Цветовой личностный тест Макса Люшера

= 6 = 2

Вы вынуждены приспосабливаться к ситуации и идти на уступки, всячески устраиваясь в сложившихся обстоятельствах. Вы стремитесь удовлетворять свои чувственные и физические потребности. Понимаете, что в суш,ествующей ситуации многого Вы сделать не сможете, а потому принимаете обстоятельства и пытаетесь их использовать таковыми, каковы они есть.

= 6 = 3

Вы чувствуете, что попали в мучительную и безрадостную ситуацию. Но все же в состоянии удовлетворить чувственные потребности. Воспринимаете создавшееся положение как бедственное и неудобное и активно ищете пути к облегчению. Вы способны получать удовлетворение от секса при условии, что это не внесет никакого беспокойства в Вашу жизнь и от Вас не потребуется никакого эмоционального волнения, либо взятия на себя особых обязательств.

= 6 = 4

Вы крайне требовательны в выборе партнера и очень разборчивы в установлении связей. Стремитесь к состоянию, которое удовлетворило бы понуждающее напряжение и защитило бы Вас от возможных разочарований. В сексуальных отношениях Вы стремитесь к нереальному идеалу. В отношениях с партнером используете очень строгие критерии.

= 6 = 5

Вы удовлетворяете понуждающее напряжение и центрируетесь на собственных переживаниях. Эгоцентричны и легко обижаетесь. Вы способны получать физическое удовлетворение от секса, но в эмоциональных отношениях склонны оставаться равнодушным.

= 6 = 7

Вы вынуждены временно идти на уступки и компромиссы, смиряясь с потерями, отказами и лишениями. Способны удовлетворять свои чувственные потребности. Обстоятельства вынуждают Вас отказываться от некоторых удовольствий и приспосабливаться к ситуации.

= 7

Вы вынуждены временно идти на уступки и смиряться с лишениями и отказом. Считаете, что на Вашем пути стоят сложные препятствия, заставляющие Вас временно отказываться от некоторых удовольствий.

= 7 = 0

Вы вынуждены временно идти на уступки для того, чтобы не оказаться в полной изоляции и лишиться любви и приятных переживаний. Обстоятельства сложились так, что Вы вынуждены идти на компромиссы, если не хотите лишиться привязанности и эмоционального вовлечения в связь.

=7=1

Вы вынуждены временно идти на компромиссы и делать уступки. По этой причине не испытываете ни морального удовлетворения, ни сердечной привязанности. Вы не чувствуете себя душевно удовлетворенным и отказываетесь считать себя связанным обстоятельствами. Вы эмоционально заторможены, вынуждены сдерживать свои требования и надежды и на время отказываться от некоторых желанных вещей.

= 7 = 2

Вы чувствуете себя вынужденным временно идти на компромиссы, смиряться с навязанными лишениями и отказами и приспосабливать собственные притязания и намерения к ситуации. Временный отказ от радостей и удовольствий обусловлен стесняющими и ограничивающими обстоятельствами.

= 7 = 3

Вы чувствуете себя вынужденным временно идти на компромиссы и примиряться с безрадостной необходимостью отказа. Состояние безрадостно, но вынужденно. Обстоятельства, которые стесняют и ограничивают активность Ваших действий, определяют временный отказ от удовольствий.

= 7 = 4

Вы вынуждены временно идти на уступки, однако упорно добиваетесь осуществления желанных представлений. В выборе связей предельно требовательны. Вы упрямо настаиваете на осуществлении своих желаний. Разборчивы в выборе партнера. Упорно добиваетесь своих целей, доказывая их реальность. В оценке личных отношений Вы используете очень строгие критерии.

= 7 = 5

Так как наличные условия Вас не удовлетворяют. Вы обращаете свою чувствительность на интимную связь лишь в редких случаях и только при определенных условиях. Обстоятельства таковы, что Вы не позволяете себе эмоциональной вовлеченности в близкий контакт без определенных мысленных оговорок.

= 7 = 6

Вы вынуждены временно идти на уступки и смиряться с отказом, но при этом способны удовлетворительно разрешить понуждающее напряжение и успешно удовлетворить свои чувственные потребности. Обстоятельства вынуждают Вас отказываться от некоторых удовольствий. Вы способны получать физическое удовлетворение от секса. Временный отказ от желаемых приятных вещей обусловлен вынужденными компромиссами в связи с существующими препятствиями, стоящими на пути достижения удовлетворения.

Раздел XI. ИСТОЧНИКИ НЕОСОЗНАВАЕМОЙ ТРЕВОЖНОСТИ.

ПОТРЕБНОСТИ. ЗАТОРМАЖИВАЕМЫЕ ВВИДУ НЕЦЕЛЕСООБРАЗНОСТИ ("-" группа в восьмицветном субтесте)

-О

Эмоциональная активность

Первичное действие: неуправляемая, быстрая возбудимость, нетерпение и некоторая раздражительность. Психологически: Вы уверены, что жизнь может дать больше, чем она дает при настоящих условиях, и что самое важное еще предстоит достичь. Есть вещи, которых стоит добиваться для того, чтобы прожить жизнь сполна. В результате Вы преследуете свои цели с неистовой энергией и никогда ничего не выпускаете из своих рук. Опасаетесь оказаться обойденным и прожить жизнь с неполной интенсивностью. Поэтому ничего не хотите упускать, глубоко вовлекаетесь в эмоциональные события, активно предлагаете свои услуги, порой даже чрезмерно настойчиво. Есть риск, что Вы не сможете рассматривать вещи с достаточной объективностью и необходимым для освобождения от предубежденности спокойствием. Из-за этого Вы легко возбудимы и рискуете утратить покой, потерять чувство меры, лищиться контроля над дистанцией, перевозбудиться и истощить нервные силы. Не можете отключиться и оставить малозначительные вещи без внимания. Вы уверены, что можете обрести покой лищь при достижении цели.

Коротко: нетерпеливая предприимчивость и поспещ-ная вовлекаемость.

-О- 1 **

Эмоциональная активность + беспокойство и отсутствие связи

Первичное действие: Вы противитесь разрядке, самопожертвованию и покою. Отказываетесь расслабиться или уступить. Вы не позволяете опустощенности и угнетенности овладеть собой, а потому всеми силами поддерживаете в себе активность. Вы нуждаетесь в ожиданиях и возбуждении для того, чтобы избежать депрессивной расслабленности. Психологически: существующая ситуация и наличные взаимоотношения Вас не удовлетворяют. Но Вы считаете себя неспособным изменить все так, чтобы обрести желаемое чувство удовлетворяющей общности и сердечного единения, в которых так нуждаетесь. Поэтому сами Вы не в состоянии быть сердечным, искренним и доверчивым партнером. Не хотите, чтобы другие догадались о Вашей ранимости и продолжаете сопротивляться такому положению вещей. Однако чувствуете себя зависимым от привязанности к другому человеку Это не только угнетает Вас, но и делает раздражительным и нетерпеливым, вызывая серьезное беспокойство, если не поведенческое, то ментальное. Может пострадать Ваша способность сосредотачиваться. Вы реагируете с легко возбудимой чувствительностью и напряженным нетерпением. Стремление уклониться от общения порождает поверхностность и суетливость, нарушая умение фокусировать силЬ1. (В качестве компенсации Вы нуждаетесь в цветовой паре начала ряда.) Коротко: беспокойная неудовлетворенность.

- 0 - 2 **

Эмоциональная активность + помехи в самопроявлении

Первичное действие: к силе воли и самоактивной сопротивляемости из-за чрезмерно высокого напряжения предъявляются повышенные требования. Существует опасность, что настойчивость и воля будут подавлены чрезмерным стрессом. Психологически: Ваша сила волевого напряжения, необходимая для преодоления воспринимаемых как сопротивление трудностей, заметно ослаблена. Жизнестойкость и целеустремленность уменьшились. Вы чувствуете, что к Вам предъявляют слишком высокие требования. Вы понимаете, что перенапряглись и измотались вконец. Ни к чему не придя. Вы попали в тупик. Но продолжаете настаивать на своем, твердо придерживаетесь собственных мнений, ощущаете ситуацию как неблагоприятную и чувствуете реальное осязаемое давление обстоятельств, которое для Вас невыносимо, и от которого Вы хотите избавиться. В то же время Вы чувствуете себя неспособным принять необходимое для такого освобождения решение. Давление ~~ окружения и неприятные отношения воспринимаете как непонятную жестокость и угнетающее принуждение. Хотели бы избавиться от необходимости идти на компромиссы, но никак не можете на это решиться, а потому не выполняете необходимых требований. (Для компенсации нуждаетесь в цветовой паре начала ряда.) Коротко: неустраненное давление.

-0-3 **

Эмоциональная активность + чрезмерное раздражение как результат переработки восприятий Первичное действие: застой возбуждения связан с желанием подавить мучительную досаду и ослабляющее волнение. Подавляемое беспокойство вызвано усилием не поддаваться никаким формам раздражения и возбуждения. Тем не менее раздражительность нарастает, возможны вспышки гнева, сексуальные неврозы и жалобы, связанные с психогенными перенапряжениями сердечной мышцы.

Психологически: в сложившейся ситуации Вы усматриваете угрозу и опасность. Страдаете от обстоятельств, воспринимаемых как мучительные и неприятные. Вы возмущены и раздражены тем, что успешное претворение желаемой цели находится под угрозой. Страдаете от ощущения собственного бессилия что-либо с этим сделать и от неумения действенно бороться с помехами. Вы чувствуете себя на грани истощения жизненных сил. Воспринимаете себя как изнуренное, "загнанное" существо. (Для компенсации нуждаетесь в цветовой паре начала ряда.) Коротко: беспомощная раздражительность.

-О-4 * *

Эмоциональная активность + тематически фиксированное напряжение ожидания

Первичное действие: чрезмерное раздражение связано с неосуществленными надеждами. Разочарования вызвали возбуждающие стрессы.

Психологически: несбывшиеся мечты и иллюзорные ожидания привели к неуверенности и тревожной настороженности. Вы напряженны и бдительны в оценке обстоятельств, серьезно нуждаетесь в ощущении безопасности, в защите от потери положения и престижа, в предохранении от дальнейших разочарований и пренебрежения. Хотите внушать уверенность и доверие, чтобы не потерять собственной значимости, не столкнуться с позором быть отвергнутым и не попасть под постороннее влияние. Из-за сомнений в благоприятном исходе событий к определенным ожиданиям Вы предъявляете чрезмерные требования, решительно отказываясь от компромиссов. (Для компенсации нуждаетесь в цветовой паре начала ряда.) Коротко: тревожная неуверенность.

-0-5

Эмоциональная активность + идеализированные представления

Первичное действие: напряжение в связи с застоем чувственной возбудимости; подавляемая чувствительность вызвала стресс.

Психологически: Вы получаете наслаждение от всего прекрасного, тонкого, изысканного и изящного. Однако сохраняете критическую позицию и не позволяете себе увлекаться до тех пор, пока окончательно не убедитесь в том, что все это неподдельно и целостно. Благодаря чувственной возбудимости и потребности выглядеть в глазах других привлекательно-утонченным. Вы склонны погружаться в магическое состояние очарованности и восхищения. Не даете себя увлечь и соблазнить, если в отношениях отсутствует искреннее доверие. Сильная потребность в идеальном, полном чувств и понимания согласии не удовлетворена. Вы страдаете из-за отсутствия полного доверительного контакта и взаимного интереса между партнерами. Считаете, что Вас до конца не принимают и обращаются с Вами бессердечно и нечутко. С пристальным вниманием наблюдаете за отношением к себе и занимаете критическую выжидательную позицию. Вы держите все свои эмоциональные отношения под строгим и неусыпным контролем, так как Вам нужно знать наверняка, что происходит и "на каком свете Вы находитесь". Сильные чувства заторможены, а чувствительность повышена. Избирательный критический контроль над чувствительностью и речью позволяет Вам высказывать собственные суждения об эстетике и вкусах. В общественных связях Вы хотели бы добиться ясности отношений, лучшего взаимопонимания и успокаивающей определенности на основе искреннего доверия. Требуете от других полной искренности, которая, по Вашему мнению, должна защитить Вас от свойственной Вам тенденции к излишней доверчивости. Коротко: контролируемая откликаемость.

-0-6

Эмоциональная активность + застой, физических потребностей

Первичное действие: Вы не уделяете должного внимания своему организму, что приводит к подавлению потребностей тела.

Психологически: существующая ситуация крайне неприятна. Вы испытываете неудовлетворенную потребность объединения с людьми, имеющими такие же высокие стандарты, как и Вы сами, для того, чтобы вместе с ними корпоративно выделяться из толпы. Считаете, что цели не будут достигнуты, если и далее вести обычный размеренный образ жизни. Вы не желаете зависеть от потребности в наслаждениях и физическом удовлетворении, особенно в ситуациях преследования основной цели. Хотите достичь желанного для поддержания чувства собственного достоинства и устранения неуверенности в себе. Контроль над чувственными инстинктами ограничивает Вашу способность целиком отдаваться делу и жертвовать собой ради других. Однако изоляция, к которой это приводит, вызывает у Вас желание "сдаться" и позволить себе слиться с другими. Это Вас беспокоит, так как подобные инстинкты Вы рассматриваете как слабость, которую нужно преодолеть. Вы считаете, что только сохраняя умение следить за собой, Вы можете надеяться на сохранение собственного превосходства как личности. Сознательно стремитесь выделиться из основной массы. От окружающих и партнера Вы требуете, чтобы другие ценили Вас как незаурядную личность и относились бы с должным уважением. Для укрепления собственного достоинства жаждете быть любимым. Хотите, чтобы все восхищались Вами бескорыстно ради Вас самих. Вы настоятельно требуете к себе личного внимания и признания, хотите, чтобы Вас ценили как достойного партнера.

Коротко: Вы требуете уважения к себе как к исключительной личности.

-0-7

Эмоциональная активность + отклонение ущемлений Первичное действие: интенсификация возбуждения и выраженная восприимчивость ко внещним раздражителям.

Психологически: Вы хотите преодолеть ощущение пустоты и ликвидировать разрыв, который, как Вы чувствуете, отделяет Вас от других. Стремитесь избежать чувства одиночества и обособленности, чтобы познать и интенсивно пережить все возможности, которые предлагает жизнь. Вы стремитесь просуществовать сполна и узнать реальность со всех сторон, испытав все доступное и возможное. Не допускаете никаких ограничений, стремитесь действовать свободно и без помех для того, чтобы иметь возможность полностью отдаться своим увлечениям и делать лишь то, что Вы сами считаете правильным и заслуживающим внимания. Вы негодуете, когда Вас как-либо ограничивают и стесняют. Требуете, чтобы Вам не чинили препятствий и предоставили полную свободу. Коротко: упование на будущее самоопределение.

- 1 *

Беспокойство и недопущение сердечной привязанности

Первичное действие: Вы отказываетесь расслабиться и уступить, противитесь разрядке, покою и сердечной привязанности. Не позволяете опустошенности и угнетенности овладеть собой и всеми силами поддерживаете активность. Вы нуждаетесь в ожиданиях и возбуждении для того, чтобы избежать депрессивной пассивности.

Психологически: существующая ситуация и сложившиеся отношения не удовлетворяют Вас. Но Вы считаете себя неспособным изменить положение дел так, чтобы возникло чувство общности и сердечного единения, в которых Вы так нуждаетесь для удовлетворения потребности в покое. Вам трудно испытывать искреннюю сердечную привязанность. Не хотите, чтобы другие догадались о Вашей ранимости. Вы продолжаете сопротивляться такому положению вещей, но чувствуете себя эмоционально зависимым от другого. Вы противитесь неудовлетворяющей Вас связи, воспринимая ее как угнетающую и стесняющую. Это делает Вас раздражительным и нетерпеливым, усиливает ранимость и чувствительность и возбуждает напряженное нетерпение. Беспокойство весьма серьезно, как и стремление избавиться от существующей ситуации, поведенчески или ментально. Стремление уклониться от неудовлетворяющей связи вызывает у Вас беспокойную суетливость и может нарушить способность к концентрации внимания и фокусированию усилий. (Для компенсации нуждаетесь в цветовой паре начала ряда.)

Коротко: беспокойная неудовлетворенность и страх перед неудовлетворяющей привязанностью.

- 1 -О *

Беспокойство + эмоциональная раздражительность Первичное действие: Вы проявляете нетерпеливость, беспокойство и склонность к угнетенным состояниям. Психологически: Вы не чувствуете себя способным построить взаимоотношения таким образом, чтобы существовала удовлетворяющая привязанность. Из-за этого с трудом идете на установление сердечной связи. Вы не желаете безоговорочно вверять свою участь в чужие руки. Оказываете сопротивление обстоятельствам и отношениям, накладывающим на Вас ответственность, в которой Вы видите только помеху. Вы противитесь неудовлетворяющей ситуации, воспринимаемой как угнетающая зависимость. Считаете, что жизнь может предложить Вам гораздо большее, чем дает Вам при создавшихся условиях и отношениях. Считаете, что напряженное нетерпение и раздражительное недовольство исчезнут лишь в том случае, когда будет обретено все то, чего Вы незаслуженно лишены. Вы склонны оставаться нетерпеливым и сверхчувствительным до тех пор, пока не получите всего того, что Вам "причитается". Стремление уединиться и выбраться из этого неудовлетворяющего состояния приводит к беспокойной суетливости и неустойчивости, нарушая способность сосредотачиваться. Коротко: беспокойное и нетерпеливое недовольство.

-1 -2 * * *

Беспокойство + ограничение самовыражения Первичное действие: чрезмерный стресс подавил Вашу настойчивость и силу воли.

Психологически: Ваши жизнестойкость и целеустремленность перенапряжены из-за непрерывных усилий в преодолении существующих трудностей. Преграды и препоны воспринимаются Вами как недоброжелательное сопротивление среды, что ведет к перерасходу энергии. Однако Вы твердо придерживаетесь собственных требований, упрямо преследуете свои цели и воспринимаете неприятные отношения как невыносимое давление, холодную жестокость и унижающее принуждение. Вы считаете себя неспособным изменить отношения таким образом, чтобы возникло чувство доверия и общности. Не надеетесь на установление взаимопонимания и сотрудничества, а потому хотите попросту избавиться от существующих трудностей, угнетающих Ваши жизненные силы, и уединиться. (Компенсация связана с цветовой парой в начале ряда.)

Коротко: в результате стресса и разлада возникло чрезмерное давление.

- 1 - 3 * * *

Беспокойство и торможение сердечной привязанности + чрезмерное раздражение в результате осмысления восприятий

Первичное действие: неудовлетворяющие и никак не налаживающиеся личные отнощения вызвали у Вас подавление возбуждения. Это привело к повышению раздражительности и вспышкам гнева. Не исключено развитие сексуального невроза и влияние психотравм на деятельность сердца.

Психологически: Вы страдаете из-за какой-то связи, воспринимаемой как мучительная и неприятная. Неудовлетворяющие взаимоотнощения причиняют Вам сильную боль. Вы не считаете себя способным к установлению доверительных отношений и восстановлению былой близости. Вы чувствуете себя на грани нервного срыва и воспринимаете сложившуюся связь как угнетающую и мучительную зависимость. Вы понимаете, что вынуждены по прежнему терпеть свое несчастное состояние. Чувствуете себя "загнанным в угол". (Компенсация связана с цветовой парой начала ряда.)

Коротко: состояние беспомощности и раздражающего разлада.

- 1 -4 * * *

Торможение сердечной привязанности и несчастная связь + тематически фиксированное беспокойство Первичное действие: стресс и тревога являются результатом эмоционального разочарования. Психологически: гармония нарушена, а потому неудовлетворяющие чувственные отношения воспринимаются Вами как угнетающая зависимость. С одной стороны. Вы хотите избавиться от привязанности и уединиться, с другой стороны, ничего не хотите терять и утрачивать, не желаете испытывать неуверенности и вновь разочаровываться. Эти противоречивые эмоции настолько ухудшают Ваше состояние, что Вы пытаетесь подавить их, вырабатывая показное равнодушие и напускную суровость. Противоречивые чувства воспринимаете как раздражающие, компенсируя их трезвостью и кажущимся здравомыслием. (Компенсация связана с цветовой парой начала рада.) Коротко: стресс, вызванный эмоциональными разочарованиями.

-1 -5 *

Торможение сердечной привязанности + неосуществленные идеализированные представления Первичное действие: недостаточность и неполнота взаимоотношений вызвали у Вас стресс. Психологически: наличная ситуация неудовлетворительна. Но Вы чувствуете, что без добровольного сотрудничества с другими и помощи ближних исправить ее не в состоянии. Вы не можете самостоятельно изменить отношения так, чтобы возникло чувство удовлетворяющей привязанности. Так как потребность в чутком отношении, полном понимании и благожелательных взаимных уступках, необходимых для раскрытия собственной души, остается неудовлетворенной, то связь воспринимается Вами как удручающая зависимость. В связи с этим развивается напряженное нетерпение, легко возбудимая чувствительность, раздражительность, желание избавления и стремление к уединению. Вы чувствуете себя связанным обязательствами и подавленным дисгармоничностью обстановки. Коротко: хроническое отсутствие взаимопонимания привело к нетерпеливости.

- 1 - 6 *

Торможение сердечной привязанности + застой физических потребностей

Первичное действие: эмоциональная неудовлетворенность и недостаточно высокая оценка со стороны других привели к стрессу и вынудили Вас к чрезмерному самоограничению.

Психологически: Вы не в состоянии самостоятельно изменить отношения так, чтобы возникло чувство удовлетворяющей привязанности. Вы недовольны происходящим и активно стремитесь к успокаивающему и "убаюкивающему" чувству безопасности. Ввиду отсутствия разумного признания, доверия и уважения, чувство общности с другими не удовлетворено. Вы считаете, что прежде, чем существующее положение дел может быть реально улучшено, Вы обязательно должны заручиться поддержкой и сотрудничеством других. Недостаток признания заставил Вас думать, что истинно гармоничные союзы вообще невозможны, а неудовлетворенность делает Вас сверхчувствительным и возбудимым. Вы хотите чувствовать себя более свободно и уверенно. Вы хотели бы освободиться от всего того, что представляется Вам угнетающей обузой, и восстановить свою индивидуальность во всей ее красоте. В этих условиях отношения воспринимаются как удручающая зависимость, отсюда - стремление к уединению и самоутверждению. Самоограничение в сфере чувственности и чрезмерная щепетильность в решении эротических проблем привели к невозможности полного раскрытия и искреннего общения. Отсутствует готовность ко взаимодействию и желание отдавать себя. Однако изоляция, к которой это приводит, вызывает у Вас желание "сдаться" и позволить себе слиться с другим. Стремление к удовлетворяющему единению столь сильно, что воспринимается как настойчивая понуждающая потребность, вытесняющая чувство самоуверенности. Это беспокоит Вас, так как подобное состояние Вы рассматриваете как признак слабости, которую необходимо преодолеть. Воспринимаемое как уступчивость чувство неуверенности в себе тщательно скрывается и преодолевается с помощью кажущейся твердости и внешней решительности. Вы считаете, что сможете утвердить себя как личность только путем постоянного самоконтроля, и только это позволит Вам сохранить свои позиции, несмотря на существующие трудности. Таким образом. Вы стремитесь обрести чувство превосходства и утвердить себя в неприятной ситуации с помощью независимости. (Компенсация отражена цветовой парой в начале ряда.)

Коротко: эмоциональная неудовлетворенность вызвана недостатком признания и чрезмерным самоконтролем.

- 1 -7 *

Беспокойство и торможение сердечной привязанности + отклонение ограничений

Первичное действие: эмоциональная неудовлетворенность дала толчок повышенному и нетерпеливому желанию независимости, которое приводит к стрессу и беспокойству.

Психологически: существующая ситуация и наличные отнощения неудовлетворительны. Но без добровольного сотрудничества других, как Вы чувствуете. Вы не в состоянии самостоятельно изменить отнощения так, чтобы возникло чувство удовлетворяющей принадлежности. Вы не хотите, чтобы другие догадывались о Ващей ранимости, а потому считаете неразумным проявлять свои привязанности и чрезмерно откровенничать. Вы оказываетесь неспособным к преданности и доверительности. Воспринимаете неудовлетворяющую связь как угнетающую зависимость. Вы стремитесь обрести полную свободу и очистить свой путь от препятствий. Но при этом не хотите идти на риск потери всего имеющегося. Не хотите оказаться вынужденным ограничивать себя и от чего-то отказываться. Все это обуславливает повыщенно-нетерпеливые реакции, в то время как стремление избавиться от такого состояния приводит к значительному беспокойству Желание уединиться приводит к внешней суетливости и эмоциональной лабильности, что нарушает способность к фокусированию сил и концентрации внимания. (Компенсация связана с цветовой парой в начале ряда.)

Коротко: эмоциональная неудовлетворенность вызвала беспокойную неустойчивость.

_ 2 *

Ограниченное самопроявление

Первичное действие: сила воли, жизнестойкость и способность противостоять сопротивлению среды перегружены из-за чрезмерного напряжения и подавлены хроническим стрессом.

Психологически: Ваша сила волевого напряжения, направленная на преодоление трудностей, воспринимаемых как сопротивление, ослаблена. Целеустремленность и желание бороться с преградами заметно снизились. Вы чувствуете, что перенапряглись, измотались и перегрузились, а результате ни к чему не пришли, оказались в тупике. Но все же продолжаете упрямо настаивать на своем. Твердо придерживаетесь собственных требований и воспринимаете неприятные отношения как невыносимое давление окружения, неразумную жестокость и унизительное принуждение.. Все это для Вас более невыносимо, и Вы бы хотели поскорее от этого избавиться, освободясь от компромиссного, промежуточного состояния. И все же Вы чувствуете себя не в силах принять окончательное решение, под тем или иным предлогом Вы все время избегаете необходимых для разрешения кризиса мер. (Компенсация связана с цветовой парой в начале ряда).

Коротко: нежелание делать какие-либо шаги, необходимые для разрешения стрессовой ситуации.

- 2 - 0 **

Ограниченное самопроявление + эмоциональная сверхраздражительность

Первичное действие: способность сопротивляться давлению окружения себя исчерпала, что привело к стрессу и фрустрации, выражающихся в нетерпеливости и раздражительности.

Психологически: Ваша сила волевого напряжения, направленная на преодоление сопротивления, утрачена. Жизнестойкость и воля, необходимые для борьбы с существующими трудностями, заметно снижены. Вы чувствуете, что растратили энергию, не достигнув желаемого результата, и все же продолжаете отстаивать свою позицию и преследуете цель с неистовой энергией. Испытываете состояние перегрузки и считаете, что находитесь в тупике. Вы настойчивы и интенсивны в продолжении движения в направлении желаемого. Из-за этого Вам приходится терпеть невыносимое давление, от которого Вы хотели бы избавиться. Однако не можете заставить себя принять необходимое решение. Вы воспринимаете неудовлетворяющую Вас ситуацию и несложившиеся отношения как неразумную жестокость и унизительное принуждение. Принимаете все меры для решения проблемы, но не можете определить необходимую дистанцию в отношениях и не в состоянии отключиться от неудовлетворяющей привязанности. Вы оказались настолько глубоко вовлечены в проблему, что не можете посмотреть на нее объективно и вырваться из ее тисков. Вы не можете оставить волнующее Вас в покое и понимаете, что успокоитесь лишь тогда, когда любой ценой обретете желаемое, достигнув цели. Всеми силами стремитесь к устранению неприятных отношений. (Компенсация определена цветовой парой в начале ряда.) Коротко: неразрешившаяся вовлеченность в сложный и тягостный процесс.

-2- 1 * * *

Ограниченное самопроявление + суетливость Первичное действие: эмоциональная неудовлетворенность и сниженная способность противостоять трудностям и сопротивлению среды вызвали стресс и фрустрацию.

Психологически: Ваша сила волевого напряжения перегружена из-за трудностей, воспринимаемых как сопротивление, которое необходимо преодолеть во что бы то ни стало. Жизнестойкость и сила воли заметно понижены, их недостает для борьбы с препятствиями. Однако Вы придерживаетесь собственных требований упрямо и твердо и воспринимаете неприятные отношения как нестерпимое давление, унизительное принуждение и несправедливую жестокость. Вы нуждаетесь в сотрудничестве и эмоциональном равновесии. Чувствуете, что пока их у Вас нет, Вы никак не сможете улучшить ситуацию. Вы понимаете, что самостоятельно не в силах изменить отношения в сторону возникновения чувства доверия и полной взаимопонимания сопричастности. Вы стремитесь незамедлительно освободиться от угнетающих трудностей и уединиться. (Компенсация связана с цветовой парой в начале ряда.)

Коротко: стресс и разлад вызвали невыносимое давление.

- 2- 1 * * *

Ограниченное самопроявление + чрезмерное раздражение в результате переработки восприятий Первичное действие: страдания и возбуждение вызваны попытками избежать каких бы то ни было волнений и влияний. Вы испытываете сильное давление со стороны окружения, а потому воспринимаете его как агрессивное и враждебное. Вы раздражительны и подвержены вспышкам гнева, возможно развитие сексуального невроза и жалоб на дисфункцию сердечно-сосудистой системы.

Психологически: Вы страдаете от условий, воспринимаемых как неприятные и мучительные. Испытываете невыносимое давление среды и неразумную жестокость, понимаемые как унизительное, вынужденное самоограничение. Вы негодуете и возмущаетесь тем, что предъявляемые к Вам требования воспринимаются Вами как неразумные и несправедливые. При этом чувствуете, что бессильны изменить создавшееся положение, повлиять на ситуацию, защитить самого себя и оказать достойное сопротивление. (На характер компенсации указывает цветовая пара в начале ряда.) Коротко: беспомощное бунтарство.

- 2 -4 * * *

Ограничение самопроявления + тематически фиксированное беспокойство

Первичное действие: стресс и тревога, порожденные конфликтом между надеждой и необходимостью, вызвали острое разочарование.

Психологически: несбывшиеся надежды и ожидания породили неуверенность. Сомнения в том, что в будущем положение хоть сколь-нибудь улучшится, ведут к тому, что все важные решения откладываются "на потом". Этот конфликт между надеждой и необходимостью создает значительное давление. Вместо того, чтобы поставить себя перед необходимостью принять существенно важные решения и тем самым разрешить этот конфликт, Вы склонны заниматься пустяками, видя в них средство избавления. (Цветопара в начале ряда определяет характер компенсации.) Вместо принятия разумного решения Вы прибегаете к самообманам и примитивным иллюзиям. Коротко: нерешительность вызвана разочарованиями.

-2-5 *

Затрудненное самоутверждение + неисполненные представления об идеале

Первичное действие: стресс вызван ощущением униженности и непонимания.

Психологически: положение, в котором Вы находитесь, кажется Вам попросту оскорбительным, ибо ни в ком Вы не встречаете доверия, понимания и расположения к себе. С Вами обращаются с унижающим Вас недостатком уважения. Вы чувствуете себя в унизительном зависимом положении и не находите сердечного понимания своих глубинных мотивов, воспринимая такое отношение как грубую жестокость, лишенную доверия. Считаете, что Вам отказано в признании, необходимом для того, чтобы Вы могли уважать самого себя. Но с этим Вы ничего поделать не можете. Вы чувствуете себя обойденным и лишенным любви. Вы не в силах преодолеть угнетающего напряжения, сломлены борьбой с трудностями, которую Вам приходится вести в одиночку, не получая никакой поддержки. У Вас нет сил без необходимого сердечного признания преодолевать преграды и бороться с препонами. Считаете, что попали в тупик, так как вместо требуемого восхищения сталкиваетесь с оскорбляющим непониманием. Вы хотите освободиться от этой противоречивой связи, однако избегаете принятия необходимого решения, так как Вам не хватает необходимой для подлинной самостоятельности силы воли. (Цветопара в начале ряда указывает на характер компенсации.) Коротко: Вы унижены недостатком признания.

-2-6 *

Ограниченное самопроявление + застой физических потребностей

Первичное действие: стресс вызван чрезмерным самоконтролем, направленным на завоевание расположения и уважения окружающих.

Психологически: потребность в единении, которое бы соответствовало предъявляемым условиям, не удовлетворена. Нет возможности объединиться с людьми, имеющими такие же высокие стандарты поведения и оценок, как и Вы сами. В одиночку же выделяться из толпы небезопасно. Это вызывает значительный стресс. Но Вы остаетесь верны своим позициям и продолжаете придерживаться собственных требований, несмотря на недостаток признания. Неприятные отно-щения воспринимаются Вами как несправедливые, жестокие, унизительные, зависимые и невыносимые. Вы хотели бы освободиться от неприятной компро-миссности и половинчатости настоящей позиции и покончить с нею. Вы отказываетесь жертвовать своими убеждениями ради компромиссов. Однако избегаете принятия рещения и с трудом проявляете нужную последовательную силу воздействия. Вы не способны найти выход из этой ситуации, так как все время откладываете принятие решения из-за сомнений в возможности дать отпор тому сопротивлению, которое оно вызывает. Хотите внущить уважение к собственным требованиям. Вы желаете, чтобы Вас признавали как индивидуальность. Нуждаетесь во внимании, свидетельствующем о любви, благодаря которому Вы будете чувствовать себя в группе уверенно. Без достаточного признания и уважения другими Вы не можете чувствовать себя легко и свободно. (Компенсация определяется в соответствии с цветопарой в начале ряда.) Коротко: упрямое, но нерезультативное требование уважения к себе.

-2-7 *

Затрудненное самоутверждение + отклонение напряженных ограничений

Первичное действие: фрустрация, вызванная неприемлемым для Вас ограничением свободы действий, ведет к стрессу.

Психологически: Вы ищете независимости и свободы от каких бы то ни было ограничений, а потому активно избегаете обязанностей, ответственности и всего того, что может Вас стеснить и оказаться помехой. Вы надеетесь таким образом освободиться от неприятных отношений и невыносимого давления и унизительной зависимости хотя бы для того, чтобы иметь возможность удовлетворять собственные требования. Для того, чтобы преуспеть в этом. Вам не хватает выдержки и целеустремленности. (Цветопара в начале ряда указывает на характер компенсации.)

Коротко: несбывшееся желание независимости и свободы действий.

- 3 *

Перераздражение способности воспринимать переживаемое

Первичное действие: сдерживаемое и подавляемое возбуждение, вызванное попыткой любой ценой сопротивляться какому бы то ни было дополнительному воздействию, привело к раздражительности, вспышкам гнева, сексуальным невротическим состояния и жалобам сердечного характера. Раздражения всячески тормозятся для того, чтобы уменьшить мучительные и ослабляющие перевозбуждения (вследствие волнений, обид и тревоги сексуального характера). Психологически: в сложившейся ситуации Вы видите угрозу и опасность, возмущаетесь при мысли о том, что будете не в состоянии достичь своих целей и страдаете от ощущения бессилия что-либо с этим поделать. Вы страдаете от мучительной неприятной ситуации, которой возмущены и раздражены, так как успешное осуществление намеченной цели поставлено под угрозу. Страдаете от неумения отстаивать собственные интересы, от ощущения собственного бессилия и от серьезного утомления (вплоть до истощения жизненных сил). Вы чувствуете себя "загнанным в угол". (Характер компенсации определен цветовой парой в начале ряда.)

Коротко: страх перед помехами в осуществлении требований и тревога, связанная с изнуряющей беспомощностью и пугающим бессилием.

- 3- 0 **

Перераздражение способности воспринимать переживаемое + выраженная эмоциональная активность Первичное действие: сдерживаемое возбуждение, вызванное попыткой сопротивляться какому бы то ни было дополнительному воздействию, привело к развитию нетерпеливости, непостоянства и раздражительности. Возможны гипертонические состояния и расстройство сердечной деятельности. Психологически: в сложившейся ситуации Вы видите угрозу и опасность. Условия воспринимаете как мучительные и неприятные. Вы возмущаетесь тем, что на пути Вашего интенсивного стремления к цели Вам постоянно кто-то и что-то мешают. Вы отчаиваетесь из-за ощущения собственного бессилия как-то это предотвратить или предусмотреть. Вы опасаетесь лишиться чего-то важного, а то и самого главного, и потому оказаться обойденным. Не способны взглянуть на ситуацию объективно, чрезмерно возбуждены и не даете себе передохнуть от попыток во что бы то ни стало устранить угрозу, нависшую над Вашими желаниями. Вы чувствуете себя на грани истощения нервных сил. Возможны психосоматические кризисы. Вы легко раздражаетесь, чувствуете себя "загнанным в угол", возможно даже нервное истощение. Вы не в состоянии соблюдать дистанцию и обрести покой до тех пор, пока не будут устранены угрожающие Вашему положению причины.

Коротко: возбужденная тревога и напряженное отчаяние.

- 2 -1 * * *

Перераздражение способности воспринимать переживаемое + сдерживание сердечного влечения и беспокойство

Первичное действие: подавляемое возбуждение вызвано попыткой оказать сопротивление какому бы то ни было дополнительному воздействию. Это, в сочетании с неумением расслабляться, заставляет Вас действовать через силу. Вы нетерпеливы, раздражительны, горячи, возможна гипертония и нарушение сердечной деятельности.

Психологически: Вы страдаете из-за неудовлетворительного состояния близких отношений, воспринимаемых как мучительные и неприятные. Не считаете себя способным к налаживанию доверительной связи и установлению полного взаимопонимания. Вы чувствуете, что запутались в злосчастной ситуации, ощуша-ете большое нервное истощение, не можете выпутаться из привязанности и воспринимаете ее как мучительную зависимость. (Компенсаторно нуждаетесь в цветовой паре начала ряда.) Коротко: страдание вызвано душевным разладом.

-2 -3* * *

Перераздражение способности воспринимать переживаемое + затруднение самоутверждения Первичное действие: возбужденная беспомощность и неспособность оказывать какое-либо влияние на ход событий приводят к сильному стрессу, возможны мышечные спазмы и нарушения сердечной деятельности. Психологически: Вы страдаете от условий, воспринимаемых как мучительные и неприятные. Остро переживаете кажущуюся враждебность окружения. Вы чувствуете на себе невыносимое давление среды и то, что какая-то сила движет Вами против Вашей воли. Вы считаете происходящее несправедливым и жестоким, так как поставлены в унизительное зависимое положение и отягощены неразумными требованиями. Вы негодуете и возмущаетесь всем этим, но чувствуете себя бессильным как-либо повлиять на ситуацию и действенно противостоять ей, защитив самого себя. (Характер компенсации указан цветовой парой начала ряда.) Коротко: беспомощное негодование.

- 3 - 4 **

Перераздражение способности воспринимать переживаемое + тематически фиксированное беспокойство, забота о будущем и напряжение ожидания

Первичное действие: стресс вызван разочарованием, приведшим к возбуждению и тревоге. Психологически: Вы стремитесь производить сильное впечатление и казаться окружающим симпатичным. Однако излишне беспокоитесь и волнуетесь по этому ПОВОДУ; так как не уверены в ожидаемом успехе. В сочетании с сомнением ожидание перерастает в безусловное требование. Возникает чувство собственного бессилия при создании условий, угрожаюш,их верному успеху. Вы страдаете, если обстоятельства оборачиваются против Вас. Одна лишь возможность неудач чрезвычайно огорчает Вас и приводит к нервному истощению. Вы видите в себе "жертву", которую ввели в заблуждение, разочаровали и злоупотребили ее доверием. Эти вымышленные драматизированные чувства Вы принимаете за действительность и пытаетесь убедить себя в том, что в Вашей неудаче достичь желанного положения и признания виноваты другие. Вы считаете, что способны магически и ритуально преодолеть страх перед потерей престижа и влияния. (Компенсаторно нуждаетесь в цветовой паре начала ряда.) Коротко: неадекватное самооправдание.

- 3-5 **

Перераздражение способности воспринимать переживаемое + неоправдавшиеся идеализированные представления

Первичное действие: стресс вызван неудачей попыток достичь понимания и ощущения безопасности. Психологически: Вы крайне чувствительны к внешним раздражителям и жаждете испытать все широко и интенсивно. Вы находите существующую ситуацию крайне разочаровывающей и возмущены мучительностью положения и неприятностью обстоятельств. Вы нуждаетесь в сочувственном понимании и ощущении безопасности. Жаждете обретения уверенности, так как страдаете от собственного бессилия в достижении намеченной цели, из-за чего ощущаете нервное истощение. (На характер компенсации указывает цветопа-ра в начале ряда.)

Коротко: несбывшиеся надежды на сочувствие

-3-6 *

Перераздражение способности воспринимать переживаемое + застой физических потребностей Первичное действие: напряжение, вызванное нервным истощением или стрессом сексуального характера, связано с чрезмерным самоограничением и нежеланием удовлетворять насущные жизненные потребности. Психологически: Вы считаете, что Вас недооценивают, и находите сложившуюся ситуацию крайне неприятной. Так как отсутствует удовлетворяющее чувство безопасности в обществе равных себе, то Вы нуждаетесь в личном внимании и признании. Ищете уважения со стороны окружающих, чтобы скомпенсировать нехватку единомышленников, с которыми Вы могли бы объединиться для упрочения собственной безопасности. Благодаря самонаправленному и чувственному самоконтролю, готовность посвящать себя другим и прибегать к самоотдаче ограничена. Из-за изоляции стремление к удовлетворяющему единению стало настолько сильным, что воспринимается Вами как настойчивая потребность и делает Вас менее уверенным в себе. Собственная неуверенность воспринимается Вами как мягкость и слабость, которые необходимо преодолеть, не уступая им, ибо только так Вы сможете выстоять против трудностей сложившейся ситуации. Поэтому сомнения прикрываются кажущейся самоуверенностью, напускной решительностью и авторитетной манерой высказываться, благодаря чему приобретается чувство превосходства и утверждения себя в этой неприятной промежуточной ситуации. Вы хотите быть любимым, активно требуете личного внимания и признания. Вы желаете, чтобы Вас ценили как партнера, жаждали как желанного союзника и восхищались бы Вашими личными качествами. (Цветопара в начале ряда рассматривается как компенсаторная.) Коротко: неуверенность, вызванная недостатком союзников и несформированностью ближайшего окружения.

-3-7 *

Перераздражение способности воспринимать переживаемое + отклонение помех и неприятие ограничений

Первичное действие: стресс вызван разочарованиями, вошедшими в жизнь вместе с какой-то нежелательной ситуацией.

Психологически: Вы чувствуете, что попали в неприятную ситуацию, мучительную и тяжкую, исправить которую Вы бессильны. Вы рассержены и раздражены из-за сомнений в возможности достижения собственных целей. Вы фрустрированы вплоть до нервного истощения. Хотите освободиться от этого мучительного состояния, чтобы избежать помех и свободно действовать согласно собственным убеждениям. Вы хотите выпутаться из создавшейся ситуации и обрести возможность свободно принимать решения. (Цветопара в начале ряда указывает на характер компенсации.) Коротко: фрустрированное желание независимости. Тематически фиксированное беспокойство, забота о будущем и напряжение ожидания Первичное действие: перевозбуждение вследствие напряжения из-за несбывшихся ожиданий. Вызванный разочарованиями стресс привел к возбуждению. Психологически: несбывшиеся надежды вызвали у Вас неуверенность и опасение. Они породили озабоченную неуверенность и напряженную настороженность. Вы испытываете потребность почувствовать себя в безопасности, избегнуть каких-либо разочарований и в дальнейшем с гарантией защитить себя от страха потерять положение, влияние или престиж. Вы нуждаетесь в надежности и гарантиях. Сомневаетесь в том, что в будущем ситуация хоть сколько-нибудь станет лучше. Потому Вы настроены на ожидание большего и значительного; Вы повышаете требования, выдвигаете чрезмерные претензии и отказываетесь идти на разумные компромиссы. (Цветопара в начале ряда компенса-ционна.)

Коротко: возбужденный пессимизм, боязнь потери престижа, перевозбужденное напряжение ожидания, страх перед разочарованием и потерей влияния.

-4-0 *

Тематически фиксированное напряжение ожидания + эмоциональная активность

Первичное действие: неуверенность и боязнь упустить возможности привели Вас в состояние возбужденного напряжения.

Психологически: Вы убеждены, что жизнь может дать больше, чем она дает Вам сейчас при сложившихся условиях и отношениях. Вы уверены в том, что несбывшиеся надежды и неисполнившиеся ожидания обязательно должны осуществиться. Вы считаете, что в противном случае Вы окажетесь обойденными другими и обделенными судьбой, а значит, проживете жизнь недостаточно интенсивно. Испытываемая Вами неуверенность причиняет Вам серьезные беспокойства. Вы озабочены из-за неопределенности и напряжены из-за боязни упустить шанс. Вы сосредоточенно следите за тем, чтобы не упустить предоставля-юшиеся возможности. Стремитесь избегать дальнейших неудач и нанесения урона Вашему положению и престижу. Вы стараетесь заботиться о том, чтобы Вами не пренебрегали. Нуждаетесь в ощущении безопасности и контролируемости ситуации. Вы боитесь разочарований, потери влияния и посторонних воздействий. Хотели бы избежать позорного отказа, а потому с нетерпеливой настойчивостью требуете надежных гарантий. (Цветопара в начале ряда указывает на характер компенсации.) Коротко: напряженное ожидание.

- 4- I * *

Тематически фиксированная тревога + несчастная душевная привязанность и блокирование душевной самоотдачи

Первичное действие: эмоциональное разочарование вызвало стресс и тревогу.

Психологически: Вы воспринимаете неудовлетворяющую чувственную связь как угнетающую зависимость,

ибо гармония нарушена. Отношения перестали развиваться гладко, они глубоко разочаровали Вас и Вы воспринимаете их как гнетущую обузу. С одной стороны, Вы хотели бы полностью освободиться от этой привязанности и уйти, преодолев чувство принадлежности. С другой стороны, Вы не хотели бы ничего терять, потому что не хотите подвергать себя опасности новых разочарований и тягостной неопределенности. Эти противоречивые настроения настолько ухудшают Ваше самочувствие, что Вы пытаетесь их подавить, вырабатывая в себе равнодушное и суровое отношение. (Цветопара в начале ряда указывает на характер компенсации.)

Коротко: стресс вызван эмоциональным разочарованием.

-4-2 * * *

Тематически фиксированная тревога + ограниченное самовыражение

Первичное действие: стресс и тревога порождены конфликтом между надеждой и необходимостью, который вызван острым разочарованием. Психологически: разочарования и несбывшиеся надежды привели Вас к тревожной неуверенности. Сомнения в дальнейшем благоприятном исходе заставляют Вас принять какое-то определенное решение. Однако внутренние разногласия между надеждой и необходимостью остаются, что оказывает невыносимое, изматывающее давление. Поэтому вместо принятия разумного решения Вы склонны прибегать к эмоциональным иллюзиям и заниматься пустяками, видя в них средство избавления. Все серьезные выборы откладываются "на потом". (Цветопара в начале ряда необходима Вам как компенсация.) Коротко: вызванная разочарованием нерешительность.

-4-3 **

Тематически фиксированная озабоченность + перераздражение способности воспринимать переживаемое

Первичное действие: вызванные разочарованиями стрессы привели к возбуждению и тревоге. Психологически: Вы стремитесь производить хорошее впечатление и хотите, чтобы Ваша деятельность оказывала на окружающих глубокое воздействие. Однако Вы сильно озабочены неопределенностью относительно возможности достижения успеха и сомневаетесь в собственной состоятельности. Считаете, что Вы вправе получить то, на что питаете надежды. Чувствуете себя беспомощным и страдающим, когда обстоятельства оборачиваются против Вас. Ожидание перерастает в безусловное требование и бескомпромиссное притязание. Возникает мучительное чувство собственной беспомощности при возникновении помех и препятствий. Сама возможность неудачи не только крайне огорчает, но может привести на грань нервного истощения. Вы видите в себе жертву, которую ввели в заблуждение и чьим доверием злоупотребили. Принимаете эти вымышленные драматизированные чувства за действительность и пытаетесь убедить себя в том, что в Вашей неудаче достичь желанного положения и признания виноваты другие. (Цветопара в начале ряда рассматривается как компенсация.) Коротко: неадекватное самооправдание.

-4-5 *

Тематически фиксированное беспокойство + неисполненные представления об идеале Первичное действие: разочарование привело к недоверчивости, замкнутости и уходу в изоляцию от других в форме сдержанности и дисциплинированности внешних проявлений.

Психологически: Вы опасаетесь, что будете увлечены собственными вдохновениями, фантазиями, соблазнены надеждами, которые вскоре Вас разочаруют. Поэтому подавляете свой природный энтузиазм и романтизм натуры из опасения, что они заставят Вас забыть обо всем другом. Вы считаете, что Вас обманули и злоупотребили Вашим доверием. Поэтому Вы замкнулись в себе и тщательно следите за тем, чтобы держаться подальше от других. Чувствуете себя обманутым, а потому критически настроены и сопротивляетесь, находясь в состоянии недоверия и жестко контролируя, действительно ли ожидания выполняются с . искренним участием и чутким вниманием. Мотивы других людей в отношении к себе подвергаете тщательной критической оценке. Настороженность может перерасти в подозрительность и открыто выражаемое недоверие. (Для компенсации Вы нуждаетесь в цветопаре начала ряда.)