Гимнастика при беременности
Биологические особенности женского организма. Физическая культура в предродовый период. Снижение двигательной активности, нарушение режима питания и неправильный образ жизни. Занятия физическими упражнениями в сочетании с дыхательной гимнастикой.
| Рубрика | Медицина |
| Предмет | Гимнастика при беременности |
| Вид | реферат |
| Язык | русский |
| Прислал(а) | incognito |
| Дата добавления | 28.11.2016 |
| Размер файла | 22,5 K |
Отправить свою хорошую работу в базу знаний просто. Используйте форму, расположенную ниже
Студенты, аспиранты, молодые ученые, использующие базу знаний в своей учебе и работе, будут вам очень благодарны.
Подобные документы
Роль лечебной физкультуры в дородовой период. Правила проведения занятий гимнастикой в домашних условиях, противопоказания при беременности. Основы применения лечебно-физкультурного комплекса при беременности в разные фазы и триместры ее протекания.
курсовая работа [457,9 K], добавлен 10.08.2012Предпочтение динамических упражнений для всех периодов беременности. Методика гимнастики при беременности, родах и в послеродовой период. Гимнастика при родах с целью стимуляции родовой деятельности и как средство профилактики раннего утомления.
реферат [39,1 K], добавлен 18.06.2011Влияние оздоровительной физической культуры на организм. Общая система воспитания и физической подготовки. Принцип сознательности и активности, наглядности, доступности и индивидуализации, систематичности. Основы здорового образа жизни.
реферат [25,9 K], добавлен 17.01.2003Классификация бронхиальной астмы, причины возникновения. Внешние факторы риска. Определение биомаркеров воспаления. Методы учета эффективности лечебной физкультуры. Специальные дыхательные упражнения. Занятия лечебной гимнастикой. Массаж грудной клетки.
презентация [233,9 K], добавлен 10.05.2016Физиологическая реабилитация в различные сроки беременности. Упражнения для тренировки мышц живота и промежности, дыхательная гимнастика. Восстановление двигательной активности, правильного кровообращения в последовом периоде и после кесарево сечения.
реферат [28,3 K], добавлен 18.10.2015Физическая культура первого года жизни ребенка: гимнастика, специальные виды гимнастики для малышей, динамическая гимнастика, футбол. Основные приемы массажа. Основные приемы закаливания детей первого года жизни: закаливание воздухом.
реферат [66,8 K], добавлен 04.03.2003Необходимость соблюдения режима труда, отдыха, сна, питания, личной гигиены и физкультуры для сохранения здоровья. Принципы закаливания организма. Шумы и их влияние на организм. Химические и биологические загрязнения среды. Профилактика вредных привычек.
реферат [43,2 K], добавлен 03.11.2009Физиологические изменения, возникающие в период беременности. Значение благоприятной эмоциональной обстановки для будущей матери. Режим труда и отдыха. Правила личной гигиены. Гимнастика для беременных. Восполнение потребности организма в витаминах.
реферат [35,1 K], добавлен 04.04.2015Гиподинамия как снижение нагрузки на мышцы и ограничение общей двигательной активности организма. Атрофия скелетных мышц и декальцинация костей. Профилактика малоподвижного образа жизни, необходимость тренировок. Ликвидация последствий гиподинамии.
презентация [8,6 M], добавлен 10.03.2015Здоровье - условие и залог полноценной и счастливой жизни. Режим как главное слагаемое здорового образа жизни. Пример составления режима дня в стихотворной форме (подъём, личная гигиена, завтрак, учёба, обед, отдых, занятия любимым делом, ужин, сон).
презентация [1,2 M], добавлен 26.10.2014