Основы методики самомассажа
Определение понятий "массаж", "самомассаж", основные приемы. Растирание и разминание головы. Массаж кисти и пальцев рук. Самомассаж спины, груди, живота, ягодичных мышц, шеи, нижних конечностей. Техника массажа, ударные элементы, методы и средства.
| Рубрика | Медицина |
| Вид | реферат |
| Язык | русский |
| Дата добавления | 24.06.2015 |
| Размер файла | 926,7 K |
Отправить свою хорошую работу в базу знаний просто. Используйте форму, расположенную ниже
Студенты, аспиранты, молодые ученые, использующие базу знаний в своей учебе и работе, будут вам очень благодарны.
Подобные документы
Истоки русского ручного массажа. Влияние массажа на кожу человека. Действие массажа на мышцы, обмен веществ, кровеносную, лимфатическую и нервную системы. Правила методики самомассажа. Гигиенические основы массажа. Самомассаж нижних, верхних конечностей.
контрольная работа [421,4 K], добавлен 14.06.2011Массаж как метод лечения. Общий, русский и лечебный самомассаж. Самомассаж при ушибах, растяжениях, вывихах, при гипертонической болезни, при пояснично-крестцовом радикулите. Основные приемы проведения самомассажа: поглаживание, выжимание, разминание.
курсовая работа [42,7 K], добавлен 20.06.2009История развития массажа. Влияние лечебного массажа на организм человека. Анатомо-физиологические основы массажа. Воздействие массажа на мышцы. суставы, нервную, кровеносную и лимфатическую системы. Основные приёмы и правила проведения самомассажа.
реферат [95,4 K], добавлен 17.09.2013Сущность понятия "массаж". Основные приемы массажа лица. Поглаживание и растирание грудной клетки. Прием "лопатки-руки", "живот-грудь", "плечо-шея", "похлопывание", "рубление", "покалачивание", "вибрация". Выкручивание кожи в межлопаточной области спины.
презентация [626,5 K], добавлен 18.02.2014Основные виды массажа: периостальный, гигиенический, спортивный. Гигиенический массаж как средство укрепления здоровья, сохранения нормальной деятельности организма, предупреждения заболеваний. Характеристика самомассажа. Применение рефлексотерапии.
реферат [53,7 K], добавлен 07.06.2011Точечный массаж как один из самых древних методов лечения. Методика определения местоположения точек. Приемы и методы точечного массажа. Положение пальцев при проведении процедуры. Особенности успокаивающего и возбуждающего бесконтактного массажа.
презентация [6,2 M], добавлен 25.06.2013Методика массажа на травмах и переломах конечностей, растяжениях связок и вывихах. Противопоказания к массажу. Локализация повреждений на нижних конечностях. Приемы сильного разминания в быстром темпе, потряхивание и стегание. Курс лечения массажем.
реферат [25,0 K], добавлен 14.07.2013Лечебный массаж, его виды и физическая характеристика. Приемы лечебного массажа, методы и техника их выполнения. Показания и противопоказания к назначению лечебного массажа. Дозирование процедур массажа. Влияние массажа на кожу, кровеносную систему.
реферат [29,8 K], добавлен 25.03.2011Разновидности лечебного массажа. Действие массажа на организм человека и противопоказания к его применению. Основные приемы классического массажа и их варианты. Массаж при заболеваниях и травмах. Лечебная физическая культура. Введение в точечный массаж.
учебное пособие [500,0 K], добавлен 15.11.2009Массаж для детей всех возрастов как метод физического воспитания и лечения заболеваний. Гигиенические требования для проведения массажа ребенку на первом году жизни. Приемы и техника проведения массажа. Применение профилактического массажа и гимнастики.
реферат [335,5 K], добавлен 29.10.2014Понятие и основы применения спортивного массажа. Рассмотрение приемов, которые используются при выполнении восстановительного массажа при повреждениях. Правила выжимания, растирания, поглаживания, разминания. Физиологическое действие отдельных приёмов.
реферат [18,3 K], добавлен 24.04.2015Вегето-сосудистая дистония: этиология, патогенез, клинические проявления. Анатомия и физиология нервной системы, методы исследования. Методики водолечения при вегето-сосудистой дистонии. Массаж и самомассаж, основные методы психологической коррекции.
курсовая работа [755,9 K], добавлен 16.05.2012Связь психического и физического здоровья человека. Здоровье и здоровый человек. Методики и разновидности массажа. Виды массажа. Массаж передней поверхности бедер, живота, гинекологический, сегментарный. Методика и виды точечного массажа. Акупрессура.
реферат [30,8 K], добавлен 31.10.2008Понятие экзотического массажа как одного из самых древних методов лечения. Приемы, методы и основные виды экзотического массажа: тайский, точечный, японский, аюрведический, стоунтерапия (массаж камнями). Влияние лечебного массажа на организм человека.
контрольная работа [32,3 K], добавлен 28.04.2014Анатомо-физиологические особенности детского организма. Гигиенические требования для проведения массажа ребенка первого года жизни: основные приемы и техника. Профилактический массаж и гимнастика. Общие показания и противопоказания применения массажа.
реферат [332,2 K], добавлен 18.02.2012Функциональная анатомия мышц верхних конечностей: группы мышц плечевого пояса, предплечья, кисти человека. Функциональная анатомия мышц нижних конечностей: внутренняя и нижняя, передняя и медиальная группа мышц таза мужчины и женщины, голени, стопы.
контрольная работа [4,7 M], добавлен 25.02.2012Общие показания к назначению и методика проведения массажа. Массаж при ревматоидном артрите. Правила поведения после лечебного массажа. Массаж при деформирующих остеоартрозах: показания; методика. Основные методические указания при проведении массажа.
реферат [17,8 K], добавлен 08.11.2009История и виды массажа. Гигиенические условия для его проведения. Требования к массажисту. Основные приемы и технология их исполнения. Воздействие на мышцы, сухожилия и суставы, системы организма. Воздействие на кожу. Приемы классического массажа.
реферат [40,3 K], добавлен 24.04.2014Эффективность лечебного массажа для нормализации функций организма при заболеваниях и повреждениях. Массаж в ванне щетками при хронических заболеваниях опорно-двигательного аппарата, для профилактики атрофии мышц. Ручной массаж в воде (ванне, бассейне).
доклад [17,0 K], добавлен 05.01.2010Показания к применению массажа при заболеваниях сердечно-сосудистой системы. Методика массажа при гипертонической болезни. План массажа по В.Н. Мошкову. Массаж при ревматических пороках сердца. Интенсивный массаж асимметричных зон методом А.Ф. Кузнецова.
презентация [2,3 M], добавлен 18.03.2019
