Физиологические особенности функционального состояния организма человека при физической работе в условиях ограничения теплоотдачи

2. Выполнение динамической работы ступенчато повышающейся мощности в различных микроклиматических режимах (оптимальный, теплый влажный, жаркий влажный) сопровождается стремительными и резкими сдвигами со стороны внеш-него дыхания и энергопродукции, системной кардиогемодинамики и церебрального кровообращения на фоне слабо или умеренно выраженных изменений теплового и субъективного состояния, со стороны нервной системы и физической работоспособности спортсменов.

3. Наиболее информативными критериями оценки особенностей функ-ционального состояния организма человека в условиях динамической работы ступенчато повышающейся мощности в различных микроклиматических режимах являются направленность динамики и достигнутые к моменту отказа от продол-жения работы абсолютные уровни 4-х комплексов показателей, отражающих газоэнергообмен (VE, VO2, VCO2, ЭТ), деятельность сердца (ЧСС, СО, МОК), центральную гемодинамику (СГД, АДс, АДд, ОПСС) и церебральное кровооб-ращение (МСБН, ССМН, РСИ, ДИ, В/А, РДИ, ВО).

4. Непрерывная работа субмаксимальной мощности (75% МПК) до отказа длительностью 60±3 мин в микроклиматических условиях, не вызывающих затруд-нения теплообмена с окружающей средой (Т=18±1°С, ц=68±1%, v=0,3±0,1 м/с), сопровождается термостабилизацией организма при повышенном его теплосо-держании, стабилизацией показателей газоэнергообмена (VE, VO2, VCO2, ЭТ), деятельности сердца (ЧСС, СО, МОК) и центральной гемодинамики (АДс, АДд, СГД, ОПСС) на уровне, достигнутом в начальном периоде физической нагрузки (10-20 мин), и появлением к моменту отказа от продолжения работы признаков общего и местного утомления.

5. В микроклиматических условиях, вызывающих выраженное затруднение теплообмена с окружающей средой (Т=25±1°С, ц=75±1%, v=0,3±0,1 м/с), происхо-дит замедленный рост показателей теплового состояния организма и развивается его умеренный перегрев, при котором возрастает напряжение в работе регуляторных механизмов сердечно-сосудистой системы, нарушается состояние ЦНС, ухудшается самочувствие и снижается физическая работоспособность.

6. При резко выраженном ограничении теплообмена в жарком влажном микроклимате (Т=31±1°С, ц=85±1%, v =0,3±0,1 м/с) предельная длительность работы субмаксимальной мощности сокращается, в результате чего развивается значительный перегрев, нарушается состояние ЦНС, ухудшается субъективный статус, резко снижается физическая работоспособность.

7. При выполнении работы субмаксимальной мощности до отказа в условиях, исключающих перегрев организма или вызывающих его умеренный перегрев, постепенное возрастание артериального притока крови в головной мозг сменяется стабилизацией на новом уровне за счет увеличения венозного оттока крови в начальном периоде и дальнейшим замедлением его нарастания к концу работы. В условиях резкого перегрева происходит непрерывный приток артериальной крови в мозг при сохранении на относительно постоянном уровне венозного оттока крови из региона, что ведет к венозному застою крови в церебральном бассейне.

8. Разработан диагностический комплекс для оперативного медицинского контроля за текущим функциональным состоянием организма спортсмена в процессе напряженной двигательной деятельности в условиях комфортного, теплого влажного, жаркого влажного микроклимата и рекомендации по его использованию.

ПРАКТИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ

1. При организации и проведении учебно-тренировочных занятий в летних видах спорта с длительными и напряженными физическими нагрузками или с большим их объемом и мощностью средством профилактики неблагоприятных сдвигов в организме спортсменов является ежедневный медицинский контроль с применением простых и надежных физиологических критериев оценки функ-ционального состояния человека в комфортных и нагревающих условиях окру-жающей среды.

2. Для установления переносимости организмом спортсмена физических нагрузок нарастающей мощности в условиях комфортного (Т=18±1°С, ц=68±1%, v=0,3±0,1 м/с), теплого влажного (Т=25±1°С, ц=75±1%, v=0,3±0,1 м/с и жаркого влажного (Т=31±1°С, ц=85±%, v=0,3±0,1 м/с) микроклимата рекомендуется ориентироваться на показатели кардиогемодинамики с величинами ЧСС, равными соответственно 171ч175, 177ч181 и 182ч186 уд/мин, АДс - 178ч181 мм рт. ст., АДд - 48ч52, 34ч38 и 23ч25 мм рт.ст., СГД - 91ч95, 84ч86 и 75ч77 мм рт.ст.

3. Уровни показателей теплового состояния организма (Тор - 37,4ч37,6°С) и кардиогемодинамики (ЧСС - 168ч172 уд/мин, АДс - 151ч155 мм рт. ст., АДд - 20ч26 мм рт.ст. и СГД - 64ч66 мм рт.ст.) рекомендуются в качестве критериев регламентации продолжительности тренировок с физическими нагрузками субмаксимальной мощности (75% МПК) в нагревающей среде с повышенной температурой (30ч32°С) и высокой относительной влажностью (84ч86%) воздуха.

СПИСОК РАБОТ, ОПУБЛИКОВАННЫХ ПО ТЕМЕ ДИССЕРТАЦИИ

1. Панина Н.Г., Макаров В.И. О показателях кардиогемодинамики спортсменов при мышечной работе субмаксимальной мощности в условиях ограниченной теплоотдачи // Медико-биологические аспекты физического воспитания: труды 10-й Республиканской научно-практической конференции. - Рязань. - 2006. - С. 187-189.

2. Бакулин В.С., Макаров В.И., Панина Н.Г. Использование компьютерных технологий для изучения церебральной гемодинамики спортсменов при действии физической и тепловой нагрузок // Научные и методические проблемы физического воспитания, спорта и ОФК: сборник трудов итоговой научно-методической конференции преподавателей и сотрудников ФГОУ ВПО «ВГАФК». - Волгоград. - 2007. - С. 61-64.

3. Панина Н.Г. Влияние физической нагрузки на функциональное состояние и работоспособность человека в условиях ограниченной теплоотдачи // Актуальные вопросы ФКиС: сборник трудов итоговой научной конференции студентов, аспирантов и молодых ученых. - Волгоград. - 2007. - С. 71-76.

4. Панина Н.Г. О влиянии физической нагрузки нарастающей мощности на церебральное кровообращение спортсменов в условиях нагревающего микроклимата // Современное профессиональное образование в сфере ФКиС: актуальные проблемы и пути совершенствования: сборник трудов Всероссийской научно-практической конференции. - Волгоград. - 2007. - С. 133-134.

5. Бакулин В.С., Макаров В.И., Панина Н.Г. Критерии диагностики функционального перенапряжения человека при двигательной деятельности нарастающей мощности в условиях ограниченной теплоотдачи // Социально-гигиенический мониторинг здоровья населения: сборник трудов республиканской научно-практической конференции с международным участием. - Рязань. - 2007 - С. 121-123.

6. Бакулин В.С., Панина Н.Г Особенности системной гемодинамики при сочетанном действии тепловой и физической нагрузок // сборник трудов IX Конгресса всемирной ассоциации морфологов. - Бухара. - 2008. - С. 46- 47.

7. Панина Н.Г. Контроль функционального состояния сердечно-сосудистой системы методом реоэнцефалографии // Инновационные подходы в подготовке специалистов для сферы физической культуры и спорта: труды Всероссийской научно-методической конференции. - Волгоград. - 2008. - С. 115-118.

8. Бакулин В.С., Макаров В.И., Панина Н.Г. Критерии оценки функционального перенапряжения человека при сочетанном действии физической и тепловой нагрузок // Вестник Волгоградского государственного медицинского университета. Вып. 28. - № 4. -Волгоград: ВолГМУ. - 2008. - С. 10-14.

9. Бакулин В.С., Макаров В.И., Панина Н.Г. Экспериментальное обоснование критериев оценки функционального перенапряжения человека при физической нагрузке субмаксимальной мощности в условиях ограничения теплоотдачи // Современное профессиональное образование в сфере ФКиС: актуальные проблемы и пути совершенствования: сборник трудов международной научно-практической конференции. - Волгоград. - 2009. - С. 301-302.

10. Бакулин В.С., Макаров В.И., Панина Н.Г. Критерии диагностики функционального перенапряжения спортсменов при физической нагрузке субмаксимальной мощности в жарком влажном климате // Актуальные вопросы врачебно-педагогического контроля в массовой физической культуре и спорте: сборник трудов Всероссийской научно-практической конференции. - Волгоград. - 2009. - С. 6-10.

Размещено на Allbest.ru