Гимнастика для беременных
Разработка дыхательной и позиционной гимнастики для беременных. Составление комплекса гимнастических упражнений для женщин. Эффективность упражнений для груди, ног и ягодиц. Гимнастика в бассейне. Тренировка мышц спины, промежности, живота и малого таза.
| Рубрика | Медицина |
| Вид | реферат |
| Язык | русский |
| Дата добавления | 20.01.2016 |
| Размер файла | 25,3 K |
Отправить свою хорошую работу в базу знаний просто. Используйте форму, расположенную ниже
Студенты, аспиранты, молодые ученые, использующие базу знаний в своей учебе и работе, будут вам очень благодарны.
Подобные документы
Общеразвивающая или оздоровительная гимнастика для беременных женщин, комплексы физических упражнений, тренировки дыхания. Противопоказания к занятиям физкультурой. Значение лечебной физкультуры и виды гимнастических упражнений в послеродовом периоде.
реферат [15,4 K], добавлен 20.03.2011История появления дыхательной гимнастики Стрельниковой, ее назначение, механизм и последствия выполнения, укрепляющее и тонизирующее действие. Особенности и важное преимущество дыхательной гимнастики. Комплекс упражнений и ограничения к их выполнению.
презентация [349,5 K], добавлен 08.12.2014Цели, дисциплинарный эффект психопрофилактической подготовки. Роль плодного пузыря в раскрытии шейки матки, периодах родов. Правильное дыхание во время потуг. Роль гимнастических упражнений при нормальном развитии беременности. Золотые правила гимнастики.
презентация [4,0 M], добавлен 27.11.2015Главные особенности и важное преимущество дыхательной гимнастики А.Н. Стрельниковой, основные требования к её выполнению. Освоение упражнений "Ладошки", "Погончики", "Насос". Правила методики дыхания. Рекомендации при выполнении основного комплекса.
реферат [20,9 K], добавлен 10.12.2011Условия жизни и режим дня беременной женщины. Гигиена тела, правильное питание, здоровый сон. Прием алкоголя и лекарственных средств во время беременности. Гимнастика для беременных женщин. Комплекс физических упражнений в послеродовом периоде.
реферат [54,8 K], добавлен 10.12.2010Общие задачи лечебной физической культуры. Показания к занятиям беременных женщин. Изучение схемы проведения лечебной гимнастики. Описание комплексов упражнений для разных периодов беременности. Появление необычных симптомов, частых движений плода.
презентация [682,0 K], добавлен 10.11.2015Обоснование необходимости глазной гимнастики. Упражнения для глазодвигательных мышц, снимающие утомление глаз. Тренировка цилиарных мышц и гимнастика "Зоркость". Специальные упражнения для лиц, работающих с компьютером и для лиц, страдающих миопией.
реферат [1,3 M], добавлен 17.04.2012Физиологическая реабилитация в различные сроки беременности. Упражнения для тренировки мышц живота и промежности, дыхательная гимнастика. Восстановление двигательной активности, правильного кровообращения в последовом периоде и после кесарево сечения.
реферат [28,3 K], добавлен 18.10.2015Роль лечебной физкультуры в дородовой период. Правила проведения занятий гимнастикой в домашних условиях, противопоказания при беременности. Основы применения лечебно-физкультурного комплекса при беременности в разные фазы и триместры ее протекания.
курсовая работа [457,9 K], добавлен 10.08.2012Статистический анализ стоматологических заболеваний у беременных женщин. Основные задачи профилактики кариеса зубов и болезней пародонта у беременных. Рассмотрение комплекса общих профилактических мероприятий. Содержание стоматологического просвещения.
презентация [1,3 M], добавлен 28.02.2018Физиологические изменения, возникающие в период беременности. Значение благоприятной эмоциональной обстановки для будущей матери. Режим труда и отдыха. Правила личной гигиены. Гимнастика для беременных. Восполнение потребности организма в витаминах.
реферат [35,1 K], добавлен 04.04.2015Материнское отношение у беременных женщин. Проблема отношения к материнству у современных женщин. Сравнительный анализ родительского отношения беременных женщин на первом, втором и третьем триместре. Реализация материнско-детского взаимодействия.
реферат [894,5 K], добавлен 19.04.2011Физиология дыхания и связь с нервной системой. Первые исследования гимнастики для легких. Влияние на эмоциональное состояние успокоения нервной системы. Особенности регуляции тонуса, работоспособности организма. Традиционные принципы упражнений в дыхании.
реферат [26,0 K], добавлен 12.03.2010Предпочтение динамических упражнений для всех периодов беременности. Методика гимнастики при беременности, родах и в послеродовой период. Гимнастика при родах с целью стимуляции родовой деятельности и как средство профилактики раннего утомления.
реферат [39,1 K], добавлен 18.06.2011Методика занятий при миопии. Укрепление мышечной системы глаза. Симптомы дальнозоркости и близорукости. Нарушение формы хрусталика или роговицы. Комплекс упражнений для улучшения зрения. Гимнастика для усталых глаз. Упражнения для мышц шеи и спины.
реферат [21,0 K], добавлен 04.12.2010Периферический характер травматических параличей корешков и сплетений. Частота поражений перонеального нерва у беременных. Лечебная гимнастика при центральных параличах и парезах. Комплекс упражнений для обучения ходьбе. Периферические параличи и парезы.
реферат [20,3 K], добавлен 27.05.2010Особенности строения глаза, его основные элементы и части, специфика развития и функционирования мышц. Методы, используемые для искоренения аномалий рефракции. Набор соответствующих упражнений для укрепления глазных мышц, оценка их эффективности.
реферат [21,9 K], добавлен 28.03.2011Комплекс мероприятий при подготовке беременной к родам: ультрафиолетовое облучение, специальные занятия, лечебная гимнастика. Цели психопрофилактической подготовки, цели и методики проведения лечебной физкультуры при нормальном развитии беременности.
презентация [166,3 K], добавлен 19.05.2012Этиология, патогенез, классификация и клинические проявления аллергического ринита. Влияние дыхательной гимнастики О. Винокуровой на физическое развитие, функциональное состояние дыхательной и сердечно-сосудистой системы детей с аллергическим ринитом.
дипломная работа [72,8 K], добавлен 14.05.2014Причины возникновения тревожности у беременных, ее влияние на эмоциональное состояние женщин. Исследование по выявлению особенностей личностной и ситуативной тревожности в период беременности. Анализ взаимосвязи уровня тревожности с будущим материнством.
курсовая работа [270,9 K], добавлен 20.03.2013
