Загартування організму молодої людини
Історія виникнення, види (аеротерапія, геліотерапія, ходіння босоніж, водні процедури, моржування) та основні методи загартовування як спосіб ведення здорового образу життя. Використання барометра самопочуття при систематичному загартування організму.
| Рубрика | Безопасность жизнедеятельности и охрана труда |
| Вид | реферат |
| Язык | украинский |
| Дата добавления | 28.12.2015 |
| Размер файла | 25,8 K |
Отправить свою хорошую работу в базу знаний просто. Используйте форму, расположенную ниже
Студенты, аспиранты, молодые ученые, использующие базу знаний в своей учебе и работе, будут вам очень благодарны.
Подобные документы
Головні принципи здорового харчування, яке забезпечує зростання, нормальний розвиток і життєдіяльність людини, що сприяє зміцненню її здоров'я і профілактики захворювань. Перелік шкідливих для організму людини продуктів. Харчові обмеження та заборони.
реферат [5,0 M], добавлен 10.12.2013Що таке здоровий образ життя. Умови здорового образу життя. Роль збалансованого харчування, загартовування, інші складові ЗОЖ. Основні фактори формування здоров’я. Вплив соціального, психологічного і фізичного факторів на формування здоров’я нації.
презентация [2,3 M], добавлен 12.12.2011Вода у навколишньому середовищі. Фізіологічна потреба людини в ній. Сучасні нормативи та основні джерела водопостачання. Вода як один із головних чинників загартовування та оздоровлення. Органолептичні, хімічні та епідеміологічні показники питної води.
реферат [24,0 K], добавлен 17.11.2009Проблема формування здорового способу життя учнів та її нормативно-правова база . Робота педагогічного колективу школи з виховання в учнів підліткового віку. Профілактика адиктивної поведінки у підлітків. Формування здорового способу життя школярів.
курсовая работа [88,2 K], добавлен 03.04.2009Основні причини та об`єкти виникнення чадного газу. Характеристика ступенів отруєння організму людини чадним газом. Способи і методика виконання штучного дихання, етапи процесу. Дії робітників та службовців при виникненні небезпеки отруєння чадним газом.
курсовая работа [798,5 K], добавлен 25.10.2010Історія розвитку, існуючі типи й функції фізичної культури. Умови й фактори, що сприяють гармонійному розвитку й зміцненню здоров'я людини. Важливість фізичної культури у формуванні здорового способу життя та її можливості в сфері соціального захисту.
реферат [28,1 K], добавлен 28.04.2011Поняття про виробничу вібрацію, її дія на організм людини та продуктивність праці. Нормування та засоби оцінки вібрацій. Характеристика методів для захисту від вібрації. Заходи з підвищення захисних властивостей організму та трудової активності.
реферат [36,3 K], добавлен 12.08.2011Характеристика філософії йоги, у-шу, нейдань, холізму як основних сучасних та традиційний оздоровчих систем. Вивчення прихованих можливостей людського організму в процесі ознайомлення із рекордними даними найбільшого та найменшого зросту та ваги людей.
реферат [33,8 K], добавлен 28.08.2010Людина як біологічний та соціальний суб'єкт. Середовище життєдіяльності людини, його характеристика, оптимальні та допустимі параметри з точки зору забезпечення життєдіяльності організму. Психологічні причини свідомого порушення виконавцями вимог безпеки.
реферат [25,7 K], добавлен 15.10.2011Визначення особистої безпеки людини в залежності від об'єктивних і суб'єктивних обставин. Вплив зовнішніх подразників на стан організму. Психофізіологічне розвантаження і виробнича гімнастика - елементи організації раціонального режиму праці і відпочинку.
реферат [27,0 K], добавлен 04.12.2010Загальні закономірності виникнення небезпек, їх властивості, наслідки, вплив на організм, основи захисту здоров'я та життя людини і середовища проживання від небезпек. Засоби та заходи створення і підтримки здорових та безпечних умов життя і діяльності.
реферат [28,3 K], добавлен 04.09.2009Характеристика впливу на зоровий дискомфорт користувача при роботі з зображенням на екрані монітора. Значення ергономіки робочого місця значно для комфортного самопочуття людини. Офтальмо-фізіологічна характеристика діяльності користувачів комп’ютерів.
реферат [35,9 K], добавлен 05.02.2011Влив вживання метилового та етилового спиртів на поведінку і на функціонування життєво-важливих органів організму. Хвороби шлунково-кишкового тракту, зміни в головному мозку. Вплив алкоголю на статеві функції. Наслідки алкоголізму під час вагітності.
презентация [24,4 M], добавлен 13.12.2013Біофізика взаємодії електромагнітного випромінювання з біологічними об'єктами. Реакція організму людини на вплив електромагнітного поля. Біологічні ефекти, викликані магнітними полями. Розрахунок рівня ЕМП, часто використовуваних у виробничих умовах.
реферат [2,7 M], добавлен 11.02.2013Теоретичні основи безпеки життєдіяльності та ризик як оцінка небезпеки. Фізіологічні особливості організму та значення нервової системи життєдіяльності людини. Запобігання надзвичайних ситуацій та надання першої долікарської допомоги потерпілому.
лекция [4,7 M], добавлен 17.11.2010Шкідливий сплив тютюнопаління на здоров'я людини. Статистичні дані про куріння молоді. Головні причини підліткового куріння. Алкоголь як отрута для живої клітини організму. Гепатит та цироз як хвороби, які виникають в наслідок зловживання алкоголем.
презентация [5,1 M], добавлен 30.03.2014Понятие здорового образа жизни. Проблемы формирования здоровья и здорового образа жизни. Формирование положительного отношения к здоровому образу жизни человека. Роль физических упражнений в формировании здорового образа жизни и укреплении здоровья.
реферат [38,0 K], добавлен 14.11.2014Історія виникнення та розвиток мобільного зв’язку. Фізичні властивості мобільного телефону. Версії вчених з приводу проблеми впливу електромагнітного поля на організм людини. Хвороби і ушкодження спричинені неправильним використанням мобільного телефону.
научная работа [274,3 K], добавлен 26.09.2008Особливості робот з ПК, основні негативні наслідки для організму. Гігієнічні вимоги до параметрів виробничого середовища приміщень із ПК, організації та обладнання робочих місць. Вимоги до режимів праці та відпочинку при роботі з ПК, медичних оглядів.
контрольная работа [1,0 M], добавлен 03.02.2010Основні причини підліткового алкоголізму. Алкоголізм, як важке захворювання. Шкідлива дія міцних напоїв на органи та системи організму. Небезпеки вживання алкоголю під час вагітності. Наслідки пияцтва для підростаючого покоління. Цікаві міфи про алкоголь.
презентация [785,2 K], добавлен 11.04.2016
