Методика нетрадиционной гимнастики
Западные нетрадиционные системы упражнений: атлетическая гимнастика, спортивная аэробика, гидроаэробика, стретчинг, шейпинг. Восточные нетрадиционные системы упражнений: йога, у-шу, медицинский цигун, упражнения "гимнастики пяти животных" Хуа-То.
| Рубрика | Медицина |
| Вид | реферат |
| Язык | русский |
| Дата добавления | 22.01.2013 |
| Размер файла | 29,5 K |
Отправить свою хорошую работу в базу знаний просто. Используйте форму, расположенную ниже
Студенты, аспиранты, молодые ученые, использующие базу знаний в своей учебе и работе, будут вам очень благодарны.
Подобные документы
Элементы точечного массажа. Артикуляционная и пальчиковая гимнастики с элементами песочной терапии. Упражнения на профилактику зрительного утомления. Примерный комплекс дыхательной гимнастики. Упражнения с мыслеобразами и на мышечное расслабление.
реферат [2,7 M], добавлен 09.01.2016Проблемы со зрением, возникающие вследствие различных расстройств. Влияние физических нагрузок на него. Уровень отклонений у слабовидящих детей. Комплекс коррегирующей гимнастики для глаз. Упражнения по методу У. Бэйтса в целях профилактики миопии.
реферат [15,3 K], добавлен 21.12.2013История появления дыхательной гимнастики Стрельниковой, ее назначение, механизм и последствия выполнения, укрепляющее и тонизирующее действие. Особенности и важное преимущество дыхательной гимнастики. Комплекс упражнений и ограничения к их выполнению.
презентация [349,5 K], добавлен 08.12.2014Этиология и патогенез сколиоза, типология болезни, ее диагностика и профилактика. Влияние физических упражнений на организм ребенка. Оценка эффективности применения комплексов фитбол-гимнастики, направленных на коррекцию сколиоза у детей 5-7 лет.
дипломная работа [416,5 K], добавлен 10.06.2010Физиология дыхания и связь с нервной системой. Первые исследования гимнастики для легких. Влияние на эмоциональное состояние успокоения нервной системы. Особенности регуляции тонуса, работоспособности организма. Традиционные принципы упражнений в дыхании.
реферат [26,0 K], добавлен 12.03.2010Предпочтение динамических упражнений для всех периодов беременности. Методика гимнастики при беременности, родах и в послеродовой период. Гимнастика при родах с целью стимуляции родовой деятельности и как средство профилактики раннего утомления.
реферат [39,1 K], добавлен 18.06.2011Обзор причин и последствий заболеваний опорно-двигательного аппарата. Оздоровительные основы физических упражнений. Комплексы лечебной гимнастики, которые способствуют выздоровлению опорно-двигательного аппарата. Программы по оздоровлению позвоночника.
презентация [729,8 K], добавлен 26.05.2016Главные особенности и важное преимущество дыхательной гимнастики А.Н. Стрельниковой, основные требования к её выполнению. Освоение упражнений "Ладошки", "Погончики", "Насос". Правила методики дыхания. Рекомендации при выполнении основного комплекса.
реферат [20,9 K], добавлен 10.12.2011Строение человеческого глаза и его защитные системы. Причины нарушения функций органа зрения человека и их профилактика. Комплекс упражнений гимнастики для глаз. Наиболее распространённые заболевания: близорукость, глаукома, катаракта, конъюнктивит.
презентация [1,3 M], добавлен 25.12.2014Точечный массаж по А.А. Уманской. Интеллектуальный массаж современного детского психолога из Швейцарии Ф. Ауглина. Техника антистрессового массажа. Дыхательная гимнастика А.Н. Стрельниковой. Воздействие упражнений у-шу на связки и суставы позвоночника.
реферат [36,9 K], добавлен 03.05.2015Медицинские противопоказания к выполнению упражнений лежа на спине, занятиям с повышенным риском падения, подводному плаванию. Обоснование выбора упражнений и способов их выполнения на различных сроках беременности. Продолжительность гимнастики.
реферат [18,2 K], добавлен 22.03.2011Обоснование необходимости глазной гимнастики. Упражнения для глазодвигательных мышц, снимающие утомление глаз. Тренировка цилиарных мышц и гимнастика "Зоркость". Специальные упражнения для лиц, работающих с компьютером и для лиц, страдающих миопией.
реферат [1,3 M], добавлен 17.04.2012История лечебной физической культуры как системы применения ее средств для профилактики, лечения и реабилитации. Гимнастика для лечения в древности. Шведская система гимнастики Пэр-Генрих Линг. Наука о лечебном применении физических упражнений в России.
реферат [41,6 K], добавлен 17.11.2010Общеразвивающая или оздоровительная гимнастика для беременных женщин, комплексы физических упражнений, тренировки дыхания. Противопоказания к занятиям физкультурой. Значение лечебной физкультуры и виды гимнастических упражнений в послеродовом периоде.
реферат [15,4 K], добавлен 20.03.2011Характеристика остеохондроза – заболевания межпозвонковых дисков, причины возникновения его обострений. Комплекс лечебной физкультуры и гимнастики, классификация упражнений. Методические рекомендации двигательного режима. Лечебная дозированная ходьба.
реферат [25,0 K], добавлен 31.03.2009Системы знаний и методик, позволяющие обеспечить формирование душевного и физического здоровья. Начало формирования оздоровительных систем с момента зарождения человеческих цивилизаций. Йога, у-шу и цигун - традиционные системы, возникшие в Индии и Китае.
реферат [14,4 K], добавлен 06.06.2009Общие задачи лечебной физической культуры. Показания к занятиям беременных женщин. Изучение схемы проведения лечебной гимнастики. Описание комплексов упражнений для разных периодов беременности. Появление необычных симптомов, частых движений плода.
презентация [682,0 K], добавлен 10.11.2015Цели, дисциплинарный эффект психопрофилактической подготовки. Роль плодного пузыря в раскрытии шейки матки, периодах родов. Правильное дыхание во время потуг. Роль гимнастических упражнений при нормальном развитии беременности. Золотые правила гимнастики.
презентация [4,0 M], добавлен 27.11.2015Методика занятий при миопии. Укрепление мышечной системы глаза. Симптомы дальнозоркости и близорукости. Нарушение формы хрусталика или роговицы. Комплекс упражнений для улучшения зрения. Гимнастика для усталых глаз. Упражнения для мышц шеи и спины.
реферат [21,0 K], добавлен 04.12.2010Этиология, патогенез, классификация и клинические проявления аллергического ринита. Влияние дыхательной гимнастики О. Винокуровой на физическое развитие, функциональное состояние дыхательной и сердечно-сосудистой системы детей с аллергическим ринитом.
дипломная работа [72,8 K], добавлен 14.05.2014
