трех принципов является определённое состояние памяти гипоталамуса. Гипоталамус обладает небольшим объёмом собственной локальной памяти, где он размещает необходимую ему информацию. Содержание этой памяти во многом определяет реакцию человека на музыку. От информации, там содержащейся, зависит - получит или нет человек удовольствие от звучания музыки.

Воспринимая музыку как особый вид биоритмов, гипоталамус хранит в своей памяти наиболее правильные комбинации музыкальных циклов. Информация о том, что именно считать правильным, формируется в течение всей жизни человека, но её общие элементы являются врождёнными. Как уже говорилось, этими элементами является желательная синхронизация и определённые соотношения звуковых периодов [22].

Многие биоритмы человека имеют аналогичную музыке структуру, то есть музыкальные волновые колебания похожи на биоритмические. Это подтверждает серия экспериментов проведенных российскими специалистами. Сердечный ритм записывался цифровым осциллографом. В результате была получена синусоида, аналогичная цифровой записи музыки. Затем данная цифровая информация была воспроизведена компьютером, но уже как звуковой сигнал. Специалисты услышали нечто, напоминающее музыкальное произведение. В статье, посвященной этому эксперименту, они пишут, что в полученном звучании можно было различить элементы мелодии и музыкальные периоды. Они даже предприняли попытку записать это звучание нотами, примеры которых приводят в своей статье [16].

Звуки воспринимаются человеком в качестве музыки, только в том случае, если в них присутствуют периодически повторяющиеся элементы.

Иванченко Г.В. полагает, что когда человек слушает танцевальную музыку, его конечности могут начать непроизвольно двигаться. Это явление может быть объяснено свойствами гипоталамуса, но лишь в редких случаях. Обычно в танцевальной музыке используются шумовые и ударные инструменты (незвуковысотные ударные инструменты могут так же быть причислены к шумовым) [10]. Физиологам удалось обнаружить, что некоторые виды шумов вызывают сокращения мышц. Многочисленные эксперименты подтвердили это. Им удалось также обнаружить, что сами мышцы, сокращаясь, способны генерировать очень тихие акустические колебания. Вызвать эти колебания могут концентрации определенных веществ (ионы кальция, натрия), изменения температуры тела. Ударные инструменты вызывают шумовые эффекты, генерирующие сокращения мышц. Этим объясняются непроизвольные движения и мышечная активность, вызываемая у нас танцевальной музыкой. Однако воздействие данной музыки не всегда одинаково и зависит от многих факторов: таких как, температура тела и обмен веществ, что объясняет некоторое падение танцевальной активности в зрелом возрасте и в состоянии болезни.

Вышеописанные три принципа ни сколько не противоречат европейской теории музыки (исключая авангардные направления). Почти все музыкальные произведения имеют определённый темп, метр, сильные и слабые доли. Данные циклические параметры организуют музыкальную ткань и синхронизируют музыкальные ритмы и периоды.

По мнению Г.В. Иванченко, периодичность является основой ритмической организации музыки. Он объясняет ее появление окружающими человека процессами и явлениями, которым свойственна периодичность. Музыкальным понятием, подтверждающим вышеописанные три принципа, является ритмичность. Ритмичными признаются движения, вызывающие своего рода резонанс, - сопереживание движению, выражающееся в желании воспроизвести его [10].

Одно из основных музыкальных понятий это форма. Форма определяет количество повторений музыкальных мотивов, предложений, периодов и частей. Основными формообразующими средствами в классической музыке являются метр, мотивная структура, модуляция и тематическое развитие. Из этих четырех параметров только один не является цикличным (модуляция). Именно повторение мотивов определяет развитие формы. Возможны следующие виды повторений мотивов: точное, перемещение по аккорду, в другой гармонии, секвенция, варьирование, обращение, уменьшение, увеличение и др. [10] Тематическое развитие невозможно без повторения тем. Относительно же цикличности метра уже говорилось ранее.

Цикличные структуры можно обнаружить не только в самой организации музыкального материала, но и в музыкальных звуках и гармонии. Любой музыкальный звук представляет собой равномерные колебания воздуха, имеющие неизменную частоту. Таким образом, сами по себе музыкальные звуки являются периодическими структурами. Эти звуковые периоды синхронизированы определённым образом. Их синхронность определяет строй. В европейской музыкальной системе обычно используется темперированный строй. Этот строй не является идеальным, но, тем не менее, в настоящее время он активно используется во всех странах мира. В тех государствах, которые имеют национальный музыкальный строй, темперированный строй используется для создания эстрадной музыки [10].

Следует так же заметить, что для восприятия равномерно повторяющихся элементов не требуется идеальная точность их фаз. Эти периоды могут немного отклоняться от математически точного цикличного ритма, так как восприятие музыки людьми имеет, так называемую, зонность, то есть человек воспринимает одинаково немного различающиеся ритмы, темпы, звуки и т.д. Н.А. Гарбузов в ходе многочисленных экспериментов обнаружил зонные свойства человеческого слуха. По его мнению, зонную природу имеет темп и ритм, динамический слух, тембровый слух, звуковысотный слух.

Циклические структуры можно обнаружить и в мелодии. В мелодии обычно присутствует темп (о периодичности темпа говорилось ранее), метр с акцентами на сильные и слабые доли, музыкальные звуки, которые сами по себе представляют равномерные колебания воздуха, повторяющиеся акценты и артикуляция. Многие мелодии содержат в составе своей музыкальной ткани секвенции. Секвенции повторяют небольшие музыкальные образования, сохраняя ритмический рисунок и фактуру. Многие развлекательные и популярные мелодии состоят из секвенций. Помимо секвенций в мелодиях встречаются многочисленные повторяющиеся ноты и мотивы. Почти невозможно найти мелодий, не имеющих повторяющиеся ноты. В этих повторениях часто можно увидеть определенные закономерности.

Вышесказанное можно проиллюстрировать огромным количеством примеров, но мы рассмотрим лишь небольшое количество произведений. В кантате «Огненный замок» Дариуса Мийо, которая посвящена ужасам войны и фашизму, активно используются диссонансы, хроматизм и сбивчивые ритмы, что в совокупности способствует атмосфере напряженности и тревоги. В данном случае композитор разрушает принцип взаимосинхронности звуковых периодов, что позволяет ему передать слушателям отрицательные эмоции и чувства.

В поэме «Смерть и просветление» Р. Штраус использовал несколько другой метод генерации отрицательных эмоций. Тема смерти представлена у него в виде остинатно повторяющегося ритма. Ритмический рисунок и аккорд в этой теме не меняется. Несколько тактов подряд повторяется абсолютно одно и тоже. Отсутствует какая-либо мелодия кроме монотонно повторяющихся звуков [10]. Мы видим здесь полное отсутствие изменяющегося элемента. Как уже доказывалось ранее, этот элемент необходим для генерации положительных эмоций. Несмотря на то, что этот ритмический рисунок повторяется большое количество раз сам по себе он полиритмичен. Он состоит из восьмушек и триоли. На месте сильных и слабых долей паузы, что мешает слушателям ощущать метрическую пульсацию. Таким образом, композитор смог нарушить ещё и синхронизацию звуковых периодов.

В третьем акте оперы «Золотой петушок» Н. А. Римского-Корсакова происходит наложение нескольких тем, исполняемых хором и различными оркестровыми группами, что приводит к сильным диссонансам и полиритмии [10]. В результате, создается атмосфера смятения и ужаса. Именно эти эмоциональные ощущения наиболее хорошо передают состояние действующих лиц в момент смерти Звездочета, а затем царя Додона. Смешение нескольких тем было использовано так же Дж. Верди в четвертом акте («Казнь») оперы «Трубадур».

Нужно признать особую роль эмоционального начала, которое является непременной стороной содержания музыкального произведения и непременной стороной его воздействия.

2.3 Влияние музыки на эмоциональное состояние человека

Различные отрицательные и положительные эмоции имеют неодинаковое акустическое выражение, когда они имитируются человеческим голосом или воспринимаются на слух. В.Морозов сравнил друг с другом выраженные в пении пять базовых эмоций: радость, горе, гнев, страх и безразличие. Техническими показателями выступали расположение высокой певческой форманты (ВПФ), сила голоса и паузы. При «радости» ВПФ сдвигается в высокую частотную область (2300 - 3000 Гц), достигая светлого звучания. При «горе» и «гневе» ВПФ понижается, звук темнеет. При «гневе» одновременно повышается сила и интенсивность звука. При «страхе» ВПФ может не быть вообще, сила голоса становится минимальной. Наибольшая величина пауз выявлялась при «страхе» (голос прерывался в 12,6% случаев), наименьшая - при «безразличии» (звучал почти непрерывно - 2,1%). Изучая выявленность этих эмоций в пении, (пелась фраза «Спи, дитя мое» из «Колыбельной» П.Чайковского) и их распознавание слушателями, исследователь сделал наблюдение о неодинаковой выраженности признаков той или иной эмоции: наиболее выразительно были спеты эмоции горя, гнева, страха и безразличия, радость же была выявлена хуже всего, причем всеми певцами во всех программах. Тот же результат был получен и при изучении реакции слушателей. Точнее всего оценивался страх (86%), далее гнев (79%), горе (68%), безразличие (64%) -- эмоции, у которых обнаружились закрепленные информативные признаки [10].

Вместе с тем, сказанное вовсе не означает, что человек по природе своей есть существо, непрерывно погруженное в мрачный мир отрицательных переживаний и рожденный для этого. У биологов имеется достаточно научных доказательств противоположного характера. У отрицательных эмоций велика видовая дифференциация, но они занимают гораздо меньше зон в мозгу, чем положительные эмоции.

Очень интересен так же подход, заключающийся в изучении взаимодействия и сравнении жизненных эмоций (эмоций, вызванных реальными жизненными событиями) и так называемых художественных (эстетических) эмоций (вызванных в процессе восприятия произведений искусства, в частности музыкального). Существуют разносторонние взгляды на данный вопрос.

Так, Б.Теплов полагал, что жизненные эмоции многосторонне влияют на художественные. Прежде всего, они естественно имитируются самим музыкально-биологическим материалом -- человеческим голосом, моторными реакциями. При изучении семантики голоса в акте речи отмечается огромное число эмоциональных состояний, которые могут воспроизводиться таким путем, - и положительных, и отрицательных: причитание, нытье, уверение, поучение, вопрошание, подбадривание, утешение, извинение, упрек, оскорбление, нежность, ласка, сострадание, покорность, презрение, ненависть, ирония, насмешка, радость, жалость, восторг, злорадство, восхищение, боль. Эмоции возбуждения/торможения музыкального темпоритма непосредственно соотносятся с моторной сферой человека. «Чувство ритма в основе своей имеет моторную природу», - сформулировал Б.Теплов [28].

Между жизненными и художественными эмоциями можно указать два полярных вида взаимодействия: согласование и противоречие. При согласовании жизненных и художественных (музыкальных) эмоций оба компонента имеют один, только положительный, психологический знак. При противоречии жизненных и художественных эмоций жизненный компонент наделен отрицательным знаком, а художественный (музыкальный) - положительным. Благодаря непременному участию художественного компонента, с его позитивной психологической сущностью, музыкальное целое, как правило, не бывает полностью отрицательным по вызываемой эмоции.

Эстетические же чувства, возникающие при восприятии музыкального произведения в отличие от базальных эмоций, имеющих место в непосредственной жизни, включают в себя комплекс близких по значению настроений, дающих динамическую картину эстетического переживания, которое может быть выражено при помощи многочисленных вербальных определений [29].

Г.В. Иванченко исследовала зависимость восприятия музыки от психических состояний и личных особенностей слушателей. И пришёл к следующему выводу: если испытуемые находились в подавленном, тревожном психическом состоянии, они скорее слышали в предлагаемых образцах произведений тревогу, отчаяние, скорбь, если в оптимальном состоянии -- восприятие было более спокойным и умеренным. Кроме того, тревожность как состояние высоко коррелирует с тревожностью как свойством личности [10].

Таким образом, можно сделать заключение, что музыка оказывает огромное влияние на эмоциональное состояние человека. Музыка есть выражение некоторого содержания, в наиболее прямом и непосредственном смысле - эмоционального содержания. Ритм - одно из выразительных средств музыки. Следовательно, музыкальный ритм - всегда выражение некоторого эмоционального содержания.

Музыкально-ритмическое чувство характеризуется как способность активно переживать музыку и вследствие этого тонко чувствовать эмоциональную выразительность временного хода музыкального движения.

Чувство музыкального ритма имеет не только моторную, но и эмоциональную природу: в основе его лежит восприятие выразительности музыки. Поэтому вне музыки чувство музыкального ритма не может ни пробудиться, ни развиваться. Чувство ритма есть всегда эмоциональное переживание соответствия данного временного хода процесса содержанию этого процесса. Если нет содержания, то нет и соответствия, а следовательно, нет места и для чувства ритма.

3. Экспериментальная часть

3.1 Описание эксперимента

3.1.1 Объект и предмет исследования

Объектом исследования является группа студентов.

Предмет исследования: взаимосвязь эмоционального состояния человека с прослушиваемыми музыкальными произведениями и оценка влияния прослушиваемых произведений на психоэмоциональное состояние человека.

В эксперименте исследуется самочувствие, активность, настроение человека до и после восприятия музыкальных произведений, а также состояние тревожности человека до и после восприятия музыкальных произведений.

3.1.2 Основная идея экспериментального исследования и исследовательский дизайн

Музыкальные произведения можно условно разделить на две большие группы - эрготропная музыка и трофотропная музыка.

Эрготропная музыка - это музыка, в которой:

1. преобладающим является пунктирный ритм;

2. идет постепенное ускорение;

3. основной лад -- мажорный;

4. имеют место диссонансы;

5. наиболее распространенным динамическим оттенком является форте.

Трофотропная музыка - это музыка, в которой:

1. ритмы менее выделены;

2. преобладает минорный лад;

3. много консонансов;

4. преобладает легато;

5. существуют нежность и напевность мелодии;

6. присутствует гармоничность.

Трофотропная музыка, как некая противоположность эрготропной, «питает» человека, наполняет его, управляет им не извне (как эрготропная музыка), а изнутри. Если эрготропная музыка поддерживает наш мозг в рабочем состоянии, стимулирует выработку им свежей энергии и выплеск ее вовне, то звучание трофотропной музыки насыщает нас.

Таким образом, используя различные музыкальные композиции, соответствующие трофотропной и эрготропной музыке можно вызывать различные эмоциональные состояния у человека, которые развиваются в результате прослушивания музыкальных произведений и используя известные методики психологического исследования отслеживать и определять эти состояния. В нашей работе будем использовать две методики - Методика САН (самочувствие, активность, настроение) и методика Спилбергера-Ханина.

3.1.3 Описание используемых психологических методик

Методика САН. Участнику тренинга предлагается заполнить опросник, причем зачеркивание нуля означает, что он не может определить свое состояние по данной шкале, а отмеченные единица, двойка и тройка означают степень выраженности состояния. Например, тройка слева в первой шкале означает хорошее самочувствие, единица слева в этой же шкале - самочувствие скорее хорошее, чем плохое, ноль - ни то ни се, а тройка справа означает, что самочувствие - хуже некуда. Анкета представляет собой набор из 30 биополярных шкал (приложение 1)

Подсчитывается сумма балов по каждой категории, для чего цифры шкалы переводятся в 7-балльную оценку: по позициям 1, 2, 5-8,11-14,17-20,23-26, 29,30 - от 7 до 1 балла, а по позициям 3, 4, 9, 10,15, 16, 21, 22, 27, 28 - от 1 до 7 баллов.

Самочувствие определяется как сумма баллов по шкалам 1, 2, 7, 8, 13, 14, 19, 20, 25, 26.

Активность определяется как сумма баллов по шкалам 3, 4, 9, 10, 15, 16, 21, 22, 27, 28.

Настроение определяется по сумме баллов шкал 5, 6, 11, 12, 17, 18, 23, 24, 29, 30.

При рассмотрении тревожности различают личностную тревожность как устойчивое качество психики человека и ситуативную тревожность как временное состояние психики в виде реакций человека на возникшую угрозу.

Под ситуативной тревожностью понимается типичное состояние эмоциональной напряженности, обусловленное конкретной ситуацией.

Для диагностики ситуативной тревожности в работе используется методика, разработанная Ч. Д. Спилбергером и на русском языке адаптирована Ю. Л. Ханиным. Она предназначена для определения у человека уровня тревожности в данный момент.

Участнику предлагается прочитать внимательно каждое из приведенных ниже определений и зачеркните цифру в соответствующей графе справа в зависимости от того, как вы себя чувствуете в данный момент. Над вопросом долго не задумывайтесь, поскольку правильных или неправильных ответов нет. Цифры означают следующее:

1-нет, это не так

2-пожалуй так

3-верно

4-совершенно верно

Пользуясь ключом подсчитываем итоговый показатель находится в диапазоне от 20 до 80 баллов.Чем выше показатель, тем выше уровень тревожности. При интерпретации показателей можно ориентироваться на следующие ориентировочные оценки уровня тревожности: до 30 баллов - низкая, 31-44 балла - умеренная, 45 и более - высокая.

3.2. Проведение эксперимента

На первом этапе проводится констатирующий эксперимент с использованием обеих методик. Определяется начальное эмоциональное состояние испытуемых.

Формирующий эксперимент проводился с 10 по 20 февраля 2012 года в два этапа.

На первом этапе заполнялись опросники затем производилось прослушивание трофотропной музыки (Шуман «Сноведение»), после чего снова заполнялись опросники по методике САН и методике Спилбергера-Ханина .

Второй этап проводится через 10 дней после первого этапа. На втором этапе группа испытуемых заполняла опросник, а затем предлагалось прослушать эрготропную музыку (Хачатурян «Танец с саблями») после чего снова заполнялись опросники по методике САН и методике Спилбергера-Ханина.

Экспериментальное исследование проводилось в основном с 12-00 до 13:00 в специально-подготовленных аудиториях для прослушивания музыки использовался проигрыватель на лазерных дисках, которые позволяют сохранить и ритм и частоту и форму музыкальных произведение. После прослушивания давалось 3 минуты на окончательное формирование ощущений и эмоциональных состояний после чего проводилось тестирование двум методикам.

Время заполнения опросников занимало в среднем 20 минут. Условия обследования были специально подготовленными, т.е. участникам исследования не мешали шум, т.к. во время диагностики была абсолютная тишина.

В ходе выполнения диагностики каждый учащийся сидел за одним столом, поэтому совместная работа была невозможно. Обучаемым не рекомендовалось долго задумываться над ответом, т.к. первый ответ обычно является самым верным и точно характеризующим учащегося данного возраста.

3.3 Математическая обработка результатов исследования и выводы

Для оценки результатов исследования был применен критерий Т- Вилкоксона, обработка данных производилась на компьютере с помощью программы SPSS.

Суть метода состоит в том, что мы вносим данные опросника и по каждому параметру получаем две таблицы. В первой таблице содержатся ранговые статистики: средние ранги и суммы рангов для отрицательных и положительных сдвигов, а также количество одинаковых рангов. Во второй таблице содержатся результаты проверки гипотезы: эмпирическое значение z-критерия и p-уровень значимости. Если р 0,05 то различие достоверно, если же р 0,05 то различие не достоверно.

В результате прослушивания трофотропной музыки выявили достоверные сдвиги по шкалам самочувствия, активности, настроения по шкале тревожности сдвиг достоверен.

В частности в приложении 2 приведен САН после прослушивания тропотрофной музыки, а в приложении 3 - тревожность после прослушивания тропотрофной музыки.

В результате прослушивания эрготропной музыки достоверными оказались сдвиги только по шкале самочувствия и активности по шкале треввожности сдвиг достоверен.

При прослушивании эрготропной музыки сдвиг недостоверен по шкале настроение, (р = 0,126 0,05) настроение не изменилось.

Недостоверность сдвига может быть вызвана не вполне рациональным и диссипативным подбором мелодии, а также возможно студенты на сессии находящиеся в определенном психическом напряжении. Вместе с тем очевидно и достоверно что ситуативная тревожность после прослушивания эрготропной музыки увеличивается, поэтому весьма вероятно что в аспекте проявления ситуативной тревожности имеет место воздействие эрготропной музыки на психологическое состояние человека.

Таким образом, анализируя полученные результаты можно сделать заключение, что психологическое состояние человека изменяется благодаря воздействию как тропотрофной, так и эрготропной музыки. И если эрготропное звучание может привести к возбуждению, напряжению и даже очень часто к перенапряжению, то второй звукоряд - трофотропная музыка - может стать причиной расслабленности и раскованности. Понятие звукоряд» в настоящей работе используется для того, чтобы подчеркнуть следующее: средства музыкальной выразительности должны быть определенным образом скомпонованы сопоставлены для того, чтобы действовать на тот или иной лад. Для расслабляющей музыки характерны средства музыкальной выразительности, отличные от тех, что свойственны эрготропной музыке.

Трофотропная музыка, как некая противоположность эрготропной музыки, кормит человека, наполняет его, управляет им не извне, как эрготропная музыка, а изнутри. И если эрготропная музыка поддерживает наш мозг в рабочем состоянии, стимулирует выработку им свежей энергии и выплеск ее вовне, то звучание трофотропной музыки насыщает нас, причем ее вливание мы воспринимаем как нечто новое, как то, чего у нас до сих пор не было.

Наверное, самым лучшим примером музыки, обладающей большинством трофотропных особенностей, может считаться любая колыбельная. Обычно мелодии народных колыбельных песен строятся на основе архаического пентатонического лада, который также можно рассматривать как признак трофотропности, поскольку он формирует ощущение чего-то парящего, невесомого, так как любые сочетания пяти ступеней бесполутоновой пентатоники вообще не образуют никаких острых диссонансов.

Трофотропная музыка тоже является акустическим раздражителем, правда, ее воздействие противоположно воздействию эрготропной музыки: она стимулирует блуждающий нерв и парасимпатический отдел вегетативной нервной системы. Импульсы, проходящие по волокнам парасимпатической нервной системы, вызывают замедление и ослабление функций организма, а значит, создается ощущение покоя и расслабления. Рассуждая о трофотропной музыке, мы подразумеваем возбуждение парасимпатической нервной системы, а эрготропная музыка возбуждают симпатическую нервную систему.

Таким образом, музыка способна устанавливать общее настроение, причем эмоциональна окраска образов, возникающих при ее восприятии, различна в зависимости от индивидуальных особенностей музыкального восприятия, степени музыкальной подготовки, интеллектуальных особенностей слушающего. Изучение эмоциональной значимости отдельных элементов музыки - ритма, тональности - показало их способность вызывать состояние, адекватное характеру раздражителя: минорные ритмы действуют возбуждающе и вызывают отрицательные эмоции, мягкие ритмы успокаивают, диссонансы - возбуждают, консонансы - успокаивают.

Положительные эмоции при музыкальном прослушивании, «художественное наслаждение» по мнению Л.С.Выготского, не есть чистая реакция, но требует высочайшей деятельности психики.

Мучительные и неприятные аффекты при этом подвергаются некоторой разрядке, уничтожению, превращению в противоположное.

Заключение

Итак, мы видим, что воздействие музыки на человека имеет ярко выраженную не только художественно-образную, но и психофизиологическую природу. Отмеченные нами главные особенности музыкального искусства: его интонационная выразительность, гносеологическая природа и конкретно-чувственное физиологическое воздействие на человека - позволяют сделать вывод, что музыка способна оказать влияние на развитие личности в целом, хотя в современном эстетическом образовании эти особенности музыки используются недостаточно целенаправленно.

Ориентированная на личностную и межличностную сферы жизнедеятельности человека система музыкотерапии позволяет работать над серьезными психологическими затруднениями, встречающимися как у взрослых, так и у детей. Тревожность, повышенная агрессивность, замкнутость, депрессии, страх, недоверие вошли в сферу действия музыкальной психотерапии.

Помимо острых проблемных ситуаций при помощи данной системы оказывается возможным корректировать и оптимизировать поведенческие модели и сценарии, актуализировать творческие способности, обучать клиентов навыкам самовыражения, саморегуляции, формировать гибкость сознания и мировосприятия.

Естественно, необходимо изучать и бессознательное при восприятии музыки, и физиологические основы ее восприятия для полного понимания ее воздействия на человека.

Музыкальная психология еще недостаточно разработана, в настоящее время она интенсивно изучается специалистами.

Данная работа - попытка разобраться в столь сложной и обширной теме, полное раскрытие которой, несомненно, требует дальнейшего изучения.

Список использованных источников

1. Ананьев Б.Г. Опыт экспериментального изучения влияния музыки на поведение. - Вопросы науки о поведении ребёнка и взрослог» [Текст]. Б.Г. Ананьев, Владикавказ, 1998. - 218 с.

2. Айзенк Г., Вильсон Г. Как измерить личность [Текст]. Г. Айзенк, Г. Вильсон / Пер. с англ. М.: «Когито-центр», 2011. - 326 с.

3. Беляева-Экземплярская С.Н.«Заметки о психологии восприятия времени в музык» [Текст]. С.Н. Беляева-Экземплярская// Проблемы музыкального мышления. - М., 1974. - 186 с.

4. Бочкарев Л.Л. Проблема адекватности восприятия музыки [Текст]. Л.Л. Бочкарев // Музыкальная психология и психотерапия 2007. - №3. - С. 44 - 52

5. Бочкарев Л.Л. Психология музыкальной деятельности [Текст]. Л.Л. Бочкарев - М., 2007. - 176 с.

6. Гамезо М.В., Домашенко И.А. Атлас по психологии [Текст]. М.В. Гамезо, И.А. Домашенко. М., 2009. - 168 с.

7. Гиппенрейтер Ю.Б. Введение в общую психологию. Курс лекций. [Текст]. Ю.Б. Гиппенрейтер. М., 2005. - 206 с.

8. Годфруа Ж. Что такое психология [Текст]. Ж. Годфруа, М., 2008. - 358 с.

9. Дружинин В.Н. Экспериментальная психология [Текст]. ЛВ.Н. Дружинин. М., 2009. - 248 с.

10. Иванченко Г.В. Восприятие музыки и музыкальные предпочтения [Текст]. Г.В. Иванченко // Психологический журнал.- 2001.- Т.22, №1.- С.72-81.

11. Иванченко Г.В. Психология восприятия музыки [Текст]. Г.В. Иванченко // М.: Смысл.- 2001. - 264 с.

12. Изард К. Эмоции человека [Текст]. К. Изард: Пер. с англ. М., 1980

13. Куницына В.Н. Межличностное общение [Текст]. В.Н. Куницына. М., 2010. (Серия «Учебник нового века»). - 246 с.

14. Леонтьев А.Н. Потребности, мотивы и эмоции [Текст]. А.Н. Леонтьев. М., 1971. - 452 с.

15. Макарова И.В. Психология [Текст]. И.В. Макарова. М., 2004г. - 234 с.

16. Марахасин В.С,.Цехановский В.М. Эксперименты по восприятию музыки в аспекте физиологии [Текст]. В.С. Марахасин, В.М. Цехановский // «Творческий процесс и художественное восприятие», изд. «Наука», 2010. - 120 с.

17.Медушевский В.В. О содержании понятия «адекватное восприятие» [Текст]. В.В. Медушевский //Восприятие музыки. - М., 2010. - 86 с.

18. Немов Р.С. Психология [Текст]. Р.С. Немов. М.2003 - 382 с..

19. Петрушин В.И. Моделирование эмоций средствами музыки [Текст]. В.И. Петрушин //Вопросы психологии 2008 №5.- С. 34 - 48

20. Петрушин В.И. Психологические модели отражения действительности [Текст]. В.И. Петрушин // Музыкальная психология и психотерапия 2008 №4. .- С. 30 - 38

21. Петрушин В.И. Психология музыкального восприятия [Текст].В.И. Петрушин // Музыкальная психология и психотерапия» 2007 №2. - С. 19 - 27

22. Радугин А.А. Психология и педагогика [Текст]. А.А. Радугин. М., 2009. - 346 с.

23. Рейковский Я. Экспериментальная психология эмоций [Текст]. Я. Рейковский. М., 2009. - 146 с.

24. Рубинштейн С.Л. Основы общей психологии [Текст].С.Л. Рубинштейн. М., - 2000. - 458 с.

25. Симонов П.В. Теория отражения и психоотрицания эмоций [Текст]. П.В. Симонов. М., 2011. - 164 с.

26. Селье Г. Некоторые аспекты учения о стрессе [Текст]. Г. Селье. // Природа, 1970, № 1. - С. 45 - 69.

27. Столяренко Л.Д. Основы психологии. [Текст]. Л.Д. Столяренко. М., 2007. - 436 с.

28. Теплов Б.М. Психологические вопросы художественного воспитания [Текст]. Б.М. Теплов // Известия АПН РСФСР. - М. -Л., 1947, вып.11. С. 45 - 67.

29. Теплов Б.М. Психология музыкальных способностей [Текст]. Б.М. Теплов // Проблемы индивидуальных различий. - М., 1961.С. 34 - 51.

30. Шингаров Г.К. Эмоции и чувства как форма отражения действительности [Текст]. Г.К. Шингаров. М., 2011 - 192 с.

музыка эмоция человек

Приложение 1

Приложение 2

САН ПОСЛЕ ПРОСЛУШИВАНИЯ ТРОФОТРОПНОЙ МУЗЫКИ

Ranks таб 1
Самочувствие после	трофотропной	N	Mean Rank	Sum of Ranks
VAR00002 - VAR00001	Negative Ranks	27a	14,59	394,00
	Positive Ranks	1b	12,00	12,00
	Ties	2c
	Total	30

Test Statisticsb
Самочувствие	VAR00002 - VAR00001
Z	-4,353a
Asymp. Sig. (2-tailed)	,000

Ranks таб 2
Активность после трофотропной музыки		N	Mean Rank	Sum of Ranks
VAR00004 - VAR00003	Negative Ranks	25a	13,50	337,50
	Positive Ranks	1b	13,50	13,50
	Ties	4c
	Total	30

Test Statisticsb
Активность	VAR00004 - VAR00003
Z	-4,125a
Asymp. Sig. (2-tailed)	,000
Ranks таб 3
Настроение после трофотропной музыки		N	Mean Rank	Sum of Ranks
VAR00006 - VAR00005	Negative Ranks	18a	17,39	313,00
	Positive Ranks	11b	11,09	122,00
	Ties	1c
	Total	30

Test Statisticsb
Настроение	VAR00006 - VAR00005
Z	-2,070a
Asymp. Sig. (2-tailed)	,038

Приложение 3

ТРЕВОЖНОСТЬ ПОСЛЕ ПРОСЛУШИВАНИЯ ТРОФОТРОПНОЙ МУЗЫКИ

Ranks таб 4
Тревожность после прослушивания трофотропной музыки		N	Mean Rank	Sum of Ranks
VAR00008 - VAR00007	Negative Ranks	24a	14,23	341,50
	Positive Ranks	3b	12,17	36,50
	Ties	3c
	Total	30

Test Statisticsb
	VAR00008 - VAR00007
Z	-3,668a
Asymp. Sig. (2-tailed)	,000

Приложение 4

САН ПОСЛЕ ПРОСЛУШИВАНИЯ ЭРГОТРОПНОЙ МУЗЫКИ

Ranks таб 5
Самочувствие после эрготропной музыки		N	Mean Rank	Sum of Ranks
VAR00010 - VAR00009	Negative Ranks	22a	14,34	315,50
	Positive Ranks	4b	8,88	35,50
	Ties	4c
	Total	30

Test Statisticsb
Самрчувствие	VAR00010 - VAR00009
Z	-3,566a
Asymp. Sig. (2-tailed)	,000

Ranks таб 6
Активность после эрготропной музыки		N	Mean Rank	Sum of Ranks
VAR00012 - VAR00011	Negative Ranks	24a	13,02	312,50
	Positive Ranks	3b	21,83	65,50
	Ties	3c
	Total	30

Test Statisticsb
Активность	VAR00012 - VAR00011
Z	-2,971a
Asymp. Sig. (2-tailed)	,003
Ranks таб 7
Настроение после эрготропной музыки		N	Mean Rank	Sum of Ranks
VAR00014 - VAR00013	Negative Ranks	15a	16,83	252,50
	Positive Ranks	12b	10,46	125,50
	Ties	3c
	Total	30

Test Statisticsb
Настроение	VAR00014 - VAR00013
Z	-1,532a
Asymp. Sig. (2-tailed)	,126

Приложение 5

ТРЕВОЖНОСТЬ ПОСЛЕ ПРОСЛУШИВАНИЯ ЭРГОТРОПНОЙ МУЗЫКИ

Ranks таб 8
Тревожность после прослушивания эрготропной музыки		N	Mean Rank	Sum of Ranks
VAR00016 - VAR00015	Negative Ranks	20a	15,88	317,50
	Positive Ranks	9b	13,06	117,50
	Ties	1c
	Total	30

Test Statisticsb
	VAR00016 - VAR00015
Z	-2,188a
Asymp. Sig. (2-tailed)	,029

Приложение 6

Трофотропная	Эрготропная
САН	СТ	САН	СТ
С1	С2	А1	А2	Н1	Н2	Т1	Т2	С3	С4	А3	А4	Н3	Н4	Т3	Т4
4,3	2,1	2,9	1,8	4,4	2,3	60	43	5,4	4,9	6,6	6,1	5,7	5,3	35	33
6,5	5,5	3,4	3,4	6,0	6,1	40	31	5,4	5,4	6,0	5,1	6,4	5,3	39	38
5,0	5,7	6,4	5,7	4,7	6,6	23	36	5,4	4,9	4,9	6,4	6,1	2,9	55	59
3,9	3,1	4,5	4,5	5,2	5,0	46	50	2,9	3,9	4,5	5,2	5,0	5,0	46	44
5,8	5,2	2,5	2,9	5,7	6,4	33	24	4,7	4,5	3,3	4,1	5,5	4,9	30	35
4,5	4,1	3,2	2,9	5,5	5,7	39	35	5,2	5,3	6,1	5,9	6,0	6,4	29	29
5,1	4,8	3,6	3,2	5,3	5,0	42	38	5,4	4,9	4,9	4,6	6,3	6,0	44	42
3,5	3,5	4,2	3,9	5,5	5,6	40	40	5,7	5,6	6,6	6,3	6,8	6,5	34	30
6,3	5,9	5,8	5,3	6,5	6,3	25	27	6,1	5,5	6,8	6,5	6,1	5,9	33	35
4,9	4,0	3,5	3,2	5,1	4,7	34	33	4,8	4,5	5,5	5,5	4,3	4,4	37	35
4,2	2,3	3,3	2,5	3,2	3,1	54	52	5,5	4,8	7,1	6,6	5,8	5,5	32	31
6,4	5,9	4,1	4,0	5,1	5,7	41	31	5,3	5,3	5,7	4,6	6,0	6,3	39	36
5,1	4,6	4,5	4,3	4,3	3,8	46	41	5,6	5,6	5,4	5,0	5,1	5,6	45	43
5,8	4,5	4,3	4,2	4,3	4,5	42	37	6,1	5,8	6,9	6,4	6,1	6,3	47	44
4,6	4,6	4,2	3,9	3,9	4,2	51	46	5,6	4,9	6,7	6,2	5,8	5,4	36	34
7,0	6,2	3,9	3,9	6,7	5,5	63	51	6,7	6,3	6,5	6,4	5,8	5,3	54	56
5,4	4,4	5,5	5,1	4,3	4,3	45	45	5,5	5,3	5,9	5,2	5,9	6,1	34	33
6,9	5,2	5,6	5,5	4,5	3,7	44	34	6,6	6,0	5,9	4,9	5,2	5,1	40	41
4,9	4,1	4,6	3,9	4,4	4,2	51	45	5,2	5,3	5,5	5,2	4,9	5,3	50	48
5,5	4,8	6,1	5,5	5,1	4,3	69	56	6,1	5,8	5,4	5,4	5,6	4,8	55	54
4,3	3,2	3,2	2,8	4,5	2,9	47	38	5,5	5,0	6,5	6,1	5,8	5,4	36	34
5,7	5,5	4,3	4,0	4,0	4,2	38	35	6,1	5,2	5,9	4,9	5,3	5,5	40	37
6,5	5,5	3,5	3,5	6,0	6,4	41	32	5,5	5,5	6,0	5,1	6,4	5,4	40	39
4,6	4,5	4,3	3,8	4,0	3,1	47	39	5,4	3,8	6,5	6,1	5,4	5,8	41	40
5,5	4,4	4,1	3,8	4,5	3,7	44	41	5,7	5,6	5,8	5,2	5,5	5,5	38	39
3,9	2,8	3,5	2,9	4,1	3,5	30	28	4,4	4,2	4,9	4,1	4,5	4,7	33	34
5,8	5,3	4,6	3,5	4,4	3,6	55	48	5,5	5,0	6,1	5,4	5,3	5,6	51	45
4,2	3,5	3,6	3,1	4,4	3,9	25	25	4,5	4,4	4,7	4,6	4,9	4,5	33	34
5,8	4,5	4,3	4,2	4,3	4,5	41	33	6,0	5,7	6,1	5,5	6,0	6,0	40	37
4,1	3,5	4,5	3,9	4,2	3,5	34	29	4,4	4,5	4,3	4,3	4,4	4,7	35	36

Размещено на Allbest.ru