Внутриличностный конфликт

5. Игра-тренинг «Внутриличностные конфликты» [12]

Цель занятия. Показать участникам механизмы вовлечения человека в состояние внутриличностного конфликта, ознакомить их со способами предотвращения конфликта и выхода из него, научить методам стрессоустойчивости.

Участники игры:

1. Чиновник.

2. Начальник чиновника.

3. Представитель общественности.

4. Проситель.

5. Представитель местной мафии.

6. Жена чиновника.

7. Совесть чиновника.

8. Группа экспертов.

В игре могут принять участие от 7-8 до 30 и более человек.

Игровая ситуация

1. Муниципальный отдел по аренде и использованию земли возглавляет некий чиновник. Отдел получил распоряжение соответствующих городских властей, запрещающее использование детских, спортивных, игровых и иных площадок для каких-либо других целей (например, застройки, организации автостоянок и др.). Однако непосредственный начальник чиновника интерпретирует полученное распоряжение по-своему и требует от чиновника дать соответствующие указания на ликвидацию некой детской площадки. Чиновник начинает выполнять указание начальника.

2. В это же время к чиновнику на прием приходят посетители: представитель общественности, который требует соблюдения закона и восстановления детской площадки; проситель, предлагающий взятку за предоставление ему в аренду очищаемой

3. Окончив рабочий день, чиновник идет домой и с ним происходит следующее: диалог со своей совестью по поводу того, что произошло с ним за день; разговор с женой, которая недовольна его постоянными задержками на работе («дети без отца; жена без мужа»). В свою очередь, чиновника раздражает то, что его не понимают даже дома, в семье.

Порядок проведения игры

1. Распределить все перечисленные роли среди участников (роль чиновника распределяется только по желанию претендента). Назначить группу экспертов.

2. Игра начинается с разговора начальника с чиновником. Дальнейший порядок игры описан в «Игровой ситуации».

3. В ходе игры участники меняются ролями, привлекаются еще не вовлеченные непосредственно игроки.

4. Высказывание экспертов и подведение итогов игры-тренинга.

Игра-тренинг «Внутриличностный конфликт» предполагает высокое эмоционально-психологическое напряжение игроков, особенно играющих роль чиновника. В ходе игры необходимо внимательно следить за психологическим состоянием «чиновника», а при необходимости останавливать игру и менять роли. В заключение игры необходимо провести «реабилитацию» всех «чиновников»: сделать всесторонний анализ ситуации и выходов из них; ознакомить всех участников игры со способами защиты от фрустрации.

Заключение

Научное изучение внутриличностных конфликтов началось в конце XIX в. И было связано в первую очередь с именем основателя психоанализа - австрийского ученого Зигмунда Фрейда, раскрывшего биопсихологический и биосоциальный характер внутриличностного конфликта. Большой вклад в изучение проблемы внутриличностного конфликта внесли: немецкий психолог Курт Левин, американские психологи Карл Роджерс, Абрахама Маслоу, австрийский психолог и психиатр Виктор Франкл. Среди отечественных ученых, внесших значительный вклад в разработку рассматриваемой проблемы, следует назвать А. Р. Лурию, В. Н. Мясищева, B. C. Мерлина и других. Но прежде всего стоит обратить обратить внимание на деятелъностный подход А. Н. Леонтьева, который своей теорией о роли предметной деятельности в становлении личности многое сделал и для понимания внутриличностного конфликта.

Категория внутриличностных конфликтов объединяет психологические конфликты, состоящие в столкновении различных личностных образований (мотивов, целей, интересов и т.д.), представленных в сознании индивида соответствующими переживаниями. Такие конфликты являют собой противостояние двух начал в душе человека, воспринимаемое и эмоционально переживаемое человеком как значимая для него психологическая проблема, требующая своего разрешения и вызывающая внутреннюю работу, направленную на его преодоление.

Внутриличностный конфликт можно определять как состояние внутренней структуры личности, характеризующееся противоборством ее элементов.

Подобно тому, как существуют многочисленные основания классификации конфликтов вообще, имеются различные основания и для выделения видов внутриличностных конфликтов. Основные виды внутриличностного конфликта: мотивационный, нравственный, конфликт нереализованного желания, ролевой, адаптационный и конфликт неадекватной самооценки.

Внутриличностный конфликт, как и всякий другой, не возникает на «пустом месте». Человек живет в социальном мире, вовлечен в многообразные общественные отношения, которые воздействуют на него в различных направлениях и с разным знаком. Ни один индивид как существо социальное не может развиваться вне этой системы общественных отношений. И только в обществе он может удовлетворить свои потребности, утвердить интересы и достигнуть поставленных целей. Другими словами, жить в обществе и быть свободным от него нельзя. С другой стороны, всякая личность стремится к свободе и самореализации, Это объективное противоречие между личностью и обществом изначально предопределяет появление различных внутриличностных конфликтов, имеющих разнообразные последствия для развития личности. При конкретном рассмотрении причин внутриличностного конфликта их можно разделить на три вида: внутренние причины, коренящиеся в противоречиях самой личности; внешние причины, обусловленные положением личности в социальной группе; внешние причины, обусловленные положением личности в обществе. Внутренние и внешние причины внутриличностного конфликта тесно взаимосвязаны. Так, люди, находящиеся в состоянии внутриличностного конфликта, представляют потенциальную опасность для межличностных отношений в группе. А если иметь в виду тех, кто занимает высокие посты в обществе, то они могут оказывать негативное влияние и на отношения большего масштаба.

Внутриличностный конфликт по своим последствиям может быть как конструктивным (функциональным, продуктивным), так и деструктивным (дисфункциональным, непродуктивным). Первый имеет своим результатом положительные последствия, второй - отрицательные. Внутриличностный конфликт носит деструктивный характер, когда личность не может найти выход из сложившейся конфликтной ситуации, не в состоянии вовремя и положительно разрешить противоречия внутренней структуры.

Если внутриличностный конфликт вовремя не разрешается, то он может привести к более тяжелым последствиям, наиболее сильные из которых стресс, фрустрация и невроз.

Поскольку внутриличностных конфликтов избежать невозможно, то следует научиться создавать условия, предупреждающие их негативные последствия, использовать многообразные способы их профилактики и вовремя разрешать дисфункциональные конфликты в том случае, если они уже возникли. На сегодняшний день конфликтология разработала целую систему способов и мер по предупреждению и разрешению внутриличностных конфликтов. При этом следует иметь в виду, что предупредить конфликт всегда легче, чем его разрешить.

Основные из условий и способов предупреждения конфликта, зависят от самой личности. Условие профилактики внутриличностных конфликтов выражено в принципе «Познай самого себя».

Чтобы преодолеть внутриличностный конфликт необходимо принимать меры для его своевременного разрешения. Прежде всего следует отметить, что всякий внутриличностный конфликт всегда индивидуален, носит личностный характер. Поэтому его разрешение зависит от таких факторов личности, как возраст, пол, характер, темперамент, социальное положение, ценности. Это обусловливает то, что универсальных способов разрешения внутриличностных конфликтов, одинаково подходящих для всех людей и ситуаций, не существует.

Современная конфликтология и психология формулируют также целый ряд механизмов психологической защиты личности. Среди них основными являются следующие: вытеснение, сублимация, регрессия, рационализация, проекция, замещение, интеллектуализация, идентификация, обособление, воображение (фантазия). Использование различного рода психологических защит при разрешении внутриличностных конфликтов может оказаться как успешным, так и безуспешным. Нередко те механизмы защиты, которые играли положительную роль на определенном этапе формирования личности, становятся неэффективны в более зрелом ее состоянии.

Преодоление разрушительного влияния внутриличностного конфликта в психоанализе считается возможным путем терапии, направленной на осознание истинных его причин.

Внутренние противоречия побуждают индивида не только изменять окружающий мир, подстраивая его под свои нужды, но и самосовершенствоваться, наполняя свою жизнь смыслом. Поэтому для психически здорового человека не выходящая за рамки нормы внутренняя конфликтная ситуация вполне естественна и необходима.

Таким образом, в результате проведенного теоретического анализа и эмпирического исследования нами была достигнута цель, решены поставленные задачи.

Литература

1. Анцупов А.Я., Шипилов А.И. Конфликтология. - М.: Юнити, 2002.

2. Анцупов А. Я. Системная концепция конфликтов// Мир психологии, 2005 №2 с. 24-34

3. Адлер А. О нервическом характере. Под ред. Э.В.Соколова/Пер. с нем. И.В.Стефанович - Спб.: Университетская книга, 1997. С. 42-68.

4. Бодалев А.А. Вершина в развитии взрослого человека, характеристика и условия достижения. - М, 1998

5. Василюк Ф.Е. Психология переживания. - М, 1984

6. Гришина Н.В. Психология конфликта. СПб.: Питер, 2007.

7. Горобец Т.Н. Внутриличностные конфликты как базальный компонент аутодеструктивного поведения//Мир психологии, 2005 № 2 с.142-147

8. ДонченкоЕ. А., Тшпаренко Т. М. Личность, конфликт, гармония. -- К.: Политиздат Украины, 1989.

9. Емельянов С.М. Практикум по конфликтологии. - СПб.: Питер, 2004.

10. Зейгарник Б. В. Теория личности К. Левина. -- М.: Изд-во МГУ, 1977.

11. Кармин А.С. Конфликтология. - СПб.: Лань, 2001.

12. Козырев Г. И. Введение в конфликтологию. -- М: Владос, 1999

13. Корнелиус Х., Фэйр Ш. Выиграть может каждый. Как разрешать конфликты. М.: Стрингер. 2002

14. Леонтьев А.Н. Деятельность. Сознание. Личность - М, 2005

15. Лурия А.Р. Природа человеческих конфликтов -М, 2002

16. Маслоу А. Невроз как неудача личностного роста// Хрестоматия Психология личности Под редакцией Ю. Б. Гиппенрейтер, А. А. Пузырея, В. В. Архангельской - М.,АСТ, 2009 с.464-472

17. Мясищев В.Н. Личность и неврозы.- Л, 1960

18. Робер М.А., Титман Ф. Психология индивида и группа.-М, 1988

19. Фрустрация, конфликт, защита.// Вопросы психологии, 1991 №6, с. 71-72, 76-80

20. Фрейд З. По ту сторону принципа удовольствия. - М,1992

21. Фромм Э. Анатомия человеческой деструктивности. - М, 1994

22. Хорни К. Наши внутренние конфликты. - СПб: Лань, 1997

23. Хорни К. Невротическая личность нашего времени-М, 1993

24. Хорни К. Невроз и рост личности. - М, 2008

25. Цой Л. Н. Конфликтология: от теории к практике// Мир Психологии, 2005 №2 с. 47-62

26. Шевчук Д. А. Конфликты: как ими управлять - М, Гросс Медиа 2009

27. Юнг К. Проблемы души нашего времени. - М, 1993

Размещено на Allbest.ru