Современные методики дыхательной гимнастики (Стрельниковой, Бутейко)
Дыхательная гимнастика по методу А.Н. Стрельниковой. Показания к применению упражнений. Характеристика метода Бутейко как системы специальных знаний, раскрывающих внутренние резервы организма. Упражнения из дыхательной гимнастики по методу К.П. Бутейко.
| Рубрика | Безопасность жизнедеятельности и охрана труда |
| Предмет | Безопасность жизнедеятельности |
| Вид | доклад |
| Язык | русский |
| Прислал(а) | Александра Яблонская |
| Дата добавления | 04.06.2020 |
| Размер файла | 16,9 K |
Отправить свою хорошую работу в базу знаний просто. Используйте форму, расположенную ниже
Студенты, аспиранты, молодые ученые, использующие базу знаний в своей учебе и работе, будут вам очень благодарны.
Подобные документы
Основное направление профилактики профзаболеваний. Условия сохранения высокой профессиональной работоспособности. Составление комплексов упражнений для производственной гимнастики. Занятия гимнастикой в офисных помещениях. Цель физкультурной паузы.
реферат [23,5 K], добавлен 17.06.2013Суть успешной адаптации организма к холоду в продолжение длительного времени. Роль в этом процессе центральной нервной системы. Изменение обмена веществ, системы крови. Приспособление дыхательной системы и газообмена. Состояние эндокринной системы.
реферат [18,0 K], добавлен 24.12.2013Курение как социальная проблема, причины его распространения на современном этапе в обществе. Табачный дым, его составляющие. Оценка негативного влияния курения на разные системы человеческого организма: сердечнососудистой, мочеполовой, дыхательной и др.
реферат [24,7 K], добавлен 15.12.2012Основные требования к искусственному освещению производственных помещений. Виды освещения и методы его расчета, их преимущества и недостатки. Сущность точечного метода (метода силы света) и особенности его применение для расчетов всех видов освещения.
практическая работа [1,1 M], добавлен 18.04.2010Здоровье как социальное и биологическое понятие. Комплекс упражнений, рекомендуемых при плоскостопии. Рациональный принцип питания. Условия сохранения нормального зрения. Упражнения на расслабление. Дыхательные упражнения. Лечение остеохондроза.
реферат [33,6 K], добавлен 19.01.2016Понятие валеологии как науки, здоровье человека как предмет ее изучения. Проблема курения в современном обществе и характер его негативного влияния на организм. Последствия курения для сердечнососудистой, репродуктивной, нервной и дыхательной системы.
реферат [23,0 K], добавлен 17.12.2009Врожденные внутренние механизмы поддержания генетического постоянства организма, которые обладают противомикробным действием. Защитные свойства кожи и слизистой оболочки. Процесс фагоцитоза - поглощение инородного вещества клетками-фагоцитами, его этапы.
реферат [16,0 K], добавлен 08.02.2015Основные внутренние факторы, влияющие на работоспособность человека и ее динамику. Циклические колебания в системах организма. Исследование влияния шума, светового, температурного и временного режимов на истощение функциональных резервов организма.
курсовая работа [189,8 K], добавлен 23.12.2014Основные понятия и светотехнические характеристики. Светотехническая часть проекта осветительной установки. Выбор системы и вида освещения помещений объекта. Размещение осветительных приборов. Расчёт по методу коэффициента использования учебной аудитории.
реферат [69,5 K], добавлен 19.05.2016История зарождения и распространенность на современном этапе системы оздоровления йогов, ее структура и основные задачи. Методика проведения процедур личной гигиены по принципам йоги и внутренней гигиены организма. Примеры специальных лечебных диет.
реферат [18,6 K], добавлен 25.07.2009