Второй раздел программы «Портфолио успешной личности» - задания на развитие личностных качеств. Главная цель заданий - развитие характера. Работа начинается с обзора личностных качеств, которыми должен обладать успешный человек, и представляет собой главную ступень сознательного, целенаправленного процесса самовоспитания личности подростка. В центре внимания - работа над своим характером. Учащиеся выполняют специальные задания, направленные на развитие таких качеств, как целеустремленность, ответственность, уверенность в себе, уважительное отношение к людям, умение управлять эмоциями и временем, самообладание и стрессоустойчивость. В этом разделе содержатся советы, как стать более организованным и ответственным, как повысить свою самооценку.

Раздел называется - «Личностные качества».

Что такое личностные качества? Это взгляды, убеждения и такие черты характера, которые отражают отношение человека к жизни и оказывают влияние на его поведение в обществе. Например, если ты всегда доводишь начатое дело до конца, то ты человек сильной воли, это твоя черта характера. Если у тебя есть собственное мнение, и ты всегда поступаешь честно и этично - это твой стиль жизни.

То, какими личностными качествами обладает человек, гораздо важнее в достижении успеха, чем его таланты. Формирование характера - это не краткосрочный проект, а кропотливая ежедневная работа над собой. Далее ты будешь учиться развивать личностные качества и черты характера, которыми должен обладать успешный человек.

Человек не рождается с плохим или хорошим характером и не приобретает его по наследству. Характер нужно формировать, строить, постоянно работать над ним.

Ты растешь. По мере взросления твоя жизнь не становится легче. Тебе приходится все чаще сталкиваться с множеством трудностей в повседневности. Только человек с твердым характером может преодолеть «вызовы жизни». И только упорство, сильное желание (не путайте с упрямством - сильное нежелание) поможет тебе достичь успеха в жизни.

Что такое характер? Характер как совокупность индивидуальных психических свойств проявляется в деятельности, в поведении человека и в его отношении к людям. Характер - это власть над самим собой. Человек с сильным характером - это человек, который имеет перед собой определенную цель и твердо ее преследует.

Каждый человек должен стремиться развивать в себе лучшие качества, которые необходимы ему в общении с людьми и в достижении успеха.

1. Эксперимент «Моя самооценка». Учимся объективно оценивать свои качества.

Знаешь ли ты о своих достоинствах и недостатках. Как ты думаешь, у тебя больше положительных или отрицательных качеств?

1) Внимательно прочти слова, характеризующие определенные черты характера: аккуратность, трусость, завистливость, настойчивость, пунктуальность, нерешительность, равнодушие, отзывчивость, грубость, ответственность, заботливость, искренность, обидчивость, смелость, беспечность, вспыльчивость, самообладание, необязательность, целеустремленность, застенчивость, чувство юмора, преданность, медлительность, развязность, сострадательность, холодность.

2) Нарисуй таблицу, поместив в первый столбец качества, характеризующие идеального человека. Во второй - качества, выражающие черты характера, которыми идеальный человек обладать не должен.

3) Из первого и второго столбцов выбери и подчеркни те черты характера, которыми, как тебе кажется, обладаешь ты.

Обработка результатов и выводы. Число положительных черт, которыми ты себя наделил, подели на число слов, помещенных в столбце №1. Если результат близок к «единице», скорее всего, ты себя переоцениваешь. Если результат близок к «нулю» - это свидетельство недооценки и повышенной самокритичности. При результате, близком к «0,5», ты можешь сделать вывод, что у тебя нормальная самооценка. Аналогично сравни отрицательные качества со столбцом № 2. Результат, близкий к «0» - завышенная самооценка, к «1» - заниженная, к «0,5» - нормальная.

2. «Уверенность в себе». Учимся повышать самооценку.

Жизнь - это не то, что происходит с нами, это то, что мы можем сделать с ней. Вместо того чтобы принимать жизнь такой, какая она есть, почему бы не начать жить так, как ты хочешь.

Изменить себя, свою жизнь - это не значит стать каким-то суперменом. Начни с небольшого, но главного - измени отношение к себе. Поверь в себя, в свои возможности. Никто не сможет изменить человека, если он сам того не захочет.

Твоя внешность, твоя речь, твое поведение - это выражение твоей индивидуальности.

Самоанализ. Подумай и выбери цвет, который соответствует следующим утверждениям: зеленый - да, я уверен в этом; желтый - я не совсем уверен в этом; красный - у меня с эти проблема. см. приложение Е, с. 69

Если в твоем цветовом спектре преобладает зеленый цвет - ты человек, уверенный в себе, целеустремленная личность. Желтый цвет говорит о том, что тебе не хватает уверенности в себе. Красный цвет сигнализирует о твоих проблемах, которые мешают развиваться твоей индивидуальности и требуют внимания к себе.

Задание. Отметь галочкой ответ на вопрос: Что помогает мне быть уверенным в себе?

а) Модная одежда;

б) прямая осанка;

в) улыбка;

г) стильная прическа;

д) сотовый телефон;

е) карманные деньги;

ж) жевательная резинка;

з) сигарета;

и) друг рядом.

3. «Целеустремленность». Учимся добиваться своей цели.

Постарайся сконцентрировать свое внимание на поставленной цели. Целеустремленность - это одно из самых важных личностных качеств успешного человека, которое проявляется в стремлении достичь намеченную цель и реализовать свою мечту. В жизни нужно стремиться обгонять не других, а самого себя. Серьезное стремление к какой-либо цели - половина успеха в ее достижении.

Вопросы самому себе:

1) Легко ли я сдаюсь, если у меня не получается намеченное дело?

2) Прилагаю ли я максимум усилий, чтобы завершить начатое?

3) Часто ли я говорю себе: я не могу, я не хочу?

4) Умею ли я добиваться своей цели?

Побеседуй с человеком, который достиг в жизни чего-то значимого, о том, как он добился этого и напиши эссе на тему «Чего я хочу достичь в жизни».

4. «Организованность». Учимся ценить и беречь время.

Постарайся проявить свое умение быть более организованным. Умеешь ли ты плодотворно организовать свой день и эффективно управлять своим временем? Матрица времени поможет тебе правильно распределить время при выполнении твоих дел. см. приложение Ж, с. 70

Десять проверенных советов, как помочь самому себе стать более организованным:

1) Планируя свои дела, научись выполнять важные в первую очередь.

2) Не берись сразу за несколько дел, научись делать что-то одно и доводить начатое дело до конца.

3) Умей сосредоточить внимание на главном.

4) Умей превратить необходимость в желание.

5)Стимулируй, хвали, поощряй себя за каждое выполненное дело.

6) Добавляй капельку любви во все, что делаешь.

7) Если тебе нужно сделать какое-то особо неприятное дело, сделай его с утра, в первую очередь - освободившись от него, ты будешь, свободен для других дел.

8) Если у тебя что-то «не клеится», не злись и не сдавайся. «Переведи дух», займись тем, с чем справляешься лучше - и ты вернешься к своей проблеме готовым для ее решения.

9) Не откладывай на завтра то, что можешь сделать сегодня. Не жди, когда у тебя появится настроение. Откладывание порождает стресс.

10) Организуй свое рабочее пространство так, чтобы ты всегда точно знал, где что находится, и ты не будешь испытывать раздражение, разыскивая нужные вещи.

5. «Ответственность». Учимся не подводить себя и других.

Постарайся сконцентрировать свое внимание на умении быть ответственным. Что такое ответственность? Это, прежде всего, уважение к себе и другим. Если ты испытываешь чувство ответственности за свою жизнь, тебя волнует твое будущее, значит в тебе развито самоуважение. Если ты никогда не подводишь других, особенно зная, что тебя ждут или от тебя зависит решение какого-то дела, значит, ты с уважением относишься к людям, у тебя развито чувство долга.

У каждого человека есть свои обязанности. Запиши в одной колонке свои обязанности по дому, в другой обязанности в школе. Оцени себя: добросовестно ли ты относишься к выполнению своих обязанностей?

Ответь на пять вопросов («да» или «нет»):

1) Ты обычно планируешь свои дела на день, неделю?

2) Часто ли ты забываешь что-либо сделать?

3) Имеешь ли ты привычку опаздывать?

4) Всегда ли ты содержишь свое рабочее место в порядке?

5) Можно ли на тебя положиться в серьезном деле?

Будь откровенен при ответе на эти вопросы, твои результаты нужны только тебе.

Семь правил, как стать более ответственным человеком:

1) Составить план на новую неделю и обязательно его выполнить.

2) Сделать на этой неделе домашние задания по всем предметам вовремя.

3) Не опаздывать.

4) Выполнять все свои домашние обязанности без напоминания родителей.

5) Не забывать о своих поручениях в классе и обязанностях в школе

6) Сделать все, что ты хотел сделать сегодня, не откладывая на завтра.

7) Проанализировать в конце дня, все ли ты успел сделать, что намечал на сегодня.

6. «Вежливость». Учимся относиться к людям с уважением.

Простые истины, о которых мы часто забываем:

а) входя в помещение, пропусти вперед себя старших;

б) придержи дверь человеку, идущему за тобой;

в) не прерывай занятого разговором человека, подожди, пока он освободится;

г) помни, что первым здоровается тот, кто более воспитан.

Будь вежлив:

а) начинай каждый день с этой недели с пожелания доброго утра всем членам семьи;

б) приветливо улыбайся каждому, с кем ты здороваешься;

в) избегай грубости и нецензурной речи;

г) не пользуйся прозвищами, обращаясь к друзьям.

Будь благодарным:

а) не забудь сказать спасибо за обед родителям и помоги убрать со стола;

б) не жалей слов благодарности для тех, кто приготовил тебе обед в школьной столовой, принес почту, выдал книгу в библиотеке…

в) постарайся употребить слова «пожалуйста» и «спасибо» не менее двадцати раз в день. Удастся ли тебе это?

Вопросы самому себе: Как люди реагировали на мою вежливость? Что мне мешало быть вежливым всегда?

7. «Доброта». Учимся ценить добрые отношения.

Постарайся быть более внимательным к людям. Прояви заботу о людях, которые тебя окружают (члены семьи, одноклассники, учителя, соседи): а) будь более внимательным к тем, кого игнорируют в классе, постарайся первым поздороваться и заговорить с таким человеком;

б) поддержи того, кому грустно, одиноко, кто нуждается в помощи;

в) помоги своему другу решить его проблемы;

г) сделай комплимент, скажи что-то приятное тем, с кем ты общаешься каждый день;

д) умей выслушать и понять своего друга;

е) постарайся видеть в людях больше положительного, а их недостатки - не замечать.

Сделай доброе дело. Постарайся в течение этой недели сделать семь добрых дел для других, например: помоги выучить уроки младшему брату или сестре; сделай подарок, который не стоит денег, своему другу, родителям, учителю; пригласи в гости к себе своего друга, придумай угощение; приготовь сам обед для всей семьи. А дальше придумай сам!

Вопрос самому себе: со всеми ли я был (была) добр (добра)? Как ты относишься к этому высказыванию: «Нет качества более редкого, чем истинная доброта; большинство людей, считающих себя добрыми, на самом деле лишь снисходительны или слабы».

8. «Самообладание». Учимся управлять эмоциями.

Постарайся проявлять как можно меньше негативных чувств, быть более терпимым к людям и обстоятельствам жизни. Избегай грубости, вспыльчивости, резкости и раздражительности.

Спроси себя: Легко ли я раздражаюсь по любому поводу? Умею ли я терпеливо ждать и слушать других? Часто ли я ссорюсь с друзьями? Конфликтую ли я с родителями? Часто ли у меня бывает плохое настроение? Умею ли я прощать и уступать в интересах дела? Умею ли я вести себя во время ссоры?

Маленькие советы, как помочь себе:

а) ищи причину неудачи в себе;

б) умей прощать обиды;

в) умей расслабиться;

г) старайся видеть в людях больше положительного;

д) умей посмеяться над собой, вместо того чтобы злиться, если у тебя что-то не получается;

е) не сердись, если с тобой кто-то не согласен, ведь каждый человек имеет право на свое личное мнение;

ж) прежде чем отреагировать, высказать свое мнение, подумай, посчитай до десяти, пятидесяти и т.д.

9. «Стрессоустойчивость». Учимся бороться со стрессом.

Подумай, какие источники могут вызвать стрессовую ситуацию: люди; работа; деньги; болезнь близких; школа.

Проблемы, которые могут вызвать стресс. Выбери те из них, которые тебя особенно волнуют:

1) Взаимоотношения с родителями.

2) Внешность.

3) Недостаток свободного времени.

4) Нет хорошего друга.

5) Успешная сдача экзаменов в школе.

6) Поступление в вуз.

7) Поиск своего места в жизни.

8) Будущая профессия.

9) Любовь.

10) Взаимоотношения с ровесниками.

Первые шаги в борьбе со стрессом. Шаг первый, не храни свои заботы в себе. Поделись ими с тем, кому доверяешь, потому что проговаривание проблемы проясняет ее и помогает найти решение. Шаг второй, укройся ненадолго. Когда дела идут плохо, совершенно нормально перевести дух и прийти в себя на прогулке, за книгой, фильмом, в путешествии. Ты вернешься готовым иметь дело с твоей проблемой. Шаг третий, не бойся проигрывать. Другие тоже должны иногда выигрывать. Шаг четвертый, прорабатывай свой гнев: направь его в тяжелую, интенсивную физическую работу. Вернись к своей проблеме расслабленным и контролирующим. Шаг пятый, делай что-нибудь для других. Если ты все время беспокоишься о себе, попробуй сделать что-нибудь для кого-то другого. Это отвлечет тебя от твоих проблем. Шаг шестой, делай что-то одно. В первую очередь займись самым важным и срочным делом. Остальное отложи на потом. Шаг седьмой, не требуй от себя совершенства. Не подталкивай себя к достижению невозможного. Шаг восьмой, полегче с критикой. Не требуй, чтобы все соответствовали твоим стандартам. Шаг девятый, планируй свой отдых. Обеспечь себе время для своего хобби, спорта, друзей и удовольствий. Ничего не стоит твоего физического и психического здоровья.

10. «Есть ли у тебя проблемы?»

Выбери себе партнера, с кем тебе легко общаться, кому ты доверяешь свои секреты, с кем ты можешь обсудить свои проблемы. Расскажите друг другу по очереди о своих проблемах, неприятностях. Дайте себе возможность выговориться.

Если у тебя проблемы:

1) Не уходи в себя, не замыкайся на своих неприятностях, не храни свои проблемы в себе, расскажи о них не для того, чтобы тебе помогли их решить, а потому что проговаривание проблемы проясняет ее суть и помогает ее решить.

2) Если у тебя скопились отрицательные эмоции, выпиши их на отдельный листок и выбрось его в настоящую корзину.

3) Если тебя кто-то раздражает, неприятен тебе, нарисуй его «портрет» и этому рисунку выскажи недовольство, дай волю своим чувствам. Потом порви листок и выбрось его.

4) Как снять гнев и раздражение. Тебе помогут «безумные идеи»: устрой себе «вечер святого лодыря»; смени прическу; перекрась волосы; объяви для себя «день без правил»; удери с какого-нибудь урока; влюбись.

5) Когда дела идут плохо, совершенно нормально перевести дух и прийти в себя на прогулке, за книгой, фильмом, в путешествии. Вы вернетесь готовым иметь дело с вашей проблемой, и справитесь с ней лучше, потому что вы перевели дух.

6) Если тебя настиг ураган отрицательных эмоций, не спеши выплеснуть их на своего обидчика. Помни: любая агрессия вызывает ответную агрессию. Лучше «переспать с обидой» - за ночь буря утихнет. Утро вечера мудренее. Полезнее не обмениваться обвинениями, а обсуждать конфликтную ситуацию.

Выпиши красиво на отдельный листок все хорошее и приятное, что было в течение прошедшей недели. Вложи этот листок в «Портфолио».

11. «Жизненно необходимые умения».

Что такое умения? С ними человек не рождается - они приобретаются в результате постоянной работы над собой, ежедневных тренировок. Умения - это то, чему нужно учиться. Схема представляет классификацию умений, которыми должен обладать успешный человек. см. приложение З, с. 72

Третий раздел программы «Портфолио успешной личности» - оценка достижений. Задача последнего раздела - осуществление самоанализа успехов и достижений. Учащиеся оценивают свои умения, личностные качества и то, насколько им удалось измениться в процессе работы над портфолио.

«Мои достижения и неудачи».

1) Вспомни и запиши, что полезного ты сделал в этом году: лично для себя; для других.

2) Что ты научился делать хорошо и умеешь делать лучше других?

3) Какие личностные качества помогали тебе в достижении целей и реализации планов?

4) С какими трудностями ты сталкивался, и как тебе удавалось их преодолевать?

5) Какие неудачи постигали тебя?

6) Опиши наиболее значимое для тебя достижение (личное или командное), которым ты особенно гордишься.

Сделай вывод, насколько ты изменился в процессе создания «Портфолио успешной личности» по сравнению с тем, каким ты был раньше.

2.2 Эффективность работы по формированию самостоятельности

Для того чтобы оценить эффективность нашей работы, мы использовали тест на самостоятельность. Результаты можно увидеть в таблице 2.2 и на диаграмме 2.1. Затем сравнили выборочные средние значения в начале и конце нашего исследования. Результаты можно увидеть на диаграмме 2.2.

Таблица 2.2 - Результаты тестирования в конце исследования

№	Учащиеся	№ вопроса	Всего баллов
		1	2	3	4	5	6	7	8	9	10	11	12	13	14	15
		баллы
1	Альбина В.	2	4	4	2	4	4	2	2	2	2	2	2	2	2	2	34
2	Андрей Ф.	2	4	2	2	2	2	2	0	4	2	2	4	0	2	2	32
3	Вероника А.	2	2	2	2	4	2	2	2	2	4	4	2	4	2	2	38
4	Григорий К.	2	2	4	2	2	2	4	2	0	2	2	4	2	2	2	34
5	Егор К.	2	2	4	2	2	0	0	2	2	2	0	2	0	2	0	22
6	Жанна П.	2	2	2	4	0	2	2	2	0	4	2	2	2	2	2	30
7	Игорь Б.	2	0	2	2	0	2	2	2	2	0	2	0	2	2	0	20
8	Инна Д.	2	2	2	4	2	2	2	2	2	2	4	4	0	2	2	34
9	Марина О.	2	2	2	2	2	2	2	2	2	0	2	0	2	2	2	36
10	Михаил Б.	2	2	0	2	0	0	4	2	2	0	4	2	2	4	2	28
11	Ольга З.	2	0	2	0	2	2	2	2	2	0	2	0	2	2	2	22
12	Полина К.	2	4	2	2	0	2	0	2	0	2	0	2	2	4	2	26
13	Сергей П.	2	0	2	2	2	2	0	2	2	2	2	0	2	2	2	24
14	Тимур Д.	2	2	2	2	2	2	2	2	2	2	2	4	2	2	2	32



Диаграмма 2.1 - Результаты тестирования до и после эксперимента

Выборочное среднее значение после эксперимента 29,4

Диаграмма 2.2 - Эффективность исследования

11. «Жизненно необходимые умения».

Что такое умения? С ними человек не рождается - они приобретаются в результате постоянной работы над собой, ежедневных тренировок. Умения - это то, чему нужно учиться. Схема представляет классификацию умений, которыми должен обладать успешный человек. см. приложение З, с. 72

Третий раздел программы «Портфолио успешной личности» - оценка достижений. Задача последнего раздела - осуществление самоанализа успехов и достижений. Учащиеся оценивают свои умения, личностные качества и то, насколько им удалось измениться в процессе работы над портфолио.

«Мои достижения и неудачи».

1) Вспомни и запиши, что полезного ты сделал в этом году: лично для себя; для других.

2) Что ты научился делать хорошо и умеешь делать лучше других?

3) Какие личностные качества помогали тебе в достижении целей и реализации планов?

4) С какими трудностями ты сталкивался, и как тебе удавалось их преодолевать?

5) Какие неудачи постигали тебя?

6) Опиши наиболее значимое для тебя достижение (личное или командное), которым ты особенно гордишься.

Сделай вывод, насколько ты изменился в процессе создания «Портфолио успешной личности» по сравнению с тем, каким ты был раньше.

Заключение

Психология, которая является чем-то большим, чем поприщем для досужих упражнений ученых, психология, которая стоит того, чтобы человек отдал ей все силы, не может ограничиться абстрактным изучением отдельных функций; она должна, проходя через изучение функций, процессов и т. д., в конечном счете, приводить к действительному познанию реальной жизни, живых людей.

Подлинный смысл пройденного нами пути в том и заключается, что он был не чем иным, как последовательно, шаг за шагом прокладываемым путем нашего познавательного проникновения в психическую жизнь личности.

В результате проделанной работы решены задачи исследования по анализу теоретических основ представлений об особенностях подросткового возраста, по рассмотрению особенностей развития личности подростка, а также определили понятие «самостоятельность» в первой главе нашей работы.

Определили самостоятельность как отсутствие у человека боязни самому принимать решения, способность не поддаваться попыткам склонить его к невыполнению принятого решения, не поддаваться чужому влиянию, если оно расходится с его взглядами и убеждениями. Нетрудно заметить, что под это понятие мы подвели в принципе несходные явления. Одно дело стремится самостоятельно принимать решения, проявлять инициативу и т.п. Т.е. проявлять поленезависимость, другое дело - проявлять стойкость в своих убеждениях, стремлениях, т.е., скорее проявлять принципиальность.

Самостоятельность - это способность осуществлять какую-либо деятельность без посторонней помощи. Она проявляется в самостоятельности принятии решений, осуществлении намеченного, самоконтроле, во взятии на себя ответственности за дела и поступки. У подростков самостоятельные поступки и действия совершаются для того, чтобы подчеркнуть свое право на самостоятельность. При этом они проявляют позицию максимализма: стремятся утвердить свою самостоятельность более чем это реально возможно. Однако от этих детей требуется не самостоятельность вообще, а организованная самостоятельность, направленная на решение педагогических задач, в частности на преодоление психологического барьера, связанного с робостью, неуверенностью в своих силах. Поэтому так важно формирование самостоятельности подростка.

Во второй главе описаны: построение работы по формированию самостоятельности, представлены результаты эффективности нашего исследования (в виде таблицы и диаграмм).

Мы применили индивидуально-личностный подход в формировании самостоятельности, точнее содействовали формированию самостоятельности. Это содействие проявилось через:

а) обучение эффективным приемам достижения успеха в жизненных ситуациях;

б) раскрытие внутреннего потенциала подростков;

в) формирование жизненных навыков, необходимых в будущей карьере;

г) поддержание учебных целей и стремления старшеклассника к самосовершенствованию, его желания и умения постоянно учиться новому.

Анализ результатов проведённого нами исследования позволяет сделать следующий вывод: при формировании самостоятельности в первую очередь необходимо заботиться о формировании целостной личности. Самостоятельность возникает не спонтанно, непроизвольно и не сама по себе. Она определяется условиями, в которых формируется личность в целом.

Исходя из вышесказанного, мы предлагаем следующие рекомендации. Успешное формирование самостоятельности требует учета ряда обстоятельств и создания определенных условий.

1. Развитие самостоятельности возможно лишь на основе приобретения знаний и умений, необходимых в данном виде деятельности.

2. Развитие самостоятельности должно проходить под контролем наставника (учителя, родителей, психолога и т.п.), но без лишней опеки, без сковывания инициативы человека.

3. Необходим интерес обучаемого к данному виду деятельности.

Подводя итог можно еще раз напомнить, что сложный мир подростка, далеко не всегда понятный взрослому, нуждается в ежедневной поддержке и корректировки. Поэтому психологу надо чаще предлагать помощь подростку в освоении новых норм и правил, что бы потом долго и утомительно не заниматься исправлением ошибок.

Глоссарий

№	Новое понятие	Содержание
1	2	3
1	Воля	произвольное управление, самоуправление
2	Жизненный план	явление одновременно социального и жизненного порядка, связанное с вопросами самоопределения: профессионального (кем быть?) и морального (каким быть?)
3	Инициативность	свойство личности, проявляющееся в предприимчивости, в стремлении находить и предлагать другим способы решения стоящих перед коллективом задач
4	Интерес	это особое отношение к чему-либо или кому-либо, это и потребность в определённых эмоциональных переживаниях, получаемых в результате каких-то людей или предметов.
5	Личность	это человек, взятый в системе таких его психологических характеристик, которые социально обусловлены, проявляются в общественных по природе связях и отношениях являются устойчивыми, определяют нравственные поступки человека, имеющие существенное значение для него самого и окружающих.
6	Мотивация	система побуждений к профессиональной деятельности
1	2	3
7	Подростковый возраст	определенный отрезок жизни между детством и зрелостью. Обычно рассматривается как промежуточная ступень между детством и взрослой жизнью, причем проходит он для каждого по-разному и в разное время, но, в конце концов, большинство подростков обретают зрелость
8	Портфолио	1) так называют папку или портфель для хранения разрозненных бумаг, документов, рисунков; 2) это слово употребляют для обозначения сферы полномочий и обязанностей высокопоставленного должностного лица; 3) это перечень поручительств и рекомендаций относительно конкретного человека в подтверждение присущих ему достоинств
9	Портфолио развития	это фиксация шагов на пути реализации выбранных ориентиров личностного роста.
10	Профессиональное самоопределение	одно из проявлений субъекта деятельности, которое может рассматриваться на двух уровнях: гностическом и практическом
11	Самообладание	способность не теряться в экстремальных ситуациях, не поддаваться эмоциям
12	Самостимуляция	актуализация волевого усилия с помощью самоприказа, самоободрения и т.п.
13	Самосознание в подростковом возрасте	самосознание, характеризующееся познанием своего Я не только в настоящем, но и в будущем, что связано с определением своих жизненных планов и целей, нравственных идеалов
14	Самостоятельность	способность ориентироваться на свои личностные позиции, принимать свои собственные решения и реализовывать их, независимость от ситуативных внешних воздействий
15	Склонности	это такие психологические особенности человека, от которых зависит успешность приобретения знаний, умений и навыков, но которые сами к наличию этих знаний, умений и навыков не сводятся
16	Способности	такие психологические особенности человека, от которых зависит успешность приобретения знаний, умений и навыков, но которые сами к наличию этих знаний, умений и навыков не сводятся
17	Характер	как совокупность индивидуальных психических свойств проявляется в деятельности, в поведении человека и в его отношении к людям
18	Целеустремленность	стремление личности к достижению поставленной перед собой цели

Список использованных источников

1. Андреева Г.М. Социальная психология: Учебник. - М.: Аспект Пресс, 2000.-288с.

2. Абрамова Г.С. Возрастная психология: Уч. пособие для вузов. - М.; Екатеринбург: Аспект Пресс; Деловая книга, 2000. - 823с.

3. Анастази А. Психологическое тестирование: В 2 т. - М., 2002. - 102 с

4. Беседин А.Н., Липатов И.И., Тимченко А.В., Шапарь В.Б. Книга практического психолога: В 2 ч. - Харьков, 2006. - 123 с.

5. Березин С.В., Лисецкий М.С. Концептуальные основы педагогической конфликтологии.//Актуальные проблемы университетского технического образования. - Самара, 2006. - 215 с.

6. Березин С.В. Психологическая коррекция в условиях межличностного конфликта подростков. - Самара, 2003. - 295 с.

7. Бодалев А.А. Восприятие и понимание человека человеком. - М., 2002. - 148 с

8. Божович Е.Д. Психологическая коррекция учебной работы школьников // Научно-практические проблемы школьной психологической службы. - М., 2001 г. - 382 с.

9. Божович Л.И. Личность и ее формирование в детском возрасте. - М., 2003. - 446 с.

10. Выготский Л.С. Вопросы детской (возрастной) психологии. Собр. соч. Т.4. М., 2004. - 306 с.

11. Гиппенрейтер Ю.Б. Введение в общую психологию. - М., 2003. -

364 с.

12. Донцов А.И. Проблема групповой сплоченности. - М., 2001. - 204 с

13. Ильин Е.П. Психология воли. - СПб., 2000. - 288 с

14. Кащенко В.П. Педагогическая коррекция. Исправление недостатков характера у детей и подростков. Книга для учителя.- М.: Просвещение, 2004.

15. Клайнпетер У., Реслер Г.Д. Основные принципы психотерапии в детском и подростковом возрасте // Психогигиена детей и подростков. - М., 2005 г. - 185 с

16. Клюева Н.В., Касаткина Ю.В. Учим детей общению. Характер, коммуникабельность. Популярное пособие для родителей и педагогов. - Ярославль, Академия развития, 2006. - 218 с

17. Ковалев Г.А. Психическое развитие ребенка и жизненная среда. // Вопр. психол. - 2003. - 223 с.

18. Коротаева В.В. «Хочу, могу, умею!» Обучение, погруженное в общение - М. - 2005. - 136 с.

19. Крайг Г. Психология развития. - СПб., 2000 г. - 291 с

20. Кулагина И.Ю., Колюцкий В.Н. Возрастная психология: Развитие человека от рождения до поздней зрелости. Уч. пособие для вузов. - М.: Сфера, 2001. - 464с

21. Лисецкий М.С. Психология межличностного конфликта в старшем школьном возрасте. - Самара, 2006. - 183 с

22. Майерс Д. Социальная психология. - СПб., 2002 г. - 288 с

23. Маклаков А.Г. Общая психология. - СПб., 2000 г. - 382 с.

24. Мургулец Л.В. Методы социально-психологической диагностики личности. - Л., 2000. - 174 с.

25. Нельсон-Джоунс Р. Теория и практика консультирования. - СПб., 2002 г. - 236 с.

26. Немов Р.С. Психология. М., 2005 г. - 373 с.

27. Обухова Л.Ф. Возрастная психология: Уч. пособие для студентов вузов. - 3-е изд. - М.: Педагогическое общество России, 2001. - 444с.

28. Петровский А.В. Коллектив.//Общая психология. - М., 2003. - 173 с.

29. Райс Ф. Психология подросткового и юношеского возраста. - СПб.: Питер, 2000. - 616с.

30. Ремшмидт Х. Подростковый и юношеский возраст. Проблемы становления личности. - М., 2004 г. - 194 с

31. Рыбалко Е.Ф. Возрастная и дифференциальная психология. - СПб.: Питер, 2001. - 221с.

32. Рогов Е.И. Настольная книга практического психолога в образовании. - М., 2002. - 284 с

33. Самоукина Н.В. «Игры в школе и дома». Психологические упражнения и коррекционные программы. - М., 2005. - 123 с.

34. Сгурская Л.В. Межличностные взаимоотношения учащихся и их изучение. - Калининград, 2003. - 251 с.

35. Соколова Е.Т. Самосознание и самооценка при аномалиях личности. - М., 2001 г. - 217 с.

36. Столин В.В. Самосознание личности. - М., 2004 г. - 301 с.

37. Столяренко. Основы психологии. - Ростов н/Д., - 362 с

38. Хьелл Л., Зиглер Д. Теории личности. - М., 2003 г. - 284 с.

39. Чеснокова И.И. Проблема самосознания в психологии. - М., 2004 г. - 167 с.

40. Шевандрин Н.И. Социальная психология в образовании. М., 2005 г. - 180 с.

41. Эриксон Э. Идентичность: юность и кризис. - М., 2003 г. - 281 с.

Размещено на Allbest.ru