Субъективное восприятие факторов риска в современном жизненном пространстве

??16 -20 баллов - сложившийся симптом.

??20 и более баллов - симптомы с такими показателями относятся к доминирующим в фазе или во всем синдроме эмоционального выгорания.

Дальнейший шаг в интерпретации результатов опроса - осмысление показателей фаз развития стресса - «напряжение», «резистенция» и «истощение». В каждой из них оценка возможна в пределах от 0 до 120 баллов. Однако, сопоставление баллов, полученных для фаз, не правомерно, ибо не свидетельствует об их относительной роли или вкладе в синдром. Дело в том, что измеряемые в них явления существенно разные: реакция на внешние и внутренние факторы, приемы психологической защиты, состояние нервной системы. По количественным показателям правомерно судить только о том, насколько каждая фаза сформировалась, какая фаза сформировалась в большей или меньшей степени:

??36 и менее баллов - фаза не сформировалась;

??37-60 баллов - фаза в стадии формирования;

??61 и более баллов - сформировавшаяся фаза.

В психодиагностическом заключении освещаются следующие вопросы:

??какие симптомы доминируют;

??какими сложившимися и доминирующими симптомами сопровождается «истощение»;

??объяснимо ли «истощение» (если оно выявлено) факторами профессиональной деятельности, вошедшими в симптоматику «выгорания», или субъективными факторами; какой симптом (какие симптомы) более всего отягощают эмоциональное состояние личности;

??в каких направлениях надо влиять на обстановку в профессиональном коллективе, чтобы снизить нервное напряжение;

??какие признаки и аспекты поведения самой личности подлежат коррекции, чтобы эмоциональное «выгорание» не наносило ущерба ей, профессиональной деятельности и партнерам.

Заключение

В результате проделанной работы мы решили следующие задачи:

1. Было дано определение понятию «риск» - действие, направленное на привлекательную цель, достижение которой сопряжено с элементами опасности, угрозой потери, неуспеха, либо как ситуативная характеристика деятельности, состоящая в неопределенности ее исхода и возможных неблагоприятных последствиях в случае неуспеха, либо как мера неблагополучия при неуспехе в деятельности, определяемая сочетанием вероятности и величины неблагоприятных последствий в этом случае.

2. Определили наиболее значимые факторы риска, характерные для современного общества и воздействующие на психологическом уровне.

3. Выделили основные виды рисков, среди которых: социальный, индивидуальный, экономический, экологический и технический.

4. Была рассмотрена теория Э. Гидденса о субъективном восприятии факторов риска и способах реагирования в стрессовых ситуациях. В результате чего выявлены основные диагностические параметры оценки состояния людей подверженных риску в различных возрастных категориях.

5. На основании произведенного теоретического анализа был подобран банк методик (25 методик), диагностирующих индивидуальные характеристики «рискующих». Он включает как проэктивные, так и вербальные тесты.

Список использованной литературы

1. Ашмарин И. И. Человеческий потенциал России, 2000. Русский Гуманитарный Интернет-Университет. 2006.

2. Гидденс Э. Модерн и самоидентичность / Реф. Е.В. Якимовой // Современная теоретическая социология: Энтони Гидденс. Реферативный сборник / Под ред. Ю.А. Кимелева. Серия "Социология". М.: ИНИОН РАН, 1995. 

3. Довбий И. П. Челябинск.

4. Надежность технических систем и техногенный риск. Электронное учебное пособие. МЧС России.

5. Орехова О.А. Цветовая диагностика эмоций ребенка. СПб.: «Речь», 2002.

6. Практикум по возрастной психологии: Учеб. Пособие/ Под. Ред. Л.А. Головей, Е.Ф. Рыбалко. - СПб. 2002.

7. Практикум по дифференциальной психодиагностике профессиональной пригодности. Учебное пособие / Под общ. ред. В.А. Бодрова. - М.: ПЕР СЭ. 2003

8. Электронная хрестоматия «Психологическая диагностика», АГТУ.

9. http://www.vusnet.ru

Приложение№1

Ответный лист.

Сад (школа)ФИОГруппа (класс) Дата

Характер раскрашивания Цветовые выборы Сфера социальных эмоций Сфера деятельностных отношений Резюме Рекомендации Педагог-психологПодпись

«……..»……………………200…..г.



Приложение №2

Бланк

“+”

0

“-”

Текст опросника.

Трудно ли тебе держаться на одном уровне со всем классом?

Волнуешься ли ты, когда учитель говорит, что собирается проверить, насколько ты знаешь материал?

Трудно ли тебе работать в классе так, как этого хочет учитель?

Снится ли тебе временами, что учитель в ярости от того, что ты не знаешь урок?

Случалось ли, что кто-нибудь из твоего класса бил или ударял тебя?

Часто ли тебе хочется, чтобы учитель не торопился при объяснении нового материала, пока ты не поймешь, что он говорит?

Сильно ли ты волнуешься при ответе или выполнении задания?

Случается ли с тобой, что ты боишься высказываться на уроке, потому что боишься сделать глупую ошибку?

Дрожат ли у тебя колени, когда тебя вызывают отвечать?

Часто ли твои одноклассники смеются над тобой, когда вы играете в разные игры?

Случается ли, что тебе ставят более низкую оценку, чем ты ожидал?

Волнует ли тебя вопрос о том, не оставят ли тебя на второй год?

Стараешься ли ты избегать игр, в которых делается выбор, потому что тебя, как правило, не выбирают?

Бывает ли временами, что ты весь дрожишь, когда тебя вызывают отвечать?

Часто ли у тебя возникает ощущение, что никто из твоих одноклассников не хочет делать то, чего хочешь ты?

Сильно ли ты волнуешься перед тем, как начать выполнять задание?

Трудно ли тебе получать такие отметки, каких ждут от тебя родители?

Боишься ли ты временами, что тебе станет дурно в классе?

Будут ли твои одноклассники смеяться над тобой, ли ты сделаешь ошибку при ответе?

Похож ли ты на своих одноклассников?

Выполнив задание, беспокоишься ли ты о том, хорошо ли с ним справился?

Когда ты работаешь в классе, уверен ли ты в том, что все хорошо запомнишь?

Снится ли тебе иногда, что ты в школе и не можешь ответить на вопрос учителя?

Верно ли, что большинство ребят относится к тебе по-дружески?

Работаешь ли ты более усердно, если знаешь, что результаты твоей работы будут сравниваться в классе с результатами твоих одноклассников?

Часто ли ты мечтаешь о том, чтобы поменьше волноваться, когда тебя спрашивают?

Боишься ли ты временами вступать в спор?

Чувствуешь ли ты, что твое сердце начинает сильно биться, когда учитель говорит, что собирается проверить твою готовность к уроку?

Когда ты получаешь хорошие отметки, думает ли кто-нибудь из твоих друзей, что ты хочешь выслужиться?

Хорошо ли ты себя чувствуешь с теми из твоих одноклассников, к которым ребята относятся с особым вниманием?

Бывает ли, что некоторые ребята в классе говорят что-то, что тебя задевает?

Как ты думаешь, теряют ли расположение те из учеников, которые не справляются с учебой?

Похоже ли на то, что большинство твоих одноклассников не обращают на тебя внимание?

Часто ли ты боишься выглядеть нелепо?

Доволен ли ты тем, как к тебе относятся учителя?

Помогает ли твоя мама в организации вечеров, как другие мамы твоих одноклассников?

Волновало ли тебя когда-нибудь, что думают о тебе окружающие?

Надеешься ли ты в будущем учиться лучше, чем раньше?

Считаешь ли ты, что одеваешься в школу так же хорошо, как и твои одноклассники?

Часто ли ты задумываешься, отвечая на уроке, что думают о тебе в это время другие?

Обладают ли способные ученики какими-то особыми правами, которых нет у других ребят в классе?

Злятся ли некоторые из твоих одноклассников, когда тебе удается быть лучше их?

Доволен ли ты тем, как к тебе относятся одноклассники?

Хорошо ли ты себя чувствуешь, когда остаешься один на один с учителем?

Высмеивают ли временами твои одноклассники твою внешность и поведение?

Думаешь ли ты, что беспокоишься о своих школьных делах больше, чем другие ребята?

Если ты не можешь ответить, когда тебя спрашивают, чувствуешь ли ты, что вот-вот расплачешься?

Когда вечером ты лежишь в постели, думаешь ли ты временами с беспокойством о том, что будет завтра в школе?

Работая над трудным заданием, чувствуешь ли ты порой, что совершенно забыл вещи, которые хорошо знал раньше?

Дрожит ли слегка твоя рука, когда ты работаешь над заданием?

Чувствуешь ли ты, что начинаешь нервничать, когда учитель говорит, что собирается дать классу задание?

Пугает ли тебя проверка твоих знаний в школе?

Когда учитель говорит, что собирается дать классу задание, чувствуешь ли ты страх, что не справишься с ним?

Снилось ли тебе временами, что твои одноклассники могут сделать то, чего не можешь ты?

Когда учитель объясняет материал, кажется ли тебе, что твои одноклассники понимают его лучше, чем ты?

Беспокоишься ли ты по дороге в школу, что учитель может дать классу проверочную работу?

Когда ты выполняешь задание, чувствуешь ли ты обычно, что делаешь это плохо?

Дрожит ли слегка твоя рука, когда учитель просит сделать задание на доске перед всем классом?

КЛЮЧ.

Общая тревожность в школе - 2, 3, 7, 12, 16, 21, 23, 26, 28, 46, 47, 48, 49, 50, 51, 52, 53. 54. 55, 56, 57, 58; сумма = 22

Переживание социального стресса - 5. 10, 15. 20, 24. 30, 33, 36. 39, 42, 44 сумма = 11

Фрустрация потребности в достижение успеха - 1. 3, 6. 11. 17. 19, 25, 29, 32, 35, 38, 41, 43; сумма = 13

Страх самовыражения - 27, 31, 34, 37, 40, 45; сумма = 6

Страх ситуации проверки знаний - 2, 7, 12, 16, 21, 26; сумма = 6

Страх не соответствовать ожиданиям окружающих - 3,8,13,17.22; сумма = 5

Низкая физиологическая сопротивляемость стрессу - 9,14.18.23,28; сумма = 5

Проблемы и страхи в отношениях с учителями - 2,6,11,32.35.41.44.47; сумма = 8

КЛЮЧ К ВОПРОСАМ

1 - , 2 - , 3 - , 4 - , 5 - , 6 - , 7 - , 8 - , 9 - , 10 - , 11 + , 12 - , 13 - , 14 - , 15 - , 16 - , 17 - , 18 - , 19 - , 20 + , 21 - , 22 + , 23 - , 24 + , 25 +, 26 - , 27 - , 28 - , 29 - , 30 + , 31 - , 32 - , 33 - , 34 - , 35 + , 36+ 37 - , 38 + , 39 +, 40 - , 41 +, 42 - , 43 +, 44 +, 45 - , 46 - , 47 - , 48 - , 49 - , 50 - , 51 - . 52 - , 53 - , 54 - , 55 - , 56 - , 57 - , 58 - .

Приложение №3.

Шкала CMAS

Тебе трудно думать о чем-нибудь одном.ВЕРНО

НЕВЕРНО

Тебе неприятно, если кто-нибудь наблюдает за тобой,ВЕРНО

НЕВЕРНО

Тебе очень хочется во всем быть лучше всех. ВЕРНО

НЕВЕРНО

Ты легко краснеешь. ВЕРНО НЕВЕРНО

Все, кого ты знаешь, тебе нравятся.

ВЕРНО

НЕВЕРНО

Нередко гы замечаешь, что у тебя сильно бьется сердце.

ВЕРНО

НЕВЕРНО

Ты очень сильно стесняешься.

ВЕРНО

НЕВЕРНО

Бывает, что тебе хочется оказаться как можно

дальше отсюда.ВЕРНО НЕВЕРНО

Тебе кажется, что у других все получается лучше,

чем у тебя. ВЕРНО НЕВЕРНО

В играх ты больше любишь выигрывать, чем проигрывать. ВЕРНО НЕВЕРНО

В глубине души ты многого боишься. ВЕРНО НЕВЕРНО

Ты часто чувствуешь, что другие недовольны тобой. ВЕРНО

НЕВЕРНО

Ты боишься остаться дома в одиночестве. ВЕРНО

НЕВЕРНО

Тебе трудно решиться на что-либо. ВЕРНО НЕВЕРНО

Ты нервничаешь, если тебе не удается сделать то,

что тебе хочется. ВЕРНО НЕВЕРНО

Часто тебя что-то мучает, а что -- не можешь понять.

ВЕРНО НЕВЕРНО

Ты со всеми и всегда ведешь себя вежливо. ВЕРНО

НЕВЕРНО

Тебя беспокоит, что тебе скажут родители. ВЕРНО

НЕВЕРНО

Тебя легко разозлить. ВЕРНО

НЕВЕРНО

Часто тебе трудно дышать. ВЕРНО

НЕВЕРНО

Ты всегда хорошо себя ведешь. ВЕРНО НЕВЕРНО

У тебя потеют руки. ВЕРНО

НЕВЕРНОВ

туалет тебе надо ходить чаще, чем другим детям. ВЕРНО

НЕВЕРНО

Другие ребята удачливее тебя. ВЕРНО

НЕВЕРНО

Для тебя важно, что о тебе думают другие. ВЕРНО

НЕВЕРНО

Часто тебе трудно глотать. ВЕРНО

НЕВЕРНО

Часто волнуешься из-за того, что, как выясняется

позже, не имело значения. ВЕРНО

НЕВЕРНО

Тебя легко обидеть. ВЕРНО

НЕВЕРНО

Тебя все время мучает, все ли ты делаешь правильно,

так, как следует. ВЕРНО

НЕВЕРНО

Ты никогда не хвастаешься. ВЕРНО

НЕВЕРНО

Ты боишься того, что с тобой может что-то случиться. ВЕРНО

НЕВЕРНО

Вечером тебе трудно уснуть. ВЕРНО

НЕВЕРНО

Ты очень переживаешь, из-за оценок. ВЕРНО

НЕВЕРНО

Ты никогда не опаздываешь. ВЕРНО

НЕВЕРНО

Частоты чувствуешь неуверенность в себе. ВЕРНО

НЕВЕРНО

Ты всегда говоришь только правду. ВЕРНО

НЕВЕРНО

Ты чувствуешь, что тебя никто не понимает. ВЕРНО

НЕВЕРНО

Ты боишься, что тебе скажут: «Ты все делаешь плохо» ВЕРНО НЕВЕРНО

Ты боишься темноты. ВЕРНО

НЕВЕРНО

Тебе трудно сосредоточиться на учебе. ВЕРНО

НЕВЕРНО

Иногда ты злишься. ВЕРНО

НЕВЕРНО

У тебя часто болит живот. ВЕРНО

НЕВЕРНО

Тебе бывает страшно, когда ты перед сном остаешься

один в темной комнате. ВЕРНО

НЕВЕРНО

Ты часто делаешь то, что не стоило бы делать. ВЕРНО

НЕВЕРНО

У тебя часто болит готова.ВЕРНО

НЕВЕРНО

Ты беспокоишься, что с твоими родителям и

что-нибудь случится.ВЕРНО

НЕВЕРНО

Ты иногда не выполняешь свои обещания.ВЕРНО

НЕВЕРНО

Ты часто устаешь.ВЕРНО

НЕВЕРНО

Ты часто грубишь родителям и другим взрослым.ВЕРНО

НЕВЕРНО

Тебе нередко снятся страшные сны.ВЕРНО

НЕВЕРНО

Тебе кажется, что другие ребята смеются над тобой.ВЕРНО

НЕВЕРНО

Бывает, что ты врешь.ВЕРНО

НЕВЕРНО

Ты боишься, что с тобой случится что-нибудь плохое.ВЕРНО

НЕВЕРНО

Ключ к субшкале «социальной желательности» {номера пунктов CMAS)

ВЕРНО - 5, 17, 21, 30, 34, 36. НЕВЕРНО - 10, 41, 47, 49, 52

Ключ к субшкале тревожности

ВЕРНО - 1, 2, 3, 4, 6, 7, 8, 9, 11, 12, 13, 14, 15, 16, 18, 19, 20, 22, 23, 24, 25, 26, 27, 28, 29, 31, 32, 33, 35, 37, 38, 39, 40, 42, 43, 44, 45, 46, 48, 50, 51, 53.

Тревожность. Перевод «сырых» баллов в стены

Приложение №4.

ОПРОСНИК ДРОП

(предваряется инструкцией)

1. Приветлив (а) и доброжелателен(а) со мной.

2. Понимает, какое у меня настроение.

3. Если у него (нее) плохое настроение, мое тоже портится.

4. Помогает мне, если я его прошу.

5. При споре заставляет меня соглашаться с его (ее) доводами.

6. Затевает ссоры по пустякам.

7. Уважает мое мнение.

8. Поручает мне ответственные дела.

9. Знает о моих интересах и увлечениях.

10. Проверяет, как я выполнил(а) поручение.

11. Я должен получить разрешение на любое свое действие.

12. Благодарит меня за помощь.

13. Реагирует на одни и те же события по-разному, в зависимости от настроения.

14. Сомневается в правильности своих действий и решений.

15. Находит для меня время, если это мне нужно.

16. Относится ко мне так, как будто я старше или младше, чем на самом деле.

17. Обижается на мужа/жену, даже если проблема уже разрешена.

18. Мне нравятся наши отношения.

19. Я уверен(а), что он(а) любит меня.

20. Угадывает мои желания.

21. Если он(а) чем-то расстроена, я чувствую себя так, как будто это происходит со мной.

22. У нас есть общие дела и интересы.

23. Не выслушивает мое мнение при споре.

24. Сердится и кричит.

25. Позволяет мне самому решать, как проводить свое свободное время.

26. Считает, что я должен(а) выполнять все его (ее) требования.

27. Знает моих друзей.

28. Проверяет мой школьный дневник.

29. Требует моего подчинения во всем.

30. Умеет проявлять свою благодарность.

31. По-разному ведет себя в похожих ситуациях.

32. Сменяет свою точку зрения, если я на этом настаиваю.

33. Прислушивается к моим просьбам и пожеланиям.

34. Ведет себя так, как будто совсем не понимает меня.

35. Строит свои планы, независимые от планов мужа/жены.

36. Я ни в чем не хочу изменять наши отношения.

37. Я нравлюсь ему (ей) таким(ой), какой(ая) есть.

38. Может развеселить меня, когда мне грустно.

39. Мое отношение к делу зависит от того, как он(а) к нему относится.

40. Выслушивает мои пожелания и предложения, когда мы делаем что-то вместе.

41. При обсуждении проблемы навязывает готовое решение.

42. Вовлекает в наш конфликт других членов семьи.

43 Передает мне ответственность за то, что я делаю.

44. Требует большего, чем я способен(а) сделать.

45. Знает, где я провожу свободное время.

46. Пристально следит за моими успехами и неудачами.

47. Прерывает меня на полуслове.

48. Обращает внимание на мои хорошие поступки.

49. Тяжело заранее определить, как поступит в ответ на то или иное действие.

50. Долго откладывает принятие решения, предоставляя событиям идти своим чередом.

51. Заботится о том, чтобы у меня было все необходимое.

52. Я не понимаю его слова и поступки.

53. Ссорится с мужем/женой из-за мелочей.

54. Когда я вырасту, я хотел(а) бы иметь такие же отношения со своим ребенком.

55. Интересуется тем, что меня волнует.

56. Умеет поддержать меня в трудную минуту.

57. Дома я веду себя по-разному, в зависимости от того, какое у него (нее) настроение.

58. Могу обратиться к нему (ней) за помощью.

59. Учитывает мое мнение при принятии семейных решений

60. При решении конфликта всегда старается быть победителем.

61. Если я заработаю деньги, позволит мне самому ими распорядиться.

62. Напоминает мне о моих обязанностях.

63. Знает, на что я трачу свои деньги.

64. Оценивает мои поступки как «плохие» и «хорошие».

65. Требует отчета о том, где я был(а) и что делал(а).

66. Наказывая, может применить силу.

67. Его (ее) требования противоречат друг другу.

68. Предпочитает, чтобы важные решения принимал кто-то другой.

69. Покупает мне те вещи, о которых я прошу.

70. Приписывает мне те чувства и мысли, которых у меня нет.

71. Заботится о муже/жене.

72. Я горжусь тем, какие у нас отношения.

73. Рад(а) меня видеть.

74. Сочувствует мне.

75. Мы испытываем схожие чувства.

76. Для меня важно его (ее) мнение по интересующей меня проблеме.

77. Соглашается со мной не только на словах, но и на деле.

78. При решении конфликта старается найти решение, которое устраивало бы обоих.

79. Поддерживает мое стремление самому принять решение.

80. Учит меня, как надо себя вести.

81. Знает, во сколько я приду домой.

82. Хочет знать, где я был(а) и что делал(а).

83. Отвергает мои предложения без объяснения причин.

84. Считает, что хорошие дела и так видно, а на проступки надо обратить внимание.

85. Его (ее) легко переубедить.

86. Советуется с кем-нибудь о том, как лучше поступить в той или иной ситуации.

87. Охотно отвечает на мои вопросы.

88. Неверно понимает причины моих поступков.

89. Приходит на помощь мужу/жене, даже если это требует жертв.

90. Наши с ним (ней) отношения лучше, чем в большинстве семей моих сверстников.

91. Прощает мне мелкие проступки.

92. С уважением относится к моим мыслям и чувствам.

93. Я чувствую себя неуютно, если долго не вижу его (ее).

94. Участвует в тех делах, которые придумываю я.

95. При принятии решения у нас равные права.

96. При решении конфликта уступает мне.

97. Уважает мои решения.

98. Обращает мое внимание на существующие правила.

99. Знает о моих успехах и неудачах в школе.

100. Если я задерживаюсь, проверяет, где я.

101. Ведет себя так, как будто лучше меня знает, что мне нужно.

102. Несправедливо меня наказывает.

103. На его (ее) отношение ко мне влияют дела на работе.

104. Боится дать мне неправильный совет.

105. Выполняет свои обещания.

106. Своими действиями или словами ставит меня в тупик.

107. Прислушивается ко мнению мужа/жены в различных ситуациях.

108. В будущем мне бы хотелось сохранить наши отношения неизменными.

Закончите фразу:

109. Мне нравится …

110. Мне не нравится …

111. Мне хотелось бы …

112. Он(а) хочет видеть меня …

113. Ему (ей) нравился во мне …

114. Ему (ей) не нравится во мне …

115. Он(а) гордится тем, что я …

116. Он(а) терпеть не может …

Шкала	Мать	Отец
1. Принятие	24-28	22-27
2. Эмпатия	21-25	19-24
3.Эмоциональная дистанция (высокие значения соответствуют малой эм. дистанции)	17-23	18-22
4. Сотрудничество	22-27	21-26
5. Принятие решений (высокие значения соответствуют демократичной схеме, низкие - давлению со стороны родителя)	18-22	16-21
6. Конфликтность	6-9	6-10
7. Поощрение автономности	21-26	21-26
8. Требовательность	18-22	17-22
9. Мониторинг	19-25	15-21
10. Контроль	16-23	12-19
11. Авторитарность	12-18	11-18
12. Оказание поощрений	9-13	9-12
13. Реализация наказаний	4-8	4-9
14. Непоследовательность родителя	13-19	13-19
15. Неуверенность родителя	12-17	11-19
16. Удовлетворение потребностей ребенка	21-27	19-23
17. Неадекватность образа ребенка	13-17	14-19
18. Враждебность по отношению к супругу	5-9	6-11
19. Доброжелательность к супругу	9-14	9-13
20 Удовлетворенность отношениями	20-27	18-26

Бланк опросника ДРОП

БЛАНК (МАТЬ/ОТЕЦ)

Фамилия, Имя ___________________ Возраст _______ Пол _____

Класс_________Школа____________Дата___________

№			№			№			№			№			№
1			19			37			55			73			91
2			20			38			56			74			92
3			21			39			57			75			93
4			22			40			58			76			94
5			23			41			59			77			95
6			24			42			60			78			96
7			25			43			61			79			97
8			26			44			62			80			98
9			27			45			63			81			99
10			28			46			64			82			100
11			29			47			65			83			101
12			30			48			66			84			102
13			31			49			67			85			103
14			32			50			68			86			104
15			33			51			69			87			105
16			34			52			70			88			106
17			35			53			71			89			107
18			36			54			72			90			108

109.____________________________________________________

110.____________________________________________________

111.____________________________________________________

112.____________________________________________________

113.____________________________________________________

114.____________________________________________________

115.____________________________________________________

116.____________________________________________________

Приложение №5.

Опросник

Я предпочитаю одежду неярких, приглушенных тонов.

Бывает, что я откладываю на завтра то. Что должен сделать сегодня.

Я охотно записался бы добровольцем для участия в каких-либо боевых действиях.

Бывает, что иногда я ссорюсь с родителями.

Тот, кто в детстве не дрался, вырастает «маменькиным сынком» и ничего не может добиться в жизни.

Я бы взялся за опасную для жизни работу, если бы за нее хорошо платили.

Иногда я ощущаю такое сильное беспокойство, что просто не могу усидеть на месте.

Иногда бывает, что я немного хвастаюсь.

Если бы мне пришлось стать военным, тоя хотел бы быть летчиком-истребителем.

Я ценю в людях осторожность и осмотрительность.

Только слабые и трусливые люди выполняют все правила и законы.

Я предпочел бы работу, связанную с переменами и путешествиями.

Я всегда говорю только правду.

Если человек в меру и без вредных последствий употребляет возбуждающие и влияющие на психику вещества -- это вполне нормально.

Даже если я злюсь, то стараюсь не прибегать к ругательствам.

Я думаю, что мне бы понравилось охотиться на львов.

Если меня обидели, то я обязательно должен отмстить.

Человек должен иметь право выпивать столько, сколько он хочет.

Если мой приятель опаздывает к назначенному времени, то я обычно сохраняю спокойствие.

Мне обычно затрудняет работу требование сделать ее к определенному сроку.

Иногда я перехожу улицу татам, где мне удобно, а не там, где положено.

Некоторые правила и запреты можно отбросить, если испытываешь сильное сексуальное (половое) влечение.

Я иногда не слушаюсь родителей.

Если при покупке автомобиля мне придется выбирать между скоростью и безопасностью, то я выберу безопасность.

Я думаю, что мне понравилось бы заниматься боксом.

Если бы я мог свободно выбирать профессию, то стал бы дегустатором вин.

Я часто испытываю потребность в острых ощущениях.

Иногда мне так и хочется сделать себе больно.

Мое отношение к жизни хорошо описывает пословица: «Семь раз отмерь, один раз отрежь».

Я всегда покупаю билеты в общественном транспорте.

Среди моих знакомых есть люди, которые пробовали одурманивающие токсические вещества.

Я всегда выполняю обещания, даже если мне это невыгодно.

Бывает, что мне так и хочется выругаться.

Правы люди, которые в жизни следуют пословиц: «Если нельзя, но очень хочется, то можно».

Бывало, что я случайно попадал в драку после употребления спиртных напитков.

Мне редко удается заставить себя продолжать работу после ряда обидных неудач.

Если бы в наше время проводились бы бои гладиаторов, то бы обязательно в них поучаствовал.

Бывает, что иногда я говорю неправду.

Терпеть боль назло всем бывает даже приятно.

Я лучше соглашусь с человеком, чем стану спорить.

Если бы я родился в давние времена, то стал бы благородным разбойником.

Если нет другого выхода, то спор можно разрешить и дракой.

Бывали случаи, когда мои родители, другие взрослые высказывали беспокойство по поводу того, что я немного выпил.

Одежда должна с первого взгляда выделять человека среди других в толпе.

Если в кинофильме нет ни одной приличной драки -- это плохое кино.

Когда люди стремятся к новым необычным ощущениям и переживаниям -- это нормально.

Иногда я скучаю на уроках.

Если меня кто-то случайно задел в толпе, то я обязательно потребую от него извинений.

Если человек раздражает меня, то готов высказать ему все, что я о нем думаю.

Во время путешествий и поездок я люблю отклоняться от обычных маршрутов.

Мне бы понравилась профессия дрессировщика хищных зверей.

Если уж ты сел за руль мотоцикла, то стоит ехать только очень быстро.

Когда я читаю детектив, то мне часто хочется, чтобы преступник ушел от преследования.

Иногда я просто не могу удержаться от смеха, когда слышу неприличную шутку.

Я стараюсь избегать в разговоре выражений, которые могут смутить окружающих.

Я часто огорчаюсь из-за мелочей.

Когда мне возражают, я часто взрываюсь и отвечаю резко.

Мне больше нравится читать о приключениях, чем о любовных историях.

Чтобы получить удовольствие, стоит нарушить некоторые правила и запреты.

Мне нравится бывать в компаниях, где в меру выпивают и веселятся.

Меня раздражает, когда девушки курят.

Мне нравится состояние, которое наступает, когда в меру и в хорошей компании выпьешь.

Бывало, что у меня возникало желание выпить, хотя я понимал, что сейчас не время и не место.

Сигарета в трудную минуту меня успокаивает.

Мне легко заставить других людей бояться меня, и иногда ради забавы я это делаю.

Я смог бы своей рукой казнить преступника, справедливо приговоренного к высшей мере наказания.

Удовольствие -- это главное, к чему стоит стремиться в жизни.

Я хотел бы поучаствовать в автомобильных гонках.

Когда у меня плохое настроение, ко мне лучше не подходить.

Иногда у меня бывает такое настроение, что я готов первым начать драку.

Я могу вспомнить случаи, кода я был таким злым, что хватал первую попавшуюся под руку вещь и ломал ее.

Я всегда требую, чтобы окружающие уважали мои права.

Мне понравилось бы прыгать с парашютом.

Вредное воздействие на человека алкоголя и табака сильно преувеличивают.

Я редко даю сдачи, даже если кто-то ударит меня.

Я не получаю удовольствия от ощущения риска.

Когда человек в пылу спора прибегает к «сильным» выражениям -- это нормально.

Я часто не могу сдержать свои чувства.

Бывало, что я опаздывал на уроки.

Мне нравятся компании, где все подшучивают друг над другом.

Секс должен занимать в жизни молодежи одно из главных мест.

Часто я не могу удержаться от спора, если кто-то не согласен со мной.

Иногда случалось, что я не выполнял домашнее задание.

Я часто совершаю поступки под влиянием минутного настроения.

Мне кажется, что я не способен ударить человека.

Люди справедливо возмущаются, когда узнают, что преступник остался безнаказанным.

Бывает, что мне приходится скрывать от взрослых некоторые свои поступки.

Наивные простаки сами заслуживают того, чтобы их обманывали.

Иногда я бываю так раздражен, что стучу по столу кулаком.

Только неожиданные обстоятельства и чувство опасности позволяют мне по-настоящему проявить себя.

Я бы попробовал какое-нибудь одурманивающее вещество, если бы твердо знал, что это не повредит моему здоровью и не повлечет наказания.

Когда я стою на мосту, то меня иногда так и тянет прыгнуть вниз.

Всякая грязь меня пугает или вызывает сильное отвращение.

Когда я злюсь, то мне хочется кого-нибудь ударить.

Я считаю, что люди должны полностью отказаться употребления спиртных напитков.

Я бы мог на спор влезть на высокую фабричную трубу.

Временами я не могу справиться с желанием причинить боль другим людям.

Я мог бы после небольших предварительных объяснений управлять вертолетом.

Обработка результатов

КЛЮЧИ ДЛЯ ПОДСЧЕТА ПЕРВИЧНЫХ «СЫРЫХ» БАЛЛОВ

Мужской вариант

1. Шкала установки на социально-желательные ответы:

2 (нет), 4 (нет), 6 (нет), 13 (да), 21 (нет), 23 (нет), 30 (да), 32 (да), 33 (нет), 38 (нет), 47 (нет), 54 (нет), 79 (нет), 83 (нет), 87 (нет).

2. Шкала склонности к преодолению норм и правил:

1 (нет), 10 (нет), 11 (да), 22 (да), 34 (да), 41 (да), 44 (да), 50 (да), 53 (да), 55 (нет), 59 (да), 61 (нет), 80 (да), 86 (нет), 88 (да), 91 (да), 93 (нет).

Шкала склонности к аддиктивному поведению:

14 (да), 18 (да), 22 (да), 26 (да), 27 (да), 31 (да), 34 (да), 35 (да), 43 (да), 46 (да), 59 (да), 60 (да), 62 (да), 63 (да), 64 (да), 67 (да), 74 (да), 81 (да), 91 (да), 95 (нет).

3. Шкала склонности к самоповреждающему и саморазрушающему поведению:

3 (да), 6 (да), 9 (да), 12 (да), 16 (да), 24 (нет), 27 (да), 28 (да), 37 (да), 39 (да), 51 (да), 52 (да), 58 (да), 68 (да), 73 (да), 76 (нет), 90 (да), 91 (да), 92 (да), 96 (да), 98 (да).

4. Шкала склонности к агрессии и насилию:

3 (да), 5 (да), 15 (нет), 16 (да), 17 (да), 17 (да), 25 (да), 37 (да), 40 (нет), 42 (да), 45 (да), 48 (да), 49 (да), 51 (да), 65 (да), 66 (да), 70 (да), 71 (да), 72 (да), 75 (нет), 77 (да), 82 (нет), 89 (да), 94 (да), 97 (да).

5. Шкала волевого контроля эмоциональных реакций:

7 (да), 19 (да), 20 (да), 29 (нет), 36 (да), 49 (да), 56 (да), 57 (да), 69 (да), 70 (да), 71 (да), 78 (да), 84 (да), 89 (да), 94 (да).

6. Шкала склонности к деликвентному поведению:

18 (да), 26 (да), 31 (да), 34 (да), 35 (да), 42 (да), 43 (да), 44 (да), 48 (да), 52 (да), 55 (нет), 61 (нет), 62 (да), 63 (да), 64 (да), 67 (да), 74 (да), 86 (нет), 91 (да), 94 (да).

ВАРИАНТЫ КОЭФФИЦИЕНТОВ КОРРЕКЦИИ

В ЗАВИСИМОСТИ ОТ ЗНАЧЕНИЙ «СЫРОГО» БАЛЛА ПО ШКАЛЕ № 1

Мужской вариант методики

1. В случае, если первичный балл по шкале № 1 меньше или равен 6 баллам для «обычных» испытуемых, то коэффициент коррекции составляет:

Для шкалы № 2 = 0,3. Для шкалы № 3 = 0,3. Для шкалы № 4 = 0,2. Для шкалы № 5 = 0,2. Для шкалы № 6 = 0,3. Для шкалы № 7 = 0,2

2. В случае, если первичный балл по шкале № 1 меньше или равен 6 баллам для “деликвентных” испытуемых, то коэффицицент коррекции составляет:

Для шкалы № 2 = 0,3. Для шкалы № 3 = 0,5. Для шкалы № 4 = 0,3. Для шкалы № 5 = 0,2. Для шкалы № 6 = 0,3. Для шкалы № 7 = 0,5

3. В случае, если первичный балл по шкале № 1 больше 6 баллов как для “обычных”, так и для “деликвентных” испытуемых, то коэффициент коррекции составляет:

Для шкалы № 2 = 0,7. Для шкалы № 3 = 0,6. Для шкалы № 4 = 0,4. Для шкалы № 5 = 0,5. Для шкалы № 6 = 0,3. Для шкалы № 7 = 0,5

Женский вариант методики

1. В случае, если испытуемые относятся к подвыборке «обычных» испытуемых, то коэффициент коррекции составляет

Для шкалы № 2 = 0,4. Для шкалы № 3 = 0,4. Для шкалы № 4 = 0,2. Для шкалы № 5 = 0,3. Для шкалы № 6 = 0,5. Для шкалы № 7 = 0,4

2. В случае, если испытуемые заведомо относятся к подвыборке «деликвентных» испытуемых, то коэффициент коррекции составляет:

Для шкалы № 2 = 0,4. Для шкалы № 3 = 0,4. Для шкалы № 4 = 0,3. Для шкалы № 5 = 0,4. Для шкалы № 6 = 0,5. Для шкалы № 7 = 0,5

Тестовые нормы для СОП

Шкалы	Нормальная выборка
	М	S
1	2,27	2,06
2	7,73	2,88
3	9,23	4,59
4	10,36	3,41
5	12,47	4,23
6	8,04	3,29
7	7,17	4,05

Таблица норм при переводе «сырых» баллов в Т-баллы

“Сырой” балл	Т-баллы
	Шкалы
	1	2	3	4	5	6	7
0	35		26				30
1	44	27	28	24	24	26	32
2	50	31	30	26	27	30	34
3	55	34	33	29	29	33	37
4	58	37	35	32	31	37	39
5	62	40	37	35	34	40	41
6	65	43	39	37	36	44	43
7	67	46	42	40	39	48	46
8	70	50	44	43	41	51	48
9	74	53	46	45	43	55	50
10	85	56	48	48	46	58	53
11	89	59	50	51	48	62	55
12		63	53	54	51	65	57
13		66	55	56	53	69	59
14		69	57	59	55	73	62
15		72	59	62	58	77	64
16		75	62	64	60	81	66
17		78	64	67	62	85	68
18		81	66	70	65		71
19		84	68	72	67		73
20		87	70	75	70		75
21		90	72	78	72		77
22			74	81	74		79
23			76	84	77		81
24			78	87	79		83
25			80	90	81		85
26			82		83		87
27			84		85
28					87
29					89

Приложение № 6.

Бланк опросника

1.	Самочувствие хорошее	3210123	Самочувствие плохое
2.	Чувствую себя сильным	3210123	Чувствую себя слабым
3.	Пассивный	3210123	Активный
4.	Малоподвижный	3210123	Подвижный
5.	Веселый	3210123	Грустный
6.	Хорошее настроение	3210123	Плохое настроение
7	Работоспособный	3210123	Разбитый
8.	Полный сил	3210123	Обессиленный
9.	Медлительный	3210123	Быстрый
10.	Бездеятельный	3210123	Деятельный
11.	Счастливый	3210123	Несчастный
12.	Жизнерадостный	3210123	Мрачный
13.	Напряженный	3210123	Расслабленный
14.	Здоровый	3210123	Больной
15.	Безучастный	3210123	Увлеченный
16.	Равнодушный	3210123	Взволнованный
17.	Восторженный	3210123	Унылый
18.	Радостный	3210123	Печальный
19.	Отдохнувший	3210123	Усталый
20.	Свежий	3210123	Изнуренный
21.	Сонливый	3210123	Возбужденный
22.	Желание отдохнуть	3210123	Желание работать
23.	Спокойный	3210123	Озабоченный
24.	Оптимистичный	3210123	Пессимистичный
25.	Выносливый	3210123	Утомляемый
26.	Бодрый	3210123	Вялый
27.	Соображать трудно	3210123	Соображать легко
28.	Рассеянный	3210123	Внимательный
29.	Полный надежд	3210123	Разочарованный
30.	Довольный	3210123	Недовольный

Приложение №7.

Бланк опросника

Номер признака	Содержание признака	Отметка испытуемого
1	Наличие физического дискомфорта: а) полное отсутствие каких-либо неприятных физических ощущений б) имеют место незначительные неприятные ощущения, не мешающие работе в) наличие большого количества неприятных физических ощущений, серьезно мешающих работе
2	Наличие болевых ощущений: а) полное отсутствие каких-либо болей б) болевые ощущения периодически появляются, но быстро исчезают и не мешают работе в) имеют место постоянные болевые ощущения, существенно мешающие работе
3	Температурные ощущения: а) отсутствие каких-либо изменений в ощущении температуры тела б) ощущение тепла, повышения температуры тела в) ощущение похолодания тела, конечностей, чувство «озноба»
4	Состояние мышечного тонуса: а) обычный мышечный тонус б) умеренное повышение мышечного тонуса, чувство некоторого мышечного напряжения в) значительное мышечное напряжение, подергивания отдельных мышц лица, шеи, рук (тики, тремор)
5	Координация движений: а) обычная координация движений б) повышение точности, легкости, координированности движений во время письма, другой работы в) снижение точности движений, нарушение координации, ухудшение почерка, затруднения при выполнении мелких движений, требующих высокой точности
6	Состояние двигательной активности в целом. а) обычная двигательная активность б) повышение двигательной активности, увеличение скорости и энергичности движений в) резкое усиление двигательной активности, невозможность усидеть на одном месте, суетливость, стремление ходить, изменять положение тела
7	Ощущения со стороны сердечно сосудистой системы: а) отсутствие каких-либо неприятных ощущений со стороны сердца б) ощущение усиления сердечной деятельности, не мешающее работе в) наличие неприятных ощущений со стороны сердца -- учащение сердцебиений, чувство сжатия в области сердца, покалывание, боли в сердце
8	Проявления со стороны желудочно-кишечного тракта: а) отсутствие каких-либо неприятных ощущений в животе б) единичные, быстро проходящие и не мешающие работе ощущения в животе -- подсасывание в подложечной области, чувство легкого голода, периодическое «урчание» в) выраженные неприятные ощущения в животе -- боли, снижение аппетита, подташнивание, чувство жажды
9	Проявления со стороны органов дыхания: а) отсутствие каких-либо ощущений б) увеличение глубины и учащение дыхания, не мешающие работе в) значительные изменения дыхания -- одышка, чувство недостаточности вдоха, «комок в горле»
10	Проявления со стороны выделительной системы: а) отсутствие каких-либо изменений б) умеренная активизация выделительной функции - более частое желание воспользоваться туалетом при полном сохранении способности воздержаться (терпеть) в) резкое учащение желания воспользоваться туалетом, трудность или даже невозможность терпеть
11	Состояние потоотделения: а) обычное потоотделение без каких-либо изменений б) умеренное усиление потоотделения в) появление обильного «холодного» пота
12	Состояние слизистой оболочки полости рта: а) обычное состояние без каких-либо изменений б) умеренное увеличение слюноотделения в) ощущение сухости во рту
13	Окраска кожных покровов: а) обычная окраска кожи лица, шеи, рук б) покраснение кожи лица, шеи, рук в) побледнение кожи лица, шеи, появление на коже кистей рук «мраморного» (пятнистого) оттенка
14	Восприимчивость, чувствительность к внешним раздражителям: а) отсутствие каких-либо изменений, обычная чувствительность б) умеренное повышение восприимчивости к внешним раздражителям, не мешающее работе в) резкое обострение чувствительности, отвлекаемость, фиксация на посторонних раздражителях
15	Чувство уверенности в себе, в своих силах: а) обычное чувство уверенности в своих силах, в своих способностях б) повышение чувства уверенности в себе, вера в успех в) чувство неуверенности в себе, ожидание неудачи, провала
16	Настроение: а) обычное настроение б) приподнятое, повышенное настроение, ощущение подъема, приятного удовлетворения работой или другой деятельностью в) снижение настроения, подавленность
17	Особенности сна. а) нормальный, обычный сон б) хороший, крепкий, освежающий сон накануне в) беспокойный, с частыми пробуждениями и сновидениями сон в течение нескольких предшествующих ночей, в том числе накануне
18	Особенности эмоционального состояния в целом: а) отсутствие каких-либо изменений в сфере эмоций и чувств б) чувство озабоченности, ответственности за исполняемую работу, «азарт», активное желание действовать в) чувство страха, паники, отчаяния
19	Помехоустойчивость: а) обычное состояние без каких-либо изменений б) повышение помехоустойчивости в работе, способность работать в условиях шума и других помех в) значительное снижение помехоустойчивости, неспособность работать при отвлекающих раздражителях
20	Особенности речи: а) обычная речь б) повышение речевой активности, увеличение громкости голоса, ускорение речи без ухудшения ее качества (логичности, грамотности и др.) в) нарушения речи -- появление длительных пауз, запинок, увеличение количества лишних слов, заикание, слишком тихий голос
21	Общая оценка психического состояния: а) обычное состояние б) состояние собранности, повышенная готовность к работе, мобилизованность, высокий психический тонус в) чувство усталости, несобранности, рассеянности, апатии, снижение психического тонуса
22	Особенности памяти: а) обычная память б) улучшение памяти -- легко вспоминается то, что нужно в) ухудшение памяти
23	Особенности внимания: а) обычное внимание без каких-либо изменений б) улучшение способности к сосредоточению, отвлечение от посторонних дел в) ухудшение внимания, неспособность сосредоточиться на деле, отвлекаемость
24	Сообразительность: а) обычная сообразительность б) повышение сообразительности, хорошая находчивость в) снижение сообразительности, растерянность
25	Умственная работоспособность: а) обычная умственная работоспособность б) повышение умственной работоспособности в) значительное снижение умственной работоспособности, быстрая умственная утомляемость
26	Явления психического дискомфорта: а) отсутствие каких-либо неприятных ощущений и переживаний со стороны психики в целом б) чувство психического комфорта, подъема психической деятельности либо единичные, слабо выраженные, быстро проходящие и не мешающие работе явления в) резко выраженные, разнообразные и многочисленные серьезно мешающие работе нарушения со стороны психики
27	Степень распространенности (генерализованность) признаков напряжения: а) единичные, слабо выраженные признаки, на которые не обращается внимание б) отчетливо выраженные признаки напряжения, не только не мешающие деятельности, но, напротив, способствующие ее продуктивности в) большое количество разнообразных неприятных признаков напряжения, мешающих работе и наблюдающихся со стороны различных органов и систем организма
28	Частота возникновения состояния напряжения: а) ощущение напряжения не развивается практически никогда б) некоторые признаки напряжения развиваются лишь при наличии реально трудных ситуаций в) признаки напряжения развиваются очень часто и нередко без достаточных на то причин
29	Продолжительность состояния напряжения: а) весьма кратковременное, не более нескольких минут, быстро исчезает еще до того, как миновала сложная ситуация б) продолжается практически в течение всего времени пребывания в условиях сложной ситуации и выполнения необходимой работы, прекращается вскоре после ее окончания в) весьма значительная продолжительность состояния напряжения, не прекращающегося в течение длительного времени после сложной ситуации
30	Общая степень выраженности напряжения: а) полное отсутствие или весьма слабая степень выраженности б) умеренно выраженные, отчетливые признаки напряжения в) резко выраженное, чрезмерное напряжение

Приложение №8.

Бланк опросника

Удовлетворены ли Вы	Полнос тью удовлет ворен	Скорее удовлет ворен	Затруд няюсь ответить	Скорее неудовлетворен	Полнос тью неудов летворен
1. Своим образованием
2. Взаимоотношениями с коллегами по работе
3. Взаимоотношениями с администрацией на работе
4. Взаимоотношениями с субъектами своей профессиональной деятельности (пациенты, клиенты, учащиеся и т. п.)
5. Содержанием своей работы в целом
6. Условиями профессиональной деятельности (учебы)
7. Своим положением в обществе
8. Материальным положением
9. Жилищно-бытовыми условиями
10. Отношениями с супругом(ой)
11. Отношениями с ребенком (детьми)
12. Отношениями с родителями
13. Обстановкой в обществе (государстве)
14. Отношениями с друзьями, ближайшими знакомыми
15. Сферой услуг и бытового обслуживания
16. Сферой медицинского обслуживания
17. Проведением досуга
18. Возможностью проводить отпуск
19. Возможностью выбора места работы
20. Своим образом жизни в целом

Приложение №9.

Список утверждений по всем шкалам «Спокойствие--тревожность»

10. Совершенное спокойствие. Непоколебимо уверен в себе. 9. Исключительно хладнокровен, на редкость уверен и не волнуюсь.

8. Ощущение полного благополучия. Уверен и чувствую себя непринужденно.

7. В целом уверен и свободен от беспокойства.

6. Ничто особенно не беспокоит меня. Чувствую себя более или менее непринужденно.

5. Несколько озабочен, чувствую себя скованно, немного встревожен.

4. Переживаю некоторую озабоченность, страх, беспокойство или неопределенность. Нервозен, волнуюсь, раздражен.

3. Значительная неуверенность. Весьма травмирован неопределенностью. Страшно.

2. Огромная тревожность, озабоченность. Изведен страхом.

1. Совершенно обезумел от страха. Потерял рассудок. Напуган неразрешимыми трудностями.

«Энергичность-усталость»

10. Порыв, не знающий преград. Жизненная сила выплескивается через край.

9. Бьющая через край жизнеспособность, огромная энергия, сильное стремление к деятельности.

8. Много энергии, сильная потребность в действии.

7. Чувствую себя свежим, в запасе значительная энергия.

6. Чувствую себя довольно свежим, в меру бодр.

5. Слегка устал. Леность. Энергии не хватает.

4. Довольно усталый. В запасе не очень много энергии.

3. Большая усталость. Вялый. Скудные ресурсы энергии.

2. Ужасно утомлен. Почти изнурен и практически не способен к действию. Почти не осталось запасов энергии.

1. Абсолютно выдохся. Неспособен даже к самому незначительному усилию.

«Приподнятость--подавленность» 10. Сильный подъем, восторженное веселье. 9. Возбужден, в приподнятом состоянии. Восторженность.

8. Возбужден, в хорошем расположении духа.

7. Чувствую себя очень хорошо. Жизнерадостен.

6. Чувствую себя довольно хорошо, «в порядке».

5. Чувствую себя чуть-чуть подавленно, «так себе».

4. Настроение подавленное и несколько унылое.

3. Угнетен и чувствую себя очень подавленно. Настроение определенно унылое.

2. Очень угнетен. Чувствую себя просто ужасно.

1. Крайняя депрессия и уныние. Подавлен. Все черно и серо.

«Уверенность в себе -- беспомощность»

10. Для меня нет ничего невозможного. Смогу сделать все, что захочу.

9. Чувствую большую уверенность в себе. Уверен в своих свершениях.

8. Очень уверен в своих способностях.

7. Чувствую, что моих способностей достаточно и мои перспективы хороши.

6. Чувствую себя довольно компетентным.

5. Чувствую, что мои умения и способности несколько ограничены.

4. Чувствую себя довольно неспособным.

3. Подавлен своей слабостью и недостатком способностей.

2. Чувствую себя жалким и несчастным. Устал от своей некомпетентности.

1. Давящее чувство слабости и тщетности усилий. У меня ничего на получается.

Приложение №10.

1. Ваш сон поверхностный и неспокойный?

2. Замечаете ли Вы, что стали более медлительны и вялы, нет прежней энергичности?

3. После сна Вы чувствуете себя усталым и «разбитым» (неотдохнувшим)?

4. У Вас плохой аппетит?

5. У Вас бывают ощущения сдавливания в груди и чувство нехватки воздуха при волнениях или расстройствах?

6. Вам трудно бывает заснуть, если Вас что-либо тревожит?

7. Чувствуете ли Вы себя подавленным и угнетенным?

8. Чувствуете ли Вы у себя повышенную утомляемость, уста лость?

9. Замечаете ли Вы. Что прежняя работа дается Вам труднее и требует больших усилий?

10. Замечаете ли Вы, что стали более рассеянным и невнимательным забываете куда положили какую-нибудь вещь или не можете вспомнить, что только собирались делать?

11. Вас беспокоят навязчивые воспоминания?

12. Бывает ли у Вас ощущение какого-то беспокойства (как будто что-то должно случиться), хотя особых причин и нет?

13. У Вас возникает страх заболеть тяжелым заболеванием (рак, инфаркт, психическое заболевание и т.д.)?

14. Вы не можете сдерживать слезы и плачете?

15. Замечаете ли Вы, что потребность в интимной жизни для Вас стала меньше или даже стала Вас тяготить?

16. Вы стали более раздражительны и вспыльчивы?

17. Приходит ли Вам мысль, что в Вашей жизни мало радости и счастья?

18. Замечаете ли Вы, что стали каким-то безразличным, нет прежних интересов и увлечений?

19. Проверяете ли Вы многократно выполненные действия: выключен ли газ, вода, электричество, заперта ли дверь и т.д.?

20. Беспокоят ли Вас боли или неприятные ощущения в области сердца?

21. Когда Вы расстраиваетесь, у Вас бывает так плохо с сердцем, что Вам приходится принимать лекарства или даже вызывать «скорую помощь»?

22. Бывает ли у Вас звон в ушах или рябь в глазах?

23. Бывают ли у Вас приступы учащенного серцебиения?

24. Вы так чувствительны, что громкие звуки, яркий свет и резкие краски раздражают Вас?

25. Испытываете ли Вы в пальцах рук и ног, или в теле покалывание, ползание мурашек, онемение или другие неприятные ощущения?

26. У Вас бывают периоды такого беспокойства. Что Вы даже не можете усидеть на месте?

27. Вы к концу работы так сильно устаете, что Вам необходимо отдохнуть, прежде чем приняться за что-либо?

28. Ожидание Вас тревожит и нервирует?

29. У Вас кружится голова и темнеет в глазах, если Вы резко встанете или наклонитесь?

30. При резком изменении погоды у Вас ухудшается самочувствие?

31. Вы замечали как у Вас непроизвольно подергиваются голова и плечи, или веки, скулы, особенно, когда Вы волнуетесь?

32. У Вас бывают кошмарные сновидения? 33 Вы испытываете тревогу и беспокойство за кого-нибудь ил за что-нибудь9

34. Ощущаете ли Вы комок в горле при волнении?

35. Бывает ли у Вас чувство, что к Вам относятся безразлично, никто не стремится Вас понять и посочувствовать, и Вы ощущаете себя одиноким?

36. Испытываете ли Вы затруднения при глотании пищи, особенно Вы волнуетесь?

37. Вы обращали внимание на то Что руки или ноги у Вас находятся в беспокойном движении?

38. беспокоит ли Вас, что вы не можете освободиться от постоянно возвращающихся навязчивых мыслей( мелодия, стихотворение, сомнения)?

39. Вы легко потеете при волнениях?

40. Бывает ли у Вас страх оставаться в одиночестве в пустой квартире?

41. Чувствуете ли Вы у себя нетерпеливость, непоседливость или суетливость?

42. У Вас бывают головокружения или тошнота к концу рабочего дня?

43. Вы плохо переносите транспорт (Вас «укачивает» и Вам становится дурно)?

44. Даже в теплую погоду ноги и руки у вас холодные (зябнут)?

45. Легко ли Вы обижаетесь?

46. У Вас бывают навязчивые сомнения в правильности Ваших поступков или решений:

47. Не считаете ли Вы, что Ваш труд на работе или дома недостаточно оценивается окружающими?

48. Вам часто хочется побыть одному?

49. Вы замечаете, что Ваши близкие относятся к Вам равнодушно или даже неприязненно?

50. Вы чувствуете себя скованно или неуверенно в обществе?

51. Бывают ли у Вас головные боли?

52. Замечаете ли Вы, как стучит или пульсирует кровь в сосудах, особенно если вы волнуетесь?

53. Совершаете ли Вы машинально ненужные действия (потира ете руки, поправляете одежду, приглаживаете волосы и т.д.)?

54. Вы легко краснеете или бледнеете?

55. Покрывается ли Ваше лицо, шея или грудь красными пят нами при волнениях?

56 Приходят ли Вам на работе мысли, что с Вами может неожиданно что-то случиться и Вам не успеют оказать помощь?

57. Возникают ли у вас боли или неприятные ощущения в области желудка, когда Вы расстраиваетесь?

58. Приходят ли Вам мысли, что Ваши подруги (друзья) или близкие более счастливы, чем Вы?

59. Бывают ли у Вас запоры или поносы?

60. Когда Вы расстраиваетесь у Вас бывает отрыжка или тошно та?

61. Прежде чем принять решение Вы долго колеблетесь?

62. Легко ли меняется Ваше настроение?

63. При расстройствах у Вас появляется зуд кожи или сыпь?

64. После сильного расстройства Вы теряли голос или у Вас отнимались руки или ноги?

65. У Вас повышенное слюноотделение?

66. Бывает ли, что Вы не можете один перейти улицу, открытую площадь?

67. бывает ли, что Вы испытываете сильное чувство голода, а едва начав есть, быстро насыщаетесь?

68. У Вас возникает чувство, что во многих неприятностях виноваты Вы сами?

Шкала тревоги

Номер вопроса	1 балл	2 балла	3 балла	4 балла	5 баллов
6	-1,33	-0,44	1,18	1,31	0,87
12	- 1,08	- 1,3	-0,6	0,37	1,44
26	-1,6	- 1,34	-0,4	-0.6	0,88
28	- 1,11	0	0,54	1,22	0,47
32	-0,9	- 1,32	-0,41	0,41	1,3
33	- 1,19	-0,2	1	1,04	0,4
37	- 0,78	- 1,48	- 1,38	0,11	0,48
41	-1,26	-0,93	-0,4	0,34	1,24
50	- 1,23	-0,74	0	0,37	0,63
61	-0,92	-0,36	0,28	0,56	0,1

Шкала невротической депрессии

Номер вопроса	1 балл	2 балла	3 балла	4 балла	5 баллов
2	-1,58	- 1,45	-0,41	0,7	1,46
7	- 1,51	- 1,53	- 0,34	0,58	1,4
15	- 1,45	-1,26	- 1	0	0.83
17	- 1,38	-1,62	-0,22	0,32	0,75
18	- 1,3	- 1,5	-0,15	0,8	1,22
35	- 1,34	- 1,34	-0,5	0,3	0,73
48	-1,2	-1,23	0,36	0,56	0,2
49	- 1,08	- 1,08	-1, 18	0	0,46
58	- 1,2	- 1,26	-0,37	0.21	0,42
68	- 1,08	- 0,54	-0,1	0,25	0,32

Шкала астении

Номер вопроса	1 балл	2 балла	3 балла	4 балла	5 баллов
3	- 1,51	-1,14	-0,4	0,7	1,4
8	-1,5	-0,33	0,9	1,32	0,7
9	- 1,3	-1,58	-0,6	0,42	1
10	-1,62	- 1,18	0	0,79	1,18
14	- 1,56	-0,7	-0,12	0,73	1,35
16	-1,62	-0,6	0,26	0,81	1,24
24	-0,93	-0,8	-0,1	0,6	1,17
27	- 1,19	- 0,44	0,18	1,2	1,08
45	- 1,58	-0,23	0,34	0,57	0,78
62	- 0,5	- 0,56	0,38	0,56	0

Шкала истерического типа реагирования

Номер вопроса	1 балл	2 балла	3 балла	4 балла	5 баллов
5	- 1,41	- 1,25	-0,5	0,4	1,53
21	- 1,2	-1,48	- 1,26	- 0,18	0,67
31	- 1,15	-1,15	-0,87	- 0,1	0,74
34	-1,48	- 1,04	-0,18	1,11	0,5
35	-1,34	- 1,34	-0,52	0,3	0,73
36	-1,3	- 1,38	-0,64	-0,12	0,66
45	-1,58	-0,23	0,34	0,57	0,78
47	- 1,38	- 1,08	-0,64	- 0,1	0,52
49	- 1,08	- 1,08	-1,18	-0,1	0,46
57	- 1,2	- 1,34	- 0,3	0	0,42
64	-0,6	-1,26	- 1,08	- 0,38	0,23

Шкала обсессивно-фобических нарушений

Номер вопроса	1 балл	2 балла	3 балла	4 балла	5 баллов
11	- 1,38	-1,32	-0,3	0,3	1,2
13	- 1,53	- 1,38	-0,74	0,23	0,9
19	- 1,32	- 0,63	0	0,99	1,2
38	-0,9	-1,17	-0,43	0,37	0,69
40	- 1,38	-0,67	-0,81	0,18	0,64
46	-1,34	-1,2	0,1	0,54	0,43
53	- 0,78	-1,5	-0,35	0,27	0,36
56	-0,3	- 1,2	- 1,3	-0,67	0,33
61	-0,92	-0,36	0,28	0,56	0.1
66	- 1	-0,78	- 1,15	-0,52	0,18

Шкала вегетативных нарушений

Номер вопроса	1 балл	2 балла	3 балла	4 балла	5 баллов
1	-1,51	- 1,6	-0,54	0,5	1,45
4	- 1,56	- 1,51	-0,34	0,68	1,23
6	- 1,33	-0,44	1,18	1,31	0,87
20	- 1,3	-1,58	-0,1	0,81	0,77
22	- 1,08	- 1,5	- 0,71	0.19	0,92
23	-1,8	-1,4	-0,1	0,5	1.22
25	-1,15	-1,48	- 1	0,43	0,63
29	-1,6	-0,5	-0,3	0,62	09
30	- 1,34	- 0,7	-0,17	0,42	0,85
32	-0,9	- 1,32	-0,41	0,42	1,19
39	-1,56	- 0,43	- 0,1	0,48	0,76
42	- 1,3	-0,97	- 0,4	-0,1	0,7
43	- 1,11	-,044	0	0,78	0,45
44	- 1,51	-0,57	-0,26	0,32	0,63
51	- 1,34	- 0,78	0,2	0,31	1,4
52	-0,97	- 0,66	- 0,14

Подобные документы

• Психологическое содержание понятия риск

  Существование риска как объективного проявления случайности в экономической жизни. Направления психологических исследований риска. Четыре основных семантических образа риска в общественном восприятии. Социально-психологические факторы отношения к риску.
  
  контрольная работа [22,0 K], добавлен 22.12.2010
  

• Психология риска

  Анализ риска и рискованной ситуации. Психологическое содержание понятия "риск". Особенности "общественного" восприятия риска. Зависимость сплоченности коллектива от степени риска. Поведение субъектов и сплоченность коллектива в ситуации риска.
  
  реферат [32,9 K], добавлен 16.11.2007
  

• Профилактика состояния риска

  Главные группы факторов, вызывающих тензионные состояния риска: повышенная нагрузка; выход за границы комфортной интенсивности взаимодействия с внешней средой; физические и психические травмы. Посттравматические состояния стресса, фрустрации, праздности.
  
  презентация [502,4 K], добавлен 25.09.2014
  

• Тревожность как фактор дезадаптации детей младшего школьного возраста группы риска

  Исследование проблемы адаптации и дезадаптации в психолого-педагогической литературе. Дети группы риска и психолого-педагогические особенности личности этих детей. Проектная работа по снижению уровня тревожности детей начальных классов группы риска.
  
  курсовая работа [65,8 K], добавлен 14.02.2016
  

• Персонализация риска. Управление рисками, связанными с воздействием эмоций

  Способы персонализации риска. Психологические особенности личности. Индивидуальность концепции риска. Особенности, функции и классификация эмоций. Рекомендации по саморегуляции и выходу из стрессовых состояний. Риски, связанные с воздействием эмоций.
  
  контрольная работа [41,4 K], добавлен 13.09.2009
  

• Факторы риска в браке

  Понятие, роль института брака. Социально-психологические особенности развода, отношение к этому явлению в обществе. Классификация факторов риска, вызывающих расторжение брака. Последствия непродуманных поспешных решений супругов, влияние развода на детей.
  
  контрольная работа [18,8 K], добавлен 24.12.2013
  

• Пограничные психические расстройства у детей, находящихся в условиях семейной депривации

  Экспериментальное исследование психопатологической структуры и факторов риска развития пограничных психических расстройств у детей дошкольного и младшего школьного возраста, находящихся в условиях стойкой депривации и в семьях "социального риска".
  
  диссертация [223,1 K], добавлен 23.10.2010
  

• Использование психологических методик оценки риска рецидивизма при работе с осужденными, состоящими на учете в уголовно-исполнительных инспекциях

  Принципы пенитенциарной практики при условно-досрочном освобождении осужденных. Характеристика преступника-рецидивиста, аномалии. Концепции, объясняющие причины преступного поведения. Клинический и актуарный подход. Методики оценки риска рецидивизма.
  
  курсовая работа [43,4 K], добавлен 19.01.2016
  

• Оказание социально–педагогической поддержки "детям группы риска" в условиях общеобразовательного учреждения

  Причины попадания детей в группу риска. Концепция воспитательной системы по социально-педагогической поддержки детей. Характеристика социально–значимых качеств личности, приобретённых в результате социально-педагогической поддержки "детей группы риска".
  
  курсовая работа [52,0 K], добавлен 15.01.2014
  

• Склонность к риску как условие наркотической пробы в подростковом возрасте

  Подростковый возраст - возраст максимального риска. Склонность к риску как атрибутивная характеристика личности. Значение наркотической пробы в подростковом возрасте. Аддиктивное поведение. Эмпирическое исследование склонности к риску как фактора пробы.
  
  дипломная работа [67,6 K], добавлен 06.01.2012
  

• главная
• рубрики
• по алфавиту
• вернуться в начало страницы
• вернуться к началу текста
• вернуться к подобным работам